Диетология
Эффективная диета для похудения от Кима Протасова
Впервые не лишенная юмора заметка Кима Протасова «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель» с описанием диеты появилась не...
Далее »
Свекольная диета для быстрого похудения
Издревле свекла считалась одним из основных продуктов в рационе питания человека. В свекле содержится бетаин. Это вещество...
Далее »
Раздельное питание для похудения: принципы, таблица совместимости продуктов, примерное меню
Что делать, если в погоне за идеальным телом не помогла ни одна диета, а на посещение спортзала нет времени? Ответ простой – раздельное...
Далее »
Зеленый чай — путь к долголетию
На сегодняшний день большинство из тех, кто старается вести здоровый образ жизни, чаще отдает свое предпочтение зеленому чаю, и это не...
Далее »
Главные правила питания по 2 положительной группе крови
Большая часть людей в погоне за счастьем и продолжительной жизнью ищет способы восстановить и сохранить свое здоровье. Отчасти этому...
Далее »
Диета на овощах – оптимальный способ похудеть
Овощная диета – это один из наиболее безопасных и удобных методов похудения. При правильном планировании рациона организм не будет...
Далее »
ABC диета: Правила эффективного похудения
Эта методика для похудения известна под названием «Светофор». Она довольно жесткая, но очень эффективная. Существует несколько...
Далее »
Что такое грейпфрутовая диета для похудения, ее плюсы и минусы
Грейпфрутовая диета считается одной из самых популярных и быстрых монодиет. В грейпфруте содержится уникальное вещество, которое...
Далее »
Как быстро похудеть на яблочной диете?
Яблочная диета дает прекрасные, гарантированные результаты, но только при условии строгого соблюдения всех ее правил. Узнаем об этом...
Далее »
Почему я не худею, в чем может быть проблема?
Вы наизусть знаете калорийность всех продуктов, отказываете себе в ужине, полюбили грейпфруты, суп из брокколи и часовые пробежки, а...
Далее »
Чем полезен грейпфрут для организма?
Пользу грейпфрута для похудения переоценить нельзя. Этот фрукт — первый помощник в борьбе с лишним весом. Грейпфрут обладает...
Далее »
Как похудеть при помощи средиземноморской диеты?
Средиземноморская диета – является даже не диетой, а образом жизни. Соблюдение этой диеты позволяет вам приобрести определенные...
Далее »
Можно ли похудеть на испанской диете?
Испанская диета известна так же под названием диеты средиземноморской, так как она, как и греческая диета, получила распространение в...
Далее »
Критская диета, можно ли похудеть?
Критская диета становится очень популярной в последнее время. Особенно среди людей, которые придерживаются здорового образа жизни и...
Далее »
Голодание – это самый эффективный способ быстро похудеть
Эффективная диета для похудения – это та диета, которая дает видимый результат – похудение. Практически все действительно...
Далее »