08.05.2011      530      0
 

Как избавится от запаха ступней с помощью натуральных рецептов?

Миллионы людей переживают из-за запаха, который исходит от их ступней. Запах от ног, медицинское название которого «bromhidrosis»…


Как избавится от запаха ступней с помощью натуральных рецептовМиллионы людей переживают из-за запаха, который исходит от их ступней. Запах от ног, медицинское название которого «bromhidrosis» часто является результатом сочетания пота и бактерий. Влажность и теплые ступни, носки, отмершая кожа и обувь являются прекрасной почвой для разложение бактерий, вызывающих запах. Если вы страдаете от запаха ступней, то не беспокойтесь — существует много натуральных способов, которые могут помочь Вам. Вот несколько правил гигиены и натуральных рецептов, чтобы избежать запаха ступней:

Правила гигиены

1) Мойте ваши ноги часто и используйте камень пемзы регулярно, чтобы избавиться от отмершей кожи.

2) Обувь, сделанная из натуральных материалов, таких как кожу, воздух пропускает лучше, чем искусственные материалы.

3) Носите носки, которые дают коже возможность дышать. Если возможно, то меняйте носки хотя бы раз в день и не носите их два дня подряд.

4) Носите открытую обувь, такую как сандалии, что дает возможность для свободной циркуляции воздуха и помогает испарению пота и замедляет размножение вызывающих запах, бактерий.

5) Избегайте обувь, которая сделана из плотной резины или синтетических материалов.

6) Некоторую обувь, такую как кроссовки, можно стирать в стиральной машине. Давайте им высохнуть на воздухе, вместо сушки в сушильной машине.

7) Давайте вашей обуви проветриться. Если возможно, то не носите обувь два дня подряд. Расслабьте шнурки у обуви, вытащите подкладку, дайте вашей обуви просохнуть на свежем воздухе, когда Вы её не носите.

8) Стресс и беспокойство заставляют Вас потеть больше и обеспечивает благоприятную почву для размножения вызывающих запах, бактерий.

Натуральные рецепты от запаха ног

1) Хлорофилл , это составляющее растений, которое придает им зеленый цвет, также помогает нашим ступням. Налейте 2 -3 чайных ложки жидкого хлорофилла в трехлитровую емкость с теплой водой и подержите в ней ступни 15 минут. Затем вытрите ступни насухо.

2) Отмачивайте ваши ступни несколько раз в неделю в небольшой емкости с теплой водой с добавленной в нее 1/3 стакана яблочного уксуса.

3) Дубильные вещества, которые присутствуют в чае, могут помочь избавится от запаха ступней.Заварите чай, лучше всего черный и вылейте в емкость, подержите в ней ноги 10 минут, когда чай немного остынет.

4) Втирайте разбавленное масло чайного дерева в ваши ступни и пальцы ног, включая ногти, после того, как примете душ. Масло чайного дерева убивает грибок ног и также придает приятный запах.

5) Насыпьте немного пищевой соды в вашу обувь. Она убивает запах и впитывает влагу.

6) Употребляйте 15-30 мг цинка в день, например, как составляющее ваших мультивитаминов. Цинк делает кожу более устойчивой от развития бактерий, вызывающих запах и может помочь уменьшить или избавиться от запаха совсем в течении 1-2 недель. Не принимайте более 30 мг цинка в день, так как высокий уровень цинка может нарушать усвоение меди организмом, что может нанести вред иммунной системе.

7) Коллоидное серебро может быть очень эффективным в борьбе с бактериями, вызывающими запах. Раз-брызгайте раствор коллоидного серебра на ступни и дайте им высохнуть.

8)Раздолбите корень имбиря, положите в марлю и подержите в горячей воде несколько минут. Втирайте имбирную жидкость в ваши ступни каждый день, после того, как вы примете душ.

9) Выдавите сок примерно из двух дюжин редисок, добавьте 1/4 чайной ложки глицерина и налейте это в бутылку с распрыскивателем. Распрыскайте на ступни и дайте им высохнуть. чтобы уменьшить запах от ступни.


Мы вКонтакте