18.11.2013      419      0
 

Основные правила ароматерапии

До начала использования любого метода на практике, необходимо усвоить основные правила. Ведь главное правило в…


Основные правила ароматерапииДо начала использования любого метода на практике, необходимо усвоить основные правила. Ведь главное правило в любом деле: «не навреди». Ароматерапия – не исключение. Итак, вы остановили свой выбор на одном из эфирных масел, ознакомились с его свойствами, противопоказаниями к применению и   действием на организм человека,   убедились, что вам приятен его запах.   Теперь необходимо  быть уверенным в том, что у вас нет аллергии на данный аромат. Для этого необходимо провести обонятельную и кожную пробы.

Кожная проба: 1 каплю эфирного масла смешать с 1/3-1/4 чайной ложки подсолнечного или оливкового масла, втереть небольшое количество смеси за ухом, на локтевом сгибе  внутренней стороны и в области грудины. Оставить на 12 часов.  Если  через 12 часов не проявится признаков раздражения, можно использовать масло для ванн, массажей, компрессов.

Обонятельная проба: ту же смесь эфирного и жирного масел нанести за ухом и в области грудины, а также смочить ею полоску фильтровальной бумаги и подносить к носу на расстояние 10-15 сантиметров. Желательно тест проводить в течение двух суток. Если при вдыхании запаха за этот период времени не у вас не возникнет бронхоспазм, сопровождающийся кашлем и одышкой, то данного эфирное масло можно использовать для ингаляций, приема внутрь и ароматизации помещений.

Никогда не следует наносить неразбавленное масло на кожу и слизистые. Исключения есть: например можно наносить эфирное масло лаванды в неразбавленном виде на кожу ( в случае ожога и др.), как говорится, исключения только подтверждают правила.

Ни в коем случае нельзя использовать эфирные масла в дозировках, превышающих допустимые. Это может вызвать крайне нежелательный эффект.

Длительность первых двух ванн не должна превышать 5 минут. Если после ванны самочувствие хорошее, постепенно длительность процедуры можно увеличить.

При использовании эфирных масел в аромакурительнице, первые два сеанса не должны по длительности превышать 20 минут.

Приобретая эфирное масло для использования в эротических целях, убедитесь, что вашему партнеру этот аромат нравится.

При беременности и эпилепсии использовать масла нежелательно, во всяком случае – с большой осторожностью. Хранить эфирные масла нужно в темном месте, плотно закрытыми.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Мы вКонтакте