Диета для похудения

Раздельное питание для похудения: принципы, таблица совместимости продуктов, примерное меню

Что делать, если в погоне за идеальным телом не помогла ни одна диета, а на посещение спортзала нет времени? Ответ простой – раздельное...

07 апреля — Cнижение веса

Гречневая диета — простая в проведении, дает хороший результат, но вместе с тем очень тяжелая для организма. Поэтому важно строго...

05 апреля — Cнижение веса

Дробное питание для похудения – хороший способ не только избавиться от лишних килограммов, но и навсегда приучить себя есть маленькими...

03 апреля — Cнижение веса

Яичная диета на 4 недели (по-другому — диета Магги) — программа похудения для тех, кто желает избавиться от ненужных килограммов без...

20 марта — Cнижение веса

Лишние килограммы не украшают никого и доставляют массу неудобств при подборе одежды. Но эта мелкая неприятность является лишь...

08 февраля — Диеты разные

Популярная диета Магги творожная позволяет быстро сбросить лишние килограммы и при этом не навредить своему организму. Одно из самых...

30 декабря — Диеты разные

Детокс-программы включают в себя не только специальное питание, но также полноценный отдых – увеличенное количество сна, физические...

13 октября — Диеты разные

Борьба с лишним весом – не просто дань моде, это способ поддержания здоровья и молодости организма. Считается, что белковая диета для...

Белково углеводное чередование отличается от большинства диет тем, что помогает по максимуму избавиться от жира, оставив в организме...

Голодать или сидеть на жестких диетах вредно, делать этого не нужно. Если соблюдать принципы правильного питания, похудеть совсем не...

26 февраля — Cнижение веса

Ответ на вопрос: «Как похудеть за месяц на 10 кг?» сильно зависит от того, откуда вы стартуете. Стройная девушка весом 60 кг вряд ли будет...

11 октября — Диеты разные

В последнее время много говорят о вреде молока и его негативном влиянии на организм. Но любители молочной диеты утверждают, что именно...

06 августа — Диеты разные

Большая часть людей в погоне за счастьем и продолжительной жизнью ищет способы восстановить и сохранить свое здоровье. Отчасти этому...

05 августа — Диеты разные

Диета сушка – один из популярных способов сжигания жира без потери мышечной массы. Она помогает нормализовать вес, сделать силуэт...

Одно название «водная диета» создает впечатление, что человек после нее станет не только худым, но и измученным. На самом деле все...

Показать больше записей