польза ходьбы
Чем полезен бег и ходьба при заболеваниях позвоночника?
В периоды обострения бег исключается полностью. В остальное же время он вполне допустим, только заниматься им нужно, соблюдая некоторые...
Далее »
21 июня — Фитнес
Чем полезна ходьба пешком?
Преимущества Прогулки пешком. Прогулки пешком одно из самых приятных занятий, но не слишком ли это легко, чтобы действительно принести...
Далее »