Чем полезна калина обыкновеннаяОбилием кустарников калины могут похвастаться леса и поляны Западной Сибири, Кавказа, Казахстана, Украины. Растет она ветвистым кустарником или небольшим деревом, высота которого от 1,5 до 4 метров. Кора калины серовато-бурая.  Листья широкие с крупными зубцами, верхняя их часть темно-зеленая гладкая, нижняя – светло-зеленая с легким пушком. Белые цветки собраны в зонтиковидные соцветия. Ягоды калины ярко-красные шарообразной формы. И у коры, и у листьев, и у ягод есть набор своих целебных свойств. Еще в 16 веке люди заметили, что ягоды калины полезны для работы сердца, обладают общеукрепляющим, вяжущим и мочегонным свойствами. Растолченные кору и ягоды прикладывали к ранам в качестве эффективного кровоостанавливающего и ранозаживляющего средства.

Сегодня самой целебной частью калины считается кора. Благодаря сосудосуживающему, болеутоляющему, антисептическому и кровоостанавливающему свойствам,  она применяется при таких кровотечениях как носовые и внутренние: язва желудка, маточные кровотечения, нарушения менструального цикла. При различных нервных расстройствах и бессоннице кора калины действует как успокоительное. При простуде – как средство, ослабевающее лихорадку. Вообще, из коры калины обыкновенной можно готовить отвары, настойки, настои.

Чтобы приготовить отвар, нужно смешать 10 г перемолотой коры и стакан кипящей воды, прокипятить смесь в течение 30 минут. Пока отвар горячий, его нужно процедить и долить кипяченой водой до 200 мл. Принимать отвар трижды в день по столовой ложке при болезненных и обильных менструациях и простуде.

При ревматизме эффективно принятие ванн с отваром корней калины. Для этого 30 г перемолотых сухих корней калины смешивают в эмалированной посуде с водой в объеме 1 л, после двадцатиминутного кипячения процеживают и выливают в подготовленную ванну. Принять таких ванн нужно 16 — 18.

Невероятно полезны и цветы калины. Их отвар, являющийся отхаркивающим средством, так же помогает при воспалении придатков.  Для приготовления отвара, пропорции цветов калины и воды берутся те же, что и для настоя. Приготовление настоя: столовую ложку цветов калины залить 200 мл кипящей воды, подержать на водяной бане 15 — 20 минут, после чего настоять. Пить 3 раза в день по 3 ст. л.

Отвар из молодых ветвей калины помогает при золотухе. Кофе, приготовленный из семян калины, обладает тонизирующим и слабительным свойствами. А вот ягоды калины лучше употреблять свежими, т.к. при тепловой обработке происходит частичное разрушение витаминов С и Р, которыми они так богаты. Из ягод можно приготовить полезный напиток для гипертоников, облегчающий головную боль. Для этого нужно залить кипяченой водой протертые ягоды калины вместе с зернами и дать настояться 4 часа. При желании можно подсластить.