фитнес при похудении
23 апреля — Здоровый образ жизни
Кожные заболевания, которые можно заработать на фитнесе
Многие знают, что здоровый образ жизни предполагает регулярные физические нагрузки. На тренировке человек соприкасается с...
Далее »
04 февраля — Здоровый образ жизни
Самые распространенные заблуждения о фитнесе
На сегодняшний день известны множество разнообразных программ тренировок, среди которых непросто выделить самые эффективные, чтобы не...
Далее »
16 августа — Фитнес
Что такое Боди балет и в чем его преимущества?
Обычно боди балет отождествляется с так называемой нью-йоркской школой пилатес. Методы схожи — и там, и там присутствует вытяжение...
Далее »
15 августа — Фитнес
Как заниматься фитнесом дома?
Говорят, фитнес в домашних условиях – панацея. Ходить не надо, платить не обязательно, тренируйся себе в удобное время… Почему же...
Далее »
22 декабря — Cнижение веса, Фитнес
Что такое фитнес, как сбросить лишний вес при помощи занятий фитнесом?
Как же часто в американских фильмах мы наблюдаем за тем, как в тренажерных залах пытаются сбросить вес с помощью гантелей очень толстые...
Далее »