Открыть меню  Поиск

Витамины


Витамин B1: источники, норма потребления. Избыток и недостаток витамина В1 в организме
Лекарственные препараты   ·     ·    0

Витамин B1 (тиамин) является первым обнаруженным витамином. В 1897 году голландский врач обнаружил, что неочищенный рис содержит ингредиент,...

Зачем нужен витамин D и как его правильно принимать?
Лекарственные препараты   ·     ·    0

Витамином D называют группу веществ, состоящую из 6 компонентов. Эти соединения обладают высокой биоактивностью и необходимы для...

Витамин А: избыток и недостаток
Лекарственные препараты   ·     ·    0

Витамин А — общее название ряда органических химических соединений, которые проявляют биологическую активность, характерную для этого...

В чем польза кукурузы для здоровья, применение?
Здоровое питание, Лекарственные растения, Растения на букву К   ·     ·    0

Зерна кукурузы содержат в себе сбалансированный набор жиров, углеводов и белков. Если вы стараетесь не употреблять в пищу мясо, обратите...

В чем польза кедрового масла и как его употреблять?
Целебные масла   ·     ·    0

Кедровое масло выжимают из орехов кедровой сосны. Сосна живёт до семисот лет. Она награждает людей высоким урожаем раз в пятилетку. Орешки у...

Где содержится витамин В12?
Витамины   ·     ·    0

Поступление с продуктами витамина В12 (цианокобаламина) необходимо для жизнедеятельности организма. Кристаллическое вещество, содержащее...

Как выбрать витамины для волос?
Витамины, Красота и здоровье кожи, волос и ногтей   ·     ·    0

Волосы нуждаются не только в заботе различными средствами, но их нужно укреплять изнутри специальными витаминами. Нужные витамины можно...

Чем полезен грейпфрут?
Здоровое питание   ·     ·    0

Сегодня мы рассмотрим пользу грейпфрута. Этот фрукт представляет собой смесь апельсина и помело, имеет специфический вкус, который нравится...

Чем полезен шпинат?
Здоровое питание, Лекарственные растения, Растения на букву Ш   ·     ·    0

Сегодня узнаем, какая польза шпината для нашего здоровья. Шпинат очень богат антиоксидантами, который называется лютеином. Мало того, что он...

Какая польза черники для нашего организма?
Лекарственные растения, Растения на букву Ч   ·     ·    0

Сегодня мы рассмотрим такую тему, как польза черники. Задолго до того как европейцы открыли Америку, индейцы ценили чернику за ее вкус и...

Какие витамины необходимо принимать весной?
Витамины   ·     ·    0

Весенний авитаминоз – явление, которое не понаслышке знакомо почти каждому человеку. В так называемый период межсезонья очень часто дает о...

Какие витамины нужны для кожи?
Витамины, Красота и здоровье кожи, волос и ногтей   ·     ·    0

Кожный покров человека – это не просто оболочка, защищающая организм от негативных контактов с внешней средой. Его принято считать самым...

Где содержится витамин Е и в каких продуктах?
Витамины   ·     ·    0

Различные разновидности токоферолов (от греческого toko — «потомство» и латинского ferre – «приносить»), схожие химическим составом...

Где содержится витамин Д?
Витамины   ·     ·    0

Кальциферолы (в переводе с греческого «несущие известь») относятся к так называемым жирорастворимым витаминам. Они способны...

Какие витамины нужны для глаз, как выбрать?
Лечение заболеваний глаз   ·     ·    0

Глаза, как и любой другой орган чувств, подвержены заболеваниям, травмам и усталости. И, конечно же, каждый из нас хочет сохранить их здоровыми...

Поиск по сайту