Здоровое питание (записей в рубрике: 565)

Как правильно питаться? Сколько и когда есть? Чем полезны продукты для организма человека? Что лучше есть, что бы сохранить свое здоровье?


Сколько по времени в желудке переваривается пища?

Сколько по времени в желудке переваривается пища?

Хочу это статью порекомендовать тем людям, которые имеют лишний вес, но не могут решиться на диетотерапию, так как боятся чувства голода и ограничения в продуктах. На самом деле человеческому организму нужно немного,...

11 сентября-Усекновение головы Иоанна Предтечи (Иван Постный)!

11 сентября-Усекновение головы Иоанна Предтечи (Иван Постный)!

11 сентября — день памяти Иоанна Предтечи (Крестителя), предшественника Спасителя — величайшего из пророков. Этот пророк завершает историю Ветхого и открывает эпоху Нового Завета. Иоанн, сын священника Захарии и...

Какие бывают сахарозаменители?

Какие бывают сахарозаменители?

В 1879 году американский химик Фальберг, синтезировал первый сахарозаменитель-сахарин. Позже подсластители стали синтезировать из природного сырья. Употребление сахарозаменителей давно уже перестало быть чем-то из...

Как улучшить обмен веществ в организме?

Как улучшить обмен веществ в организме?

Как вы думаете, что позволяет нам долгие годы сохранять здоровье, энергию молодости и, конечно же, стройную фигуру? Уверен, ответ вы знаете — это правильный обмен веществ в организме. Улучшим, ускорим, усилим… К...

Лечебное варенье из сирени

Лечебное варенье из сирени

Я была очень удивлена, когда прочитала о том, что сирень является лекарственным растением, ведь ее добавляют в препараты, обладающие жаропонижающими, потогонными, антимикробными, противовоспалительными,...

Чем полезна ежевика, лечебные свойства?

Чем полезна ежевика, лечебные свойства?

Популярен травяной целебный чай, приготовленный из листьев ежевики, малины и земляники (соотношение 4:2:1.) Свежесобранные листья должны привянуть; затем их необходимо размять, окропить водой, завернуть в чистую ткань и...

Чем полезна молочная сыворотка для здоровья?

Чем полезна молочная сыворотка для здоровья?

Со времен Древней Греции сыворотка считалась одним из самых полезных продуктов переработки молока. Кроме того, это самый малокалорийный молочный продукт: ее калорийность почти в 3 раза меньше, чем у молока. Так что не...

Чем полезен гранат для организма?

Чем полезен гранат для организма?

Целебные свойства граната известны уже давно. В мякоти граната находится большое количество фруктозы, лимонной и яблочной кислот, а также микроэлементов и витаминов, особенно витамина С и провитамина А. Гранатовый...

В чем польза куркумы, применение?

В чем польза куркумы, применение?

Куркума — это специя оранжевого цвета, которая изготавливается из клубней растения семейства имбирных. Вкусовая и ароматическая ценность специи невелика, но ее способность придавать блюду невероятно красивую...

Яблочный спас: что приготовить из яблок?

Яблочный спас: что приготовить из яблок?

Второй Спас в народе называется яблочным или Спас на горе. Это самый главный Спас. До наступления этого дня нельзя было раньше есть никаких плодов. По древнему церковному обычаю, заповеданному ветхозаветным пророком...

Рецепты соков для здоровья

Рецепты соков для здоровья

Нет больше пользы для здоровья, чем сок. Особенно, если этот витаминный напиток вы будете пить только после выжимки. Нет ничего общего этого сока с тем, что продается в паках в магазинах. И если вы действительно желаете...

Чем полезен мед с корицей, как принимать?

Чем полезен мед с корицей, как принимать?

Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех...

В чем секрет аюрведического питания?

В чем секрет аюрведического питания?

1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгивайте свои блюда лимонным соком перед употреблением. Такой ход превратит ваши блюда из обычных и привычных в очень свежие и вкусные. Но, это можно...

В чем польза проростков подсолнуха, как прорастить и употреблять?

В чем польза проростков подсолнуха, как прорастить и употреблять?

В состав семян подсолнуха входит более 50% жиров, белки, углеводы, клетчатка, микроэлементы (магний, калий, йод, фтор, селен, фосфор), витамины С, Е, группы В, насыщенные жирные кислоты (пальмитиновая, линолевая, олеиновая)....

Чем полезна пыльца, лечебные свойства и применение?

Чем полезна пыльца, лечебные свойства и применение?

Каждый раз покупая мёд ,обращаю внимание на другие продукты пчеловодства. Особенно мне неизвестна пыльца. Постоянно обещаю себе почитать об этом продукте по подробнее. Сегодня решила выполнить это обещание и ...

Страница 36 из 38« Первая...102030...3435363738
Мы вКонтакте