Например, Доброта

Меню

Здоровый образ жизни

Что такое здоровый образ жизни, что нужно делать, что бы сохранить свое здоровье на долгие годы?

    В чем может быть причина упадка сил, что делать?

    Каждый из нас хоть раз в жизни испытал упадок сил – состояние, при котором хочется просто прилечь на любимый диван и ничего больше не...

    Далее »
    Простые методы и способы релаксации

    Расслабляющие и омолаживающие процедуры давно уже не роскошь, а необходимые «инструменты» для поддержания здоровья. Современные...

    Далее »
    Какие народные средства помогают снять головную боль?

    Всем известно, что головную боль, как и зубную нежелательно терпеть, но порой бывает очень сложно определить источник этой боли, а...

    Далее »
    Что такое синдром хронической усталости?

    До сих пор среди врачей ведутся споры, является ли данный синдром самостоятельным заболеванием. С каждым годом этот вопрос приобретает...

    Далее »

    Данное тропическое растение – по-другому его называют болотное дерево – произрастает в Австралии, состоит в родстве с эвкалиптом....

    Далее »
    Что делать, если я все время мерзну, советы для тех кто мерзнет?

    Если руки-ноги стынут от долгого пребывания на морозе, а в помещении быстро согреваются — это нормально. Но бывает и повышенная...

    Далее »
    Что делать, если постоянно мерзнут ноги (ступни, пальцы)?

    Простудные заболевания чаще всего начинаются с переохлаждения ног – достаточно просто промочить ноги под дождем и вовремя не сменить...

    Далее »
    Какие средства помогут улучшить память?

    Различные причины приводят к ухудшению памяти, но, стоит отметить, что процесс этот обратим. Благодаря использованию народных средств,...

    Далее »
    Как нужно принимать контрастный душ?

    По эффективности контрастный душ во много раз превосходит крепкий чай или кофе: он снимает усталость и возвращает бодрость буквально...

    Далее »
    Как магнитные бури влияют на здоровье?

    Тысячи людей ежедневно следят за прогнозами магнитных бурь так же внимательно, как и за прогнозами погоды. В идеале, как говорят врачи,...

    Далее »
    Паримся с умом: главные правила банных процедур

    О жарком паре русской бани издавна говорят, что он способен исцелить любой недуг. Его отличительная особенность – повышенная...

    Далее »
    Как выбрать масло для бани?

    Мода на ароматерапию добралась и до русской бани. Раньше для создания неповторимого аромата в парной применялись травяные настойки и...

    Далее »
    Как выбирать банные веники?

    Ни один любитель легкого пара не пойдет в баню без веника. Найдутся и такие, кто никогда не станет покупать готовые веники для бани,...

    Далее »
    Чем питать свой мозг, пища для ума?

    Клетки головного мозга отличаются повышенной уязвимостью. Вывести их из строя совсем несложно – достаточно ограничить поступление...

    Далее »
    Как улучшить работу мозга и развить память?

    Расстройствами памяти страдают не только люди пожилого возраста. Согласно статистике, эта проблема с каждым годом обретает все более...

    Далее »
    Показать больше записей