снизить вес
Что такое Боди балет и в чем его преимущества?
Обычно боди балет отождествляется с так называемой нью-йоркской школой пилатес. Методы схожи — и там, и там присутствует вытяжение...
Далее »В чем польза детокс программ, что делать чтобы детокс принес пользу?
Что такое детокс? Одни считают, что это хороший способ прийти в форму быстро, отказаться от переедания и перейти на здоровый образ жизни....
Далее »В чем секрет пользы молокочая при похудении?
Думаете, в названии текста опечатка? Нет, ничего подобного. Это народное наименование напитка, обладающего бодрящими и мочегонными...
Далее »С помощью каких систем питания можно худеть на 10 кг за две недели
Сегодня нас уже не устраивает обычный 8-часовой рабочий день и тот факт, что люди склонны выглядеть на свой возраст. 40 — это новые 30, а 25 —...
Далее »Какая самая эффективная диета для быстрого похудения живота?
Как ни странно, диеты для похудения живота составляли Дэвид Зинченко и Синтия Засс. Кто не знает, первый автор — главный редактор...
Далее »Реально ли похудеть на 5 кг за неделю?
В интернете вопросы вроде «Как похудеть на 5 кг за неделю?» никого не удивляют. Вот они, тысячи диет с аппетитными названиями. «Пляжная» и...
Далее »Как убрать ушки на бедрах и можно ли это сделать в домашних условиях?
Хотите знать, как убрать ушки на бедрах? Ровно так же, как и любые другие жировые отложения. Разумное ограничительное питание в течение...
Далее »Домашняя гречневая диета для похудения на 7 дней
Строгая низкокалорийная гречневая диета на 7 дней пользуется репутацией полезной. Ее хвалят знаменитости — например, российская...
Далее »Комбинированные разгрузочные дни
Сначала будет довольно трудно привыкнуть к разгрузочным дням, но важно помнить, что такие дни просто необходимы, тем более если вы...
Далее »Разгрузочный день на мясе
Мясо за счет содержания в нем белка имеет большую биологической ценностью. Следует отметить, что химический состав мяса резко...
Далее »Как жевательная резинка помогает в потере веса?
Благодаря прогрессу в области наук о питании мы теперь знаем, что есть много питательных веществ, которые могут помочь в похудении,...
Далее »Возможно ли вообще быстро похудеть?
Многих женщин (да и мужчин) интересует, как похудеть быстро, просто и самостоятельно, не обращаясь за помощью к специалистам. Чтобы...
Далее »Гречневая диета или худеем с пользой для организма
Гречневая диета — простая в проведении, дает хороший результат, но вместе с тем очень тяжелая для организма. Поэтому важно строго...
Далее »