Здоровое питание (записей в рубрике: 557)

Как правильно питаться? Сколько и когда есть? Чем полезны продукты для организма человека? Что лучше есть, что бы сохранить свое здоровье?


Чем полезен виноград, как его применять?

Чем полезен виноград, как его применять?

Виноград – многолетнее вьющееся растение с преобладающим количеством обоеполых цветков. Это растение опыляется ветром, насекомыми и самостоятельно. Лиана винограда может достигать 30–40-метровой длины и растет,...

Чем полезна красная икра?

Чем полезна красная икра?

Красная икра — это кладезь ценных веществ, ведь каждая икринка — источник жизни для будущего существа, а значит, в ней сконцентрировано все, что необходимо для зарождающейся жизни. Получается такой маленький...

Чем полезна тыква для здоровья?

Чем полезна тыква для здоровья?

Ароматная тыквенная мякоть битком набита витаминами. Есть в ней и аскорбинка, которая спасет вас от осенних простуд, и витамины группы В, которые не только справятся с усталостью, раздражительностью и бессонницей и...

Чем полезен грейпфрут для организма?

Чем полезен грейпфрут для организма?

Пользу грейпфрута для похудения переоценить нельзя. Этот фрукт — первый помощник в борьбе с лишним весом. Грейпфрут обладает высокими диетическими и лечебными свойствами. Грейпфрут полезен тем, что он улучшают...

Авитаминоз, что делать, как пополнить организм витаминами?

Авитаминоз, что делать, как пополнить организм витаминами?

Приближается весна, а с нею и спутник последних зимних месяцев – авитаминоз. В зависимости от того, каких витаминов организму не хватает, он проявляется по-разному. При недостатке витамина А (аксерофтола, ретинола)...

Самые полезные в мире напитки для человека?

Самые полезные в мире напитки для человека?

Рейтинг самых полезных с мире напитков составили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Основан список на содержании в напитках антиоксидантов. Выглядит он следующим образом: Гранатовый...

Полезны ли молочные продукты для здоровья?

Полезны ли молочные продукты для здоровья?

Целебные качества кисло-молочных продуктов были известны еще в древности. Так, в Индии есть поговорка: «Пей кислое молоко — и проживешь долго». В народной медицине кисло-молочные продукты широко использовались для...

7 причин пить по чашке кофе в день

7 причин пить по чашке кофе в день

Если вы собираетесь бросать пить кофе и переходите на чай, не торопитесь отказываться от любимого напитка. Учёные с разных концов света приводят доводы в пользу регулярного употребления кофе. 1. Кофе не обезвоживает,...

Полезные завтраки на каждый день

Полезные завтраки на каждый день

Завтрак – это необходимый толчок в начале дня, он заряжает нас энергией, улучшает память, поднимает настроение и помогает мозгу и телу продуктивно работать до обеда. Понедельник. Компот с сухофруктами и...

Как следует питаться, чтобы не появился целлюлит?

Как следует питаться, чтобы не появился целлюлит?

Специалисты не дают на этот вопрос однозначного ответа. Приведем две точки зрения, которые сложились в косметологии и диетологии на сегодняшний день. Косметологи, придерживающиеся первой точки зрения относительно...

Что нужно кушать, чтобы повысить свою сексуальную энергию?

Что нужно кушать, чтобы повысить свою сексуальную энергию?

Для женщины ее сексуальное здоровье имеет большое значение, хотя многими этот фактор игнорируется. То, что вы едите (или не едите) имеет непосредственное воздействие на вашу сексуальную жизнь. Сбалансированная диета...

Что же нужно есть на завтрак?

Что же нужно есть на завтрак?

Собираясь в спешке на работу каждое утро, мы часто лишаем себя завтрака — и возможности настроиться на предстоящий день.Формул здорового питания и диет существует, кажется, бесконечное множество, однако самая...

Чем полезен чай матэ, как правильно заварить и пить?

Чем полезен чай матэ, как правильно заварить и пить?

Итак, что же роднит пока еще малоизвестный россиянам заокеанский напиток с зеленым чаем? В значительной степени схожи их составы. Так согласно исследованиям Парижского института Пастера, в матэ содержатся почти все...

Чем полезны мандарины для организма человека?

Чем полезны мандарины для организма человека?

Зима без мандаринов все равно, что лето без мороженого. Во все времена их сметали с прилавков магазина, а наши бабушки и дедушки даже кожуру не выбрасывали, а клали в шкаф, чтобы моли не было. Так какими же волшебными...

Чем полезен яблочный уксус и как его принимать?

Чем полезен яблочный уксус и как его принимать?

Повсюду яблочный уксус отмечается как средство для похудения (сжигания жира, снижения веса), заживления ран, ожогов, кровотечений, укусов змей и ему даже приписывается способность рассасывать твердые опухоли —...

Страница 30 из 38« Первая...1020...2829303132...Последняя »
Мы вКонтакте