Диеты
Эффективная диета для похудения от Кима Протасова
Впервые не лишенная юмора заметка Кима Протасова «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель» с описанием диеты появилась не...
Далее »Возможно ли вообще быстро похудеть?
Многих женщин (да и мужчин) интересует, как похудеть быстро, просто и самостоятельно, не обращаясь за помощью к специалистам. Чтобы...
Далее »Раздельное питание для похудения: принципы, таблица совместимости продуктов, примерное меню
Что делать, если в погоне за идеальным телом не помогла ни одна диета, а на посещение спортзала нет времени? Ответ простой – раздельное...
Далее »Детокс в домашних условиях: что нужно об этом знать?
Детокс-программы включают в себя не только специальное питание, но также полноценный отдых – увеличенное количество сна, физические...
Далее »Главные правила питания по 2 положительной группе крови
Большая часть людей в погоне за счастьем и продолжительной жизнью ищет способы восстановить и сохранить свое здоровье. Отчасти этому...
Далее »Диетическое питание по Певзнеру
Правильное питание важно для сохранения хорошего самочувствия, сбалансированной деятельности всех систем, что часто недооценивается....
Далее »ABC диета: Правила эффективного похудения
Эта методика для похудения известна под названием «Светофор». Она довольно жесткая, но очень эффективная. Существует несколько...
Далее »Что такое грейпфрутовая диета для похудения, ее плюсы и минусы
Грейпфрутовая диета считается одной из самых популярных и быстрых монодиет. В грейпфруте содержится уникальное вещество, которое...
Далее »Как быстро похудеть на яблочной диете?
Яблочная диета дает прекрасные, гарантированные результаты, но только при условии строгого соблюдения всех ее правил. Узнаем об этом...
Далее »Как можно похудеть зимой, зимняя диета?
Как известно, метаболизм человека изменяется в зависимости от времени года. Так, например, в зимний период обмен веществ существенно...
Далее »Как правильно питаться при артрозе?
При нарушении обмена веществ в организме могут привести не только к серьезным заболеваниям, но и нанести урон всему организму. Одним из...
Далее »Как подтянуть лицо без операции?
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка...
Далее »Как можно похудеть на банановой диете?
Диетолог Британской олимпийской ассоциации Джейн Гриффин разработала банановую диету для похудения спортсменов. В Японии был...
Далее »