В современной медицине принято считать, что вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием – скорее это следствие нарушений в работе различных внутренних органов человеческого тела. Любое серьезное отклонение, большие физические нагрузки или стресс могут ухудшить взаимодействие нервной и сосудистой систем организма, что и станет причиной развития дистонии.
Поэтому симптомы вегето-сосудистой дистонии могут быть самые разные – в зависимости от того, что именно послужило причиной болезни и какие внутренние органы не в порядке. Из-за этого диагностировать болезнь не так то просто.
Например, замедленный пульс, сонливость и апатия могут свидетельствовать о том, что существует проблемы с сосудами, которые могут стать причиной развития вегето-сосудистой дистонии. Но в то же время это может быть всего лишь эффект переутомления, с чем регулярно сталкиваются миллионы человек и практически никто из них не обращает на это особого внимания.
Как правило, симтомы вегето-сосудистой дистонии, на начальной стадии следующие:
- Частые обмороки и головокружение;
- Слишком бледный или чересчур красный оттенок кожи;
- Сильная чувствительность к перепадам температуры и атмосферного давления;
- Шум в ушах;
- Проблемы с координацией движений и слабость в конечностях.
Но схожими симптомами обладает множество других заболеваний, поэтому подозрение на дистонию падает далеко не сразу. Надежно отличить вегето-сосудистую дистонию от других заболеваний помогают панические атаки – приступы необъяснимой тревоги, которыми сопровождаются те или иные болевые ощущения.
Заболевание, которое проявляются регулярно, не обходится без симптомов, так как приступ тревоги и головные боли являются прямым следствием нарушений в работе вегетативной системы. Если такие приступы происходят все чаще – можно смело говорить подозрении на вегето-сосудистоую дистонию и обращаться к врачу за лечением.
Лечение
Терапия вегетососудистой дистонии осуществляется комплексно. Как лечить болезнь и какие методы применять, решает врач (терапевт невролог, кардиолог). Для избавления от проявлений заболевания необходимо:
- вести здоровый образ жизни: хорошо и правильно питаться (есть достаточное количество нежирного мяса, рыбы, фруктов и овощей, молочной продукции, отдавать предпочтение вареной или тушенной пище), отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков), заниматься спортом или активным отдыхом на природе, соблюдать режим сна и бодрствования;
- при необходимости пройти курсовое лечение фармакологическими средствами, пропить препараты пустырника или валерианы, лимонника или женьшеня, хороший эффект дает Элтацин при всд. Отзывы пациентов свидетельствуют об улучшении настроения и физической активности при его регулярном приеме;
- по показаниям полезны психотерапевтические занятия со специалистом и самостоятельная работа со своими страхами и тревогами.
Таким образом, большинство ученых считают основой лечения вегетососудистых проявлений изменение образа жизни, а также избавление от стрессов, комплексов и внутренних зажимов.
В любом случае, эта болезнь носит функциональный (обратимый) характер, поэтому при желании пациентов излечиться от нее наступает выздоровление или симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых и детей существенно уменьшаются.
Народное лечение дистонии
- Каркаде. Суданская роза – уникальное растение с мощным составом. Его особенность заключается в том, что при употреблении горячего напитка, артериальное давление повышается, тогда как охлажденный красный чай давление снижает. 2-3 крупных сушеных цветка каркаде запаривают 0,4 л кипятка и настаивают около 5-10 минут в заварочном чайнике. По желанию в напиток добавляют натуральный пчелиный мед, ледяные кубики либо сахар.
- Успокаивающие сборы. Для восстановления гармоничного состояния нервной системы полезно пить травяные сборы, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Вот один из них: смешать в равном соотношении корень валерианы, тмин, пустырник, укроп и календулу. 1 чайную ложку смеси залить 150 мл кипятка, настоять в течение 2 часов и процедить. Принимают лекарство 5 раз в сутки по 15 мл на протяжении месяца. Не рекомендуется делать пропуски, поскольку регулярность приема напрямую влияет на эффективность лечения.
- Хвоя. Фитонциды хвойных пород деревьев нормализуют давление, оптимизируют настроение, улучшают эмоциональный фон, укрепляют психику, способствуют качественному ночному отдыху, оказывают благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Полезны ванны с хвойным концентратом и эфирными маслами сосны приморской, кедра, можжевельника, ели. Прогулки в лесу и отдых на даче или базе отдыха, расположенной в лесной местности, также значительно улучшают состояние пациентов с ВСД.
- Можжевельник обыкновенный. Курс лечения составляет 24 дня. Требуется съедать по 1 ягоде можжевельника обыкновенного, увеличивая дозу на 1 шт. ежедневно на протяжении 12 дней, а затем также последовательно уменьшая ее.
- Плоды боярышника. Чай на основе свежих или сушеных ягод боярышника кровавого показан при ВСД по гипертоническому типу, поскольку позволяет гармонично снижать давление. Столовую ложку плодов заливают стаканом кипятка и томят на водяной бане около 5 минут. Отвар пьют два раза в день по половине стакана.
- Валокордин или корвалол. Принимать по 20 капель препарата для купирования приступа ВСД.
- Вдыхание углекислого газа. При первых симптомах приступа следует взять бумажный пакет и подышать в него. Выдыхая углекислый газ, а затем, вдыхая его, происходит распазмирование сосудов.
- Продукты пчеловодства. Мед, пчелиная пыльца, перга, маточное молочко и трутневый гомогенат – продукты, благотворно влияющие на состояние нервной системы в целом, поскольку они насыщены витаминами группы В, антиоксидантами, ферментами и минералами. Столовая ложка меда с теплым цельным молоком помогает расслабиться и спокойно уснуть.
