Практически всем женщинам известна такая сугубо женская проблема как целлюлит, и помочь справиться с ней могут народные средства от целлюлита. Болезнь эта возникает вследствие неправильного обмена веществ и нездорового образа жизни. причинами ее могут быть тесная одежда, стрессы, неправильный режим дня, нездоровое питание и т.д.
Целлюлит поддается лечению, не всегда оно быстрое, но если делать различные процедуры регулярно и длительное время, то бугорки уйдут и кожа станет гладкой и красивой. Существует множество способов борьбы с целлюлитом: кремы и растирания, массажи, медикаменты, ванны и физические упражнения.
Хорошо помогают при лечении народные средства, ведь они действуют на организм мягко и щадящее, к тому же они дешевле и доступнее.
Среди эффективных средств народной медицины против целлюлита известны следующие рецепты:
- Овсяный скраб. Благодаря содержащимся в овсянке органическим кислотам, витаминам и микроэлементам кожа становится гладкой и упругой. Для приготовления средства берут по одной столовой ложке овсянки, кукурузных хлопьев, 2 столовые ложки сахара (можно коричневого), 3 столовые ложки нерафинированного растительного масла (оливкового или подсолнечного). Все компоненты тщательно размешивают и втирают смесь в кожу мягкими массажными движениями в течение 2-х минут. Затем смывают теплой водой, а после водных процедур при необходимости смазывают кожу кремом. Можно также смешать размолотую в кофемолке овсянку с молоком до состояния кашицы и втирать эту смесь в кожу пару минут.
- Разводят натуральный яблочный уксус с водой в пропорции 1:1 и добавляют несколько капель эфирного масла лимона, мандарина, апельсина или грейпфрута. Разогревают тело при помощи массажа и наносят смесь на проблемные зоны. Затем укутывают эти места пленкой и оставляют на 30-40 минут. Затем смывают средство водой и смазывают кожу кремом.
- Хорошо помогает при целлюлите медовый массаж и обертывание. Понадобится натуральный свежий (не засахаренный) мед, пищевая пленка. Мед наносят на проблемные участки, прижимают к ним ладонь и резко отрывают от кожи. Таким похлопываниями обрабатывают зоны до появления белой пенки. Обертывания же делаются очень просто: кожа смазывается медом, оборачивается пленкой и оставляется на 30 минут. Затем мед смывается и при необходимости наносится крем.
- Внутрь можно принимать нерафинированное оливковое масло по 1 ч.л. утром натощак за 20-30 минут до еды. Оно нормализует обмен веществ и рассасывает излишки жира в организме.
- Отлично помогает кофе, применяемый в качестве скарба. Три столовые ложки молотого кофе заливают кипятком, дают настояться и добавляют 20 мл масла зародышей пшеницы, столовую ложку меда и несколько капель эфирного масла цитрусовых. Смесь наносят на кожу, массируют в течении некоторого времени и смывают водой.
- Применяют антицеллюлитные ванны и травами: 300 грамм лаванды или хвоща или розмарина заваривают кипятком, дают настояться, отцеживают и добавляют в ванну. Ванны надо принимать 2 раза в неделю по 15 минут.
