Древнеиндийские лекари безоговорочно верили, что в их целительном арсенале есть особенная методика очищения организма. Основан такой способ на действии собственной слюны человека. Дело в том, что слюна имеет щелочную реакцию. И при сосании или жевании количество крови, протекающее через слюнные железы, вырастает в 6 раз. То есть совершается усиленная очистка и прогонка крови и, следовательно, очистительной энергии через весь организм человека.

Если же при систематическом проведении данной очистительной процедуры вдыхать воздух исключительно через нос, то происходит усиленное очищение дыхательных путей. Для проведения «индийского очищения» следует взять 1 ст. ложку масла в рот (сосать его не нужно) и начать контролировать процесс дыхания.

  • Вдох сделать через нос, при этом рот должен быть закрыт.
  • Задержать дыхание. В этот момент масло попадает в кровь, при этом впитывает в себя токсины, выводя из клеток патогенную микрофлору, которая поражает организм человека, и в первую очередь дыхательные пути.
  • Сделать выдох через приоткрытый рот. Для этого надо немного приподнять голову, чтобы избежать вытекания масла изо рта.

Весь процесс повторяется в такой последовательности на протяжении 24 минут. Вздох осуществляется через нос плавно и медленно в течение 7 секунд. Далее — задержка дыхания, которая длится 5 секунд. Затем плавный и медленный выдох через рот, который длится 10 секунд. Осуществляя вдыхание воздуха через нос, а выдыхая через рот, человек проводит естественную и самопроизвольную очистку. Для того чтобы усилить очищающий эффект, можно мысленно повторять во время выдоха следующую установку: «Легкие очищаются, очищаются, очищаются». По окончании чистки легких масло следует выплюнуть.