Витамины
Фолиевая кислота в организме человека
Водорастворимый витамин В9, который больше известен как фолиевая кислота, прежде всего, отвечает за поддержание умственных...
Далее »
Если дефицит йода в организме, как определить нехватку йода в организме?
Жители какого-нибудь морского побережья с проблемой недостатка йода в организме сталкиваются весьма редко, а у тех, кто вынужден жить в...
Далее »
Как пить рыбий жир, чтобы он принес пользу здоровью?
Люди среднего возраста еще помнят то время, когда купить рыбий жир в аптеке было практически невозможно. Тем, кому это средство было...
Далее »
Чем полезен рыбий жир?
У многих из нас рыбий жир тесно связан с детскими воспоминаниями: в семидесятые, восьмидесятые, да и в девяностые годы прошлого века...
Далее »
Какие продукты полезны для мозгов?
Клетки головного мозга отличаются повышенной уязвимостью. Вывести их из строя совсем несложно – достаточно ограничить поступление...
Далее »
Зачем нашему организму нужны витамины?
Еще в начале века о витаминах не знали ничего. Впервые человечество услышало о них только в 1912 году, тогда был открыт тиамин (витамин...
Далее »
Как правильно и когда принимать витамины?
По калорийности рацион большинства россиян несмотря на все экономические катаклизмы вполне укладывается в норму, а у многих даже...
Далее »
Почему витамин С бесполезен при простуде?
С детства многие из нас усвоили, что во время простудных заболеваний нужно принимать лекарственные препараты с витамином C либо...
Далее »
В чем польза витамина Е для кожи?
У каждого из витаминов есть своя приоритетная «сфера влияния». О предназначении витамина Е для кожи известно давно – не случайно его...
Далее »
Зачем нужен селен в организме?
На протяжении десятилетий люди ищут универсальное лекарство от рака. А ведь за ним далеко ходить не надо – мудрая природа обо всем...
Далее »
В чем содержится витамин А, чем полезен?
Человек, у которого в организме не хватает витамина А, может страдать таким заболеванием, как сумеречная слепота: он начинает плохо...
Далее »
Витаминные комплексы для здоровья мужчинам
Где хранится мужская сила? Для того, чтобы организм работал полноценно и выполнял все свои функции, его нужно постоянно подпитывать,...
Далее »
Витамины А, C, D, Е, F и К: польза, содержание в продуктах
Термин “витамин” ввел польский ученый К. Функ в 1912 году. Некоторые витамины организм может синтезировать сам, некоторые он получает...
Далее »
Какие витамины для детей от 3 лет подходят лучше всего?
На сегодняшний день, когда экологическая ситуация в стране довольно опасная, для множества родителей очень остро стает вопрос о...
Далее »
Как выбрать витамины, какие витамины лучше выбирать?
Погода словно сошла с ума, день за днем преподносит нам малоприятные сюрпризы. Скачет температура, прыгает давление, влажность...
Далее »