Диеты от диетологов (записей в рубрике: 11)

Как похудеть быстро и эффективно? Что советуют диетологи мира?


Почему мы худеем на кремлевской диете?

Почему мы худеем на кремлевской диете?

В рационе преобладают белки-незаменимая часть пищи. Эта уникальная Кремлевская диета вообще разбивает все каноны и переворачивает многие представления об эффективности различных диет. Большинство привычных диет...

Можно ли похудеть на диете доктора Артура Агатстона

Можно ли похудеть на диете доктора Артура Агатстона

Похудение – это почти всегда тщательная работа над собой, причем достаточно нелегкая: даже кардинальные изменения в рационе многим даются с большим трудом. А возможно ли скинуть вес без особого дискомфорта?...

Как снять усталость?

Как снять усталость?

Вы устали? У вас был трудный, напряженный день на работе и вы очень устали. А может вы устали от генеральной уборки,большой стирки, мытья окон или других домашних дел. Или, готовясь к встрече гостей вы много потрудились...

Можно ли похудеть на диете палео?

Можно ли похудеть на диете палео?

Основным аргументом в диете палео (или диете палеолита, диете каменного века) является убежденность в том, что наш геном не приспособлен к продуктам, которые мы едим в настоящее время. Диета палеолита состоит в...

Диета Мадлен Жестан, эффективная диета звезд французского экрана

Диета Мадлен Жестан, эффективная диета звезд французского экрана

Суперзвездам французского экрана, и не только им, помогает поддерживать форму диетолог и психотерапевт Мадлен Жестан. Oна разработала и эту диету: Утром, прежде чем встать с постели, выпейте пол-литра воды. На завтрак...

Как соблюдать диету доктора Сайкова, что бы похудеть?

Как соблюдать диету доктора Сайкова, что бы похудеть?

Доктор Сайков считает человеческий организм сложной системой, где все взаимосвязано. Соответственно, к похудению это тоже относится. Виноваты не только аппетит и гены, но и психика, стрессы, отрицательные эмоции....

Диета от диетолога доктора Хорвата

Диета от диетолога доктора Хорвата

Эту диету разработал диетолог Д. Хорват. Довольно устойчивый результат достигается благодаря тому, что лишние килограммы теряются постепенно – диета достаточно сбалансированная. Продолжительность такого рациона –...

Эффективная диета от Аткинса

Эффективная диета от Аткинса

В 1972 году врач-кардиолог Роберт Аткинс предложил питание насыщенное жирами и белками с очень ограниченным содержанием углеводов. Это пожизненный принцип питания, основывающийся на потреблении сбалансированной...

Эффективная диета для похудения от Кима Протасова

Эффективная диета для похудения от Кима Протасова

Впервые не лишенная юмора заметка Кима Протасова «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель» с описанием диеты появилась не так давно: в 1999 году. С тех пор диета носит имя автора и именуется диетой...

Боннская диета для быстрого похудения

Боннская диета для быстрого похудения

Проблема лишних килограммов очень волнует и женщин и мужчин. К сожалению, часто этой проблемой приходится заниматься в последний момент. Есть много способов быстро скинуть лишний вес, хотя очень часто они не...

Диета для похудения от Маргариты Королевой

Диета для похудения от Маргариты Королевой

Безусловно, сам факт, что многие отечественные знаменитости великолепно выглядят и весьма неплохо себя чувствуют благодаря диете Маргариты Королевой говорит о высокой эффективности её метода. Вообще, по словам...

Мы вКонтакте