Здоровое питание

Стевия — что это, применение, полезные свойства и противопоказания
Стевия — это растение, происходящее из семейства Asteraceae, из которого получен один из самых популярных подсластителей. Оно имеет много...
Далее »
Польза и вред кукурузного масла для организма
Пусть кукурузное масло намного калорийнее остальных растительных масел, но вместе с этим оно еще очень полезное. В нем...
Далее »
Капуста кале: польза и вред
На повестке дня, сегодня, капуста Кале, что же это такое? Давайте разберемся вместе. Кале является одним из старейших сортов капусты. На...
Далее »
Чем полезен шпинатовый сок?
В шпинате содержится огромное количество различных элементов, положительно влияющих на весь человеческий организм. Если добавить в...
Далее »
Льняное масло: что оно лечит?
Ещё лет 150 назад льняное масло употреблялось и производилось в России в больших масштабах. Мало того, что его поставляли на экспорт, оно...
Далее »
Лавровый лист: лечебные свойства и рецепты
Сегодня мы поговорим о таком пряном растении как лавровый лист, который известен каждой хозяйке, и без которого не обходится ни одно...
Далее »
Фейхоа: польза и вред
Наверняка, многие видели в крупных супермаркетах эту небольшую ягоду под названием «фейхоа». И посмотрев на неё, многие просто...
Далее »
Какая польза или вред от алычи?
Кто не слышал о таком фрукте как алыча? Да наверняка каждый смаковал варенье из алычи холодным зимним вечером. Ну а кто не пробовал такую...
Далее »
Яблоки: польза и вред
Любая еда должна не только приносить удовольствие, но и, конечно же, пользу. Сегодня прилавки магазина просто кишат изобилием...
Далее »
Польза и вред семечек подсолнуха
Подсолнечник нам известен, как хорошее лакомство в виде хрустящих ароматных семечек, а также — как сырье, из которого изготавливают...
Далее »
Курага: польза и вред, лечебные свойства
Все мы с нетерпением ждем лета, чтобы насладиться сочными плодами, которые дарит нам сама природа. Но, к сожалению, сезон проходит, а...
Далее »
Применение корня имбиря при боли в горле
В некоторых странах Азии чай подается обязательно с имбирем, ведь он способен излечить от многих заболеваний, поэтому люди и привыкли...
Далее »
Чем полезен виноград для организма?
Многие из нас, наверняка, каждый год ждут август, и не только потому, что это — последний месяц летнего зноя. Этот месяц еще и богат на...
Далее »
Инжир — польза и вред для организма, как правильно есть свежим и сушеным
Каждый из нас, хотя бы раз, пробовал такой необычный фрукт, как инжир. Конечно, чаще его можно встретить именно в сушеном виде, но и свежий...
Далее »
Полезна ли квашеная капуста
Наверное, каждый знает, что такое квашеная капуста. Сам овощ является одним из супер-продуктов, который доступен всем жителям...
Далее »