Здоровое питание (записей в рубрике: 509)

Как правильно питаться? Сколько и когда есть? Чем полезны продукты для организма человека? Что лучше есть, что бы сохранить свое здоровье?


Что полезного приносит организму алкоголь?

Что полезного приносит организму алкоголь?

В сознании практически любого человека упоминание об алкогольных напитках ассоциируется с праздником, расслаблением и отдыхом. Далее одних употребление спиртосодержащих напитков приводит ко сну и покою; других к...

Чем полезна талая вода и как ее получить?

Чем полезна талая вода и как ее получить?

Как правильно получать талую воду, которая очень полезна для здоровья? Очень многие люди верят в особо полезные и даже целебные свойства талой воды. На сегодняшний день существует множество способов получения талой...

Шоколад — ключ к вечной молодости

Шоколад — ключ к вечной молодости

Немецкий кондитер утверждает, что он придумал первые антивозрастные конфеты. Адольф Андерсен из Гамбурга разработал шоколадные конфеты с д-ром Майклом Keнтзе.Сделав их из темного шоколада, манго и соевого молока,...

Чем полезны бобы мунг?

Чем полезны бобы мунг?

Бобы мунг, или маш, – это уникальная зернобобовая культура, которая отличается мелкими овальными бобами с зеленой кожурой. Родиной этого растения считается Индия. На сегодняшний день бобы мунг активно культивируются...

Как продлить себе жизнь?

Как продлить себе жизнь?

Давно подмечено, что жители разных стран, даже если природные условия, в которых им приходиться жить всю жизнь, очень отличаются, часто в старости выглядят примерно одинаково. Такое совпадение можно объяснить общими...

Газированные напитки — лишний вес без калорий

Газированные напитки — лишний вес без калорий

Могут ли сладкие газированные напитки не содержать калорий вообще – эта тема стала популярной с увеличением ассортимента предлагаемых потребителю напитков серии «лайт». Газированные напитки, которые...

Народные рецепты лечения медом

Народные рецепты лечения медом

Мед — вещество, производимое пчелами из нектара цветов и различных растений. Это особая субстанция, занимающая место между продуктами животного и растительного происхождения. Но большинство ученых склоняются к тому,...

В чем польза клетчатки для здоровья?

В чем польза клетчатки для здоровья?

Клетчатка — это строительный материал для нашего здоровья. Сначала рассмотрим основные группы веществ из которых состоят пищевые продукты клетчатки или растворимых и нерастворимых пищевых волокнах. Пищевые...

Какие лечебные свойства у грибов?

Какие лечебные свойства у грибов?

Всего насчитывется 3000 видов грибов и, что интересно, только 50 из них ядовиты. Для одних, грибы – это хлеб насущный, для других – деликатес и лекарство. В народе грибы называют лесной говядиной и это не случайно.  Грибы...

Чем полезны водоросли, как их применять?

Чем полезны водоросли, как их применять?

Водоросли вошли в наш рацион всего несколько десятилетий назад. И интересен тот факт, что мы употребляем их практически каждый день, но даже не замечаем этого. Дело в том, что в составе мороженого, зефира, мармелада...

Чем полезна пшенная каша, и полезно ли вообще пшено?

Чем полезна пшенная каша, и полезно ли вообще пшено?

Природа создала пшено желтым, как будто специально хотела привлечь к нему внимание человека с помощью яркого оттенка. При всей непопулярности пшена у современных хозяек это очень полезный продукт – нужно лишь уметь с...

Чем полезны тыквенные семечки?

Чем полезны тыквенные семечки?

Тыквенные семечки – это семена тыквы, которая представляет собой травянистое растение, произрастающее в субтропических и тропических зонах. Форму семена имеют плоскую, длину разную — от 0,5 до 1,2 см. Кожура у семян...

Чем полезен мацони — продукт кавказского долголетия?

Чем полезен мацони — продукт кавказского долголетия?

Каждый знает о вкусовых и полезных качествах кисломолочных продуктов. Это касается не только кефира и творога, потому что во всем мире существует огромное разнообразие не менее полезных и вкусных молочных продуктов...

Можно ли употреблять в пищу яичную скорлупу?

Можно ли употреблять в пищу яичную скорлупу?

Знаете ли вы, что яичная скорлупа — это бесценный источник наиполезнейших веществ для человека. Вообще удивительная это вещь — яичная скорлупа! Начнем с того, что чаще всего нарушение обмена веществ начинается...

Питание для здоровья, как укрепить свое здоровье?

Питание для здоровья, как укрепить свое здоровье?

Врачи-диетологи разработали простую и легко запоминающуюся формулу к укреплению здоровья — в день необходимо съедать минимум 5 порций фруктов в день (яблоки, груши, апельсин и другие). Не заведено в привычку...

Страница 30 из 34« Первая...1020...2829303132...Последняя »
Мы вКонтакте