Здоровый образ жизни (записей в рубрике: 105)

Что такое здоровый образ жизни, что нужно делать, что бы сохранить свое здоровье на долгие годы?


От чего болят ноги и что нужно делать?

От чего болят ноги и что нужно делать?

Если болят ноги, это вовсе не значит, что лечить нужно именно их. Возможно: это сигнал о каких либо проблемах, именно, в организме. Чаще всего боль в ногах возникает от банальной усталости и может пройти сама по себе....

Три составляющие полноценной женской бани

Три составляющие полноценной женской бани

Веник: Этот традиционный аксессуар русской бани, – это и своеобразный массаж, стимулирующий кровообращение и увеличивающий потоотделение, и благотворное воздействие на кожу эфирных масел в листьях, улучшающих обмен...

Идите в баню! Или «потная тренировка»

Идите в баню! Или «потная тренировка»

Любители бани зачастую воспринимают её как средство расслабиться и отдохнуть. Но баня может быть и лекарством, и её, подобно лекарствам, нужно применять правильно, чтобы не навредить себе. Поддай жару! В целом...

Баня и сауна – что лучше?

Баня и сауна – что лучше?

В настоящее время какие только бани не радуют любителей пара и веника! И, оказывается, все они по-разному влияют на здоровье человека. Все бани принято разделять на две категории: суховоздушные и сыровоздушные. В сухих...

Что делать, чтобы сохранить свое здоровье?

Что делать, чтобы сохранить свое здоровье?

В народе говорится «Здоровье — признак долголетия», и это верно, потому что без хорошего здоровья человек просто не сможет жить. Для его поддержания необходимо соблюдать здоровый образ жизни. Есть несколько вещей,...

Исцели себя сам. Методы аюрведы.

Исцели себя сам. Методы аюрведы.

Аюрведа – это древние тексты, которые дошли до нас из глубин тысячелетий; наука, изучающая жизнь, включающая множество методов лечения. Способы, предлагаемые этой наукой, абсолютно чужды западному человеку. «Аю» —...

В чем причина постоянный усталости, вялости и сонливости?

В чем причина постоянный усталости, вялости и сонливости?

Такие симптомы как слабость, вялость и сонливость знакомы каждому человеку. И у некоторых они проявляются не только в межсезонье. С зимой, например, все понятно – в это время года наш организм испытывает острую...

Отчего постоянно мерзнуть ноги?

Отчего постоянно мерзнуть ноги?

Ныне время сосудистых болезней, потому как наталкивается на них почти каждый третий обыватель нашего государства. Многие, среди которых и совершенно юные, пациенты часто сетуют на частый озноб конечностей даже в...

Что делать, если человека укусил клещ?

Что делать, если человека укусил клещ?

В теплое время года мы стремимся проводить больше времени на природе – кто не мечтает хоть раз в месяц вырваться на пикники да на шашлыки? Собираясь за город, нужно по полной программе подготовиться к встрече с...

Что будет, если съесть сахар с йодом?

Что будет, если съесть сахар с йодом?

Многие школьники ищут в интернете информацию о применении йода с сахаром. Они считают, что это «домашнее средство» поможет вызвать искусственное повышение температуры тела, сымитировать начало простудного...

Как можно не болеть? Гогулан Майя Федоровна

Как можно не болеть? Гогулан Майя Федоровна

Раздавая людям советы по восстановлению здоровья, эта женщина никогда не скрывала, что у нее нет медицинского образования. То, что она говорила, порой шло вразрез с утверждениями профессиональных врачей. Но ее книги...

Как правильно загорать на солнце, море, пляже?

Как правильно загорать на солнце, море, пляже?

Загорелая кожа почти всегда смотрится привлекательно, и потому неудивительно, что летом мы с удовольствием подставляем солнышку плечи, спины, руки, ноги, да и почти все остальное, чтобы избавиться от зимней бледности....

Система естественного оздоровления Г.С. Шаталовой

Система естественного оздоровления Г.С. Шаталовой

На вопрос о том, что такое СЕО, более или менее продвинутые пользователи интернета ответят что-нибудь о продвижении сайтов и по-своему будут правы. А вот врач-нейрохирург и кандидат медицинских наук Галина Шаталова...

Какая польза от хождения босиком?

Какая польза от хождения босиком?

В вопросе о том, полезно или вредно ходить босиком, мнения врачей до сих пор расходятся. Одни из них считают, что так можно спровоцировать переохлаждение стоп, которое, в свою очередь, приводит к простудным...

Камфорное масло: применение, свойства, что лечит?

Камфорное масло: применение, свойства, что лечит?

Как правило, масло камфоры применяют наружно. Нанесенное на кожные покровы, оно согревает, вызывает румянец, помогает устранить болевые ощущения. Нередко его добавляют в состав массажных кремов, оно помогает...

Мы вКонтакте