Например, Доброта

Меню

лечение бессонницы

    Что такое бессонница и как с ней бороться?

    Бессонница – относится к неприятным, и даже опасным для здоровья явлениям. Заметив у себя признаки такой проблемы, нельзя их...

    Далее »
    Народные средства от бессонницы: простые и эффективные методы быстрого засыпания

    На протяжении жизни каждый человек сталкивался с бессонницей, а около половины взрослых людей имеют расстройства сна. Основной...

    Далее »
    Бессонница — что делать в домашних условиях, как лечить?

    Бессонница – это нарушение сна, при котором человек не может заснуть. Сон положительно влияет на организм человека. В это время...

    Далее »
    Лечение бессонницы народными средствами в домашних условиях

    Нарушения сна – это не только его отсутствие, но и проблемы с самим процессом (преждевременное пробуждение, поверхностный и...

    Далее »
    Лекарства для улучшения сна: виды, принцип действия и побочные эффекты

    Кто хорошо высыпается, тот замечательно выглядит, отлично работает и ясно мыслит. Сон не просто дает возможность отдохнуть, он как...

    Далее »
    Как уснуть быстро и спать всю ночь крепко?

    Каждый хоть раз сталкивался с проблемой, когда хочется спать или нужно заснуть, да не выходит. Или же не удается как следует выспаться...

    Далее »
    Народная медицина для здорового сна

    Дневное напряжение подчас не оставляет нас и ночью: мысли всё ещё бегут, сознание не оставляет цели хотя бы мысленно завершить все...

    Далее »
    Какие народные средства помогут от бессонницы?

    Бессонница – это состояние, при котором снижается продолжительность и/или глубина сна, что вызывает нарушение физического и...

    Далее »
    Что делать при нарушении сна, симптомы?

    К нарушениям сна относятся такие симптомы как, нарушение продолжительности сна, засыпания, процесса сна, хождение во сне, ночные...

    Далее »
    Как избавиться от бессонницы без лекарств?

    В наше время появилось достаточно средств по борьбе с бессонницей и на первое место выходят народные методы лечения бессонницы. А все...

    Далее »
    Что делать, если мучает бессонница?

    Многих людей одолевает бессонница. Вот лежишь себе и смотришь в потолок. Мимо пробегает целое стадо мыслей, но не приходит сон. Счет...

    Далее »
    Как избавиться от бессонницы народными средствами?

    Бессонницей страдают многие. Особенно часто обостряется бессонница весной. Если вы страдаете бессонницей, для профилактики и лечения,...

    Далее »
    Какие продукты помогут при бессоннице?

    Есть продукты с помощью которых можно победить бессонницу, в состав которых входит гормон сна — мелатонин. Мелатонин обладает не...

    Далее »
    Какие травы помогают от бессонницы?

    Бессоннице подвержена большая часть человечества, это происходит из-за переутомления, как физического, так эмоционального и...

    Далее »
    Как лечить бессонницу народными средствами?

    Чаще всего бессонница выражается в том, что человек долго не может заснуть или пробуждение наступает значительно раньше обычного...

    Далее »
    Показать больше записей