питание для похудения
Как белково-углеводное чередование способствует похудению?
Белково углеводное чередование отличается от большинства диет тем, что помогает по максимуму избавиться от жира, оставив в организме...
Далее »Правильное питание для снижения веса — основные правила, меню на каждый день
Голодать или сидеть на жестких диетах вредно, делать этого не нужно. Если соблюдать принципы правильного питания, похудеть совсем не...
Далее »Главные правила питания по 2 положительной группе крови
Большая часть людей в погоне за счастьем и продолжительной жизнью ищет способы восстановить и сохранить свое здоровье. Отчасти этому...
Далее »Химическая диета Усама Хамдий
Думаете, сбросить за месяц до 30 килограмм нереально? Это вполне возможно, если придерживаться на протяжении 4 недель химической диеты....
Далее »Привычки, которые помогут похудеть
Каждая девушка мечтает об идеальной фигуре. И если вы думаете, что, когда вы скинете лишние 20-30 килограммов, вы будете считать свое тело...
Далее »Можно ли похудеть на яичных желтках и как
Долгое время за одно упоминание про желтки для похудения можно было обзавестись репутацией весьма странного человека. Но не сегодня. В...
Далее »ABC диета: Правила эффективного похудения
Эта методика для похудения известна под названием «Светофор». Она довольно жесткая, но очень эффективная. Существует несколько...
Далее »Диета на апельсинах, апельсиновая диета
Апельсиновая диета считается довольно жесткой за счет малого количества калорий, но при этом очень эффективной. Позволяет скинуть от 4...
Далее »Как изменить свою фигуру? (Продолжение)
Почти всех нас не устраивает наше телосложение. Люди со спасательным кругом на талии пытаются скинуть его, люди же типа меня все время...
Далее »Гречка для похудения: полезные свойства, как применять, отзывы
Многие интересуются, как похудеть на гречке. Гречневая крупа – сытная и полезная, поэтому такая короткая диета вряд ли повредит...
Далее »Как похудеть за десять дней, похудение для лентяек?
Десятидневная диета на самом деле имеет сразу несколько «личин». Каждая из них предполагает одинаковую длительность, но рацион при...
Далее »Самая эффективная диета, как похудеть во время поста?
Христианский Великий пост — диета не только идеально сбалансированная, но и проверенная веками. Врачи считают, что пост весьма...
Далее »Как питаться по знакам зодиака, чтобы похудеть?
Учеными разных времен и стран разработано много лечебных и оздоровительных диет. В большинстве из них много общего. Например, почти все...
Далее »