Почему люди сплетничают и как бороться со сплетнями?“Сплетни — опиум угнетенных.” Эрика Джонг. Сплетни – это верный способ усложнить себе жизнь и наполнить ее негативом. Даже если они не несут никакого злого умысла, они всегда приводят к ухудшению отношений. Чем же они опасны?

  • Сплетни уничтожают доверие. Невозможно доверять человеку, который делиться с вами чужими секретами. В дальнейшем вы постоянно будете задумываться – а не расскажет ли он так же легко и про ваши тайны?
  • Сплетни прибавляют лишние сложности. Если вы узнаете чей-то секрет или наоборот рассказываете о нем, это не может пройти бесследно. Тайны всегда усложняют жизнь, особенно, если они чужие.
  • Сплетни обесценивают отношения. Если в вашей жизни есть человек, разговоры с которым сводятся исключительно к сплетням, задумайтесь, есть ли смысл дорожить таким общением. Подобные отношения не дают вам никакого развития, вы не обмениваетесь информацией, не получаете знаний. Все, что вы можете из них вынести – это негативные эмоции. Если вы хотите упростить вашу жизнь, старайтесь избегать сплетен. Как это сделать?

Учитесь проводить границу.

В жизни каждого человека бывали моменты, когда ему приходилось расспрашивать о ком-то другом. Если на это есть уважительные причины, в этом нет ничего предосудительного. Но если вы обсуждаете интимные подробности жизни человека без какой-либо цели, ради самого обсуждения – это уже сплетни. Необходимо уметь четко проводить границу между выяснением важных вопросов и бесполезным трепом, чтобы вовремя пересекать последний.

  • Пересекайте сплетни еще до того, как вы их услышите. Обычно несложно уловить переломный момент, когда обычная беседа перетекает в сплетничество. Как только вы почувствуете это, сразу же переведите разговор в другое русло.
  • Говорите о тех людях, которые вас окружают. Хорошо ли вы знаете людей, которые вас окружают? Может вместо того, чтобы обсуждать тех, кого в данный момент нет рядом, лучше поговорить о присутствующих? Обсудите у кого какие пристрастия, страхи, увлечения и т.д.
  • Не самоутверждайтесь за счет других. В основном люди сплетничают для того, чтобы возвысить себя на фоне других. Упиваясь чужими проблемами и недостатками, они забывают о своих собственных. Но сплетни – это не единственный способ подчеркнуть свою успешность. Если вы хотите что-то доказать окружающим, не принижайте их, а добивайтесь их уважения.
  • Будьте добрее. Используйте как можно больше добрых слов, когда речь идет о людях, которые отсутствуют. Чем позитивнее ваш настрой, тем меньше вероятность того, что разговор обернется сплетнями. Положительная энергия заразительна. Если вы выскажитесь о ком-то хорошо, окружающие с радостью поддержат тон беседы.
  • Помните, что сплетни о знаменитостях – тоже сплетни. Многие любят посплетничать о знаменитостях, оправдывая себя тем, что это незнакомые люди, которые сами выбрали для себя такой путь. Но даже если кто-то появился на обложке журнала  — это еще не повод обсуждать его частную жизнь. Сплетни всегда несут негатив, независимо от того, кто их жертва.

Медиапространство: территория маразма и лжи

Поведение некоторых личностей в интернете вообще вызывает изумление: уверенность в своей безнаказанности и анонимность позволяет им говорить такие вещи, за которые в реале пришлось бы отвечать по полной.

Какой-нибудь неординарный случай обсасывают со всех сторон, смакуя и выдвигая свое, вперемешку с оскорбительными догадками, «авторитетное» мнение. Главные герои событий обсуждаются людьми с разным уровнем интеллекта и порядочности, предвзятости и предубеждений. Людская молва способна не только все переврать, переиначить, но и вообще из «бабки сделать дедку». И конца этой мерзости нет. Дна не видно!

Да что там интернет… Наши федеральные каналы тоже грешат (а точнее, только этим и занимаются) обсуждением чьей-то личной жизни на основании воспоминаний, домыслов и слухов. Примечательно, человека уже давно нет в живых, возразить ничего не может, что дает право всем участникам говорить про него все что угодно: в силу личной неприязни, обрывочных воспоминаний и просто собственной скудности ума. И все стараются перекричать, доказать, быть услышанными. Сборище лицемеров, сплетников и городских сумасшедших!

Как противостоять сплетням?

То, что с этим надо что-то делать – это понятно, но выбор средств не велик. Распространенный совет «не обращать внимание» во многих случаях просто не работает. Особенно, когда мерзкий слушок перерастает в прямое оскорбление чести и достоинства, а у вас, при внешнем спокойствии, внутри все буквально кипит от возмущения, обиды и несправедливости. Так вы можете заработать себе не только нервный срыв, но и кучу болезней физиологического характера. Терпеть и сдерживать эмоций – все-таки не самый лучший способ борьбы со сплетниками.

Не спешите ни перед кем оправдываться, не «мечите бисер». Если есть свидетели и доказательная база, то возможно решить вопрос в рамках правового поля. Если «концов не сыщешь», ситуация выходит из-под контроля, а разговор с ущербными (иначе сплетников не назовешь) ничего не дает – меняйте окружение, уходите. Это не поражение, не позорное бегство, влияющее на вашу самооценку – это наличие мозгов и здравого смысла. Прямая конфронтация с применением физической силы не каждому подойдет, хотя иногда бывает очень эффективна (это не руководство к действию с нашей стороны!), вот только последствия могут обернуться против вас самих же.

Сплетники или сплетницы: кого больше?

Очень популярно мнение, что мужчины – намного большие сплетники, чем женщины. Откуда такая статистика? Мы лишь можем сказать, что сплетников среди тех и тех – хватает! Просто темы и форма подачи разные, а цель одна – потрепать языком и посмеяться за спиной того, за чей счет они пытаются самоутвердиться…