ужин


Как приготовить диетические блюда для ужина?

Как приготовить диетические блюда для ужина?

Правильная диета, несмотря на расхожее мнение, не означает голодание. Подборка разнообразных рецептов позволит людям, заботящемся о своём здоровье и фигуре, приготовить не просто полезный, но и очень вкусный...

Какая пища полезна перед сном?

Какая пища полезна перед сном?

Сегодня многие считают, что кушать перед сном вредно. Есть мудрая поговорка, которая рекомендует отдать ужин врагу. Конечно, по-своему она права, если речь идет о жирном беконе, щедро сдобренном майонезом. Или кусочком...

Можно ли похудеть если отказаться от ужина

Можно ли похудеть если отказаться от ужина

Тема похудения волнует женщин всех возрастов и, как ни странно, практически любой комплекции. Многие дамы постоянно выискивают новые диеты, высчитывают калории, прикидывают процент жиров и углеводов в каждом...

Мы вКонтакте