В чем польза эхинацеи, как принимать ее для укрепления иммунитета?Трава эхинацеи пурпурной – пожалуй, один из самых безопасных природных иммуномодуляторов. Препараты на ее основе очень любят и ценят врачи-педиатры, поскольку при высокой эффективности они совершенно не имеют побочных эффектов, и их можно безбоязненно давать даже маленьким детям.

Для укрепления иммунитета настойку эхинацеи обычно начинают принимать с конца сентября или начала октября, то есть в преддверии настоящих холодов и связанных с ними простуд. Знаниями о целебной силе эхинацеи пурпурной мы обязаны американским индейцам: они первые обнаружили, что трава эхинацея способна помочь даже при укусах ядовитых змей. Также были выявлены ее великолепные ранозаживляющие свойства.

Эхинацея действовала как знаменитая «живая трава» из сказок: стоило ее приложить к ране – и тут же все затягивалось и заживало. Европейские лекари обнаружил, что завезенное с американского континента растение обладает великолепными противомикробными свойствами. Уже тогда они начали лечить с помощью эхинацеи все болезни подряд.

Во многих случаях действительно удавалось поднять больных на ноги. А потом и выяснилось, что эхинацея просто помогает укрепить иммунитет, и с таким подкреплением организм уже сам справляется с недугами.ё

Свойства эхинацеи: безграничная польза

На иммунитет человека препараты на основе эхинацеи и, в частности, знаменитая настойка, оказывают комплексное действие – сразу по нескольким «фронтам». Это объясняется тем, что спектр лечебных свойств эхинацеи пурпурной невероятно широк. Настойка травы эхинацеи для иммунитета обладает следующими свойствами: иммуномодулирующее; противомикробное; противогрибковое; мочегонное; тонизирующее.

Прием настойки эхинацеи усиливает метаболические процессы в организме – это значит, что обмен веществ происходит гораздо быстрее. Вдобавок улучшается кроветворение. И еще под воздействием эхинацеи ускоряются темпы регенерации тканей.

Все замечательные свойства эхинацеи нашли достойное применение в неврологии. Препараты, в составе которых она присутствует, воздействуют на сосуды головного мозга и значительно улучшают их состояние. Принимать настойку эхинацеи полезно для улучшения памяти.

Также она зарекомендовала себя как великолепное средство поддержки для головного мозга в реабилитационном периоде после перенесенных инсультов. Те, кто периодически употребляет курсами настойку эхинацеи, отмечают не только восстановление иммунитета, но и благотворное влияние на репродуктивную систему.

Как принимать настойку эхинацеи (в каплях)?

Обычно к флаконам с готовой настойкой эхинацеи, продаваемой в аптеках, прилагается краткая инструкция по применению. Вообще дозировку и длительность курса должен определять врач — с ним обязательно нужно проконсультироваться перед началом приема препарата. Ведь это все напрямую связано с заболеваниями, которые вы с ее помощью собираетесь лечить, и с общим состоянием организма. Но есть и некоторые рекомендации общего плана:

  • для укрепления иммунитета настойку эхинацеи принимают по 10 капель 3 раза в день на протяжении 3 недель. После месячного перерыва курс можно повторить;
  • при лечении простуды и ОРЗ – по 15 капель 6 раз в сутки на протяжении трех дней, а затем по 15 капель 3 раза в сутки до выздоровления;
  • при лечении органов пищеварения и мочеполовой системы – в первый день лечения принимают сразу 60 капель настойки (40 капель с первой дозой и еще 20 капель спустя два часа). Затем настойку пьют по 20 капель три раза в день до полного выздоровления.

Капли эхинацеи разводят в небольшом количестве кипяченой воды (примерно 0,5 стакана) и в таком виде пьют. Употреблять их можно как до, так и после еды. Главное, чтобы соблюдался рекомендуемый интервал времени между приемами.

Как наружное средство настойка эхинацеи применяется вместе с солевым раствором в виде теплых примочек или компрессов. Раствор готовят из 100 мл воды (0,5 стакана), 1 чайной ложки поваренной соли и 1 чайной ложки настойки эхинацеи. Хорошо помогает при лечении лимфаденита (воспаленных лимфоузлов) и фурункулов.

Готовим настойку в домашних условиях.

Приготовить настойку эхинацеи для последующего приема в каплях вы можете и своими руками. Это на самом деле несложно сделать в домашних условиях. Вам нужно приобрести в аптеке сухую траву эхинацеи – она продается в картонных коробочках фасовкой по 50 г и по факту представляет собой высушенные цветки растения.

Последовательность приготовления настойки: уложить сухую траву эхинацеи в стеклянную банку (если у вас 50 г сырья, то нужно взять емкость в 1,5 л); налить туда же 0,8 л водки или спирта; закрывают банку капроновой (пластмассовой) крышкой убирают в темное место на 2 недели; процеживают через марлю, сложенную в несколько раз, и хранят в посуде из темного стекла. При контакте с дневным светом настойка эхинацеи теряет свои полезные свойства.

Таблетки с эхинацеей.

Некоторые фармакологические компании выпускают препараты с эхинацеей в виде таблеток для рассасывания. Их рекламируют прежде всего как профилактическое средство против вирусов гриппа и герпеса. Таблетки, в отличие от настойки, не содержат спирта, и вкус у них более приятный.

В таком виде препарат обходится несколько дороже, чем в жидком – примерно в 3-4 раза. Но все равно цена на эхинацею в таблетках остается достаточно демократичной. И судя по отзывам потребителей в интернете, она достаточно эффективна – отлично поддерживает иммунитет в разгар «простудного» сезона.