Рациональное питание
22 июля — Cнижение веса
Что можно есть, чтобы не поправится и сохранить фигуру?
Правильное питание состоит в приеме пищи в определенное время. В еде должно содержатся определенное количество минералов, калорий,...
Далее »
07 декабря — Здоровое питание
Жиры или углеводы: что вреднее?
Статистика безжалостна: добрая половина россиянок имеет лишний вес. Многочисленные диеты зачастую противоречат друг другу: одни...
Далее »
03 декабря — Cнижение веса
Что делать при избыточном весе, чем грозят лишние килограммы?
Довольно часто о располневшем человеке говорят: «Здоровый такой стал». Это понятие пошло с древних времён, когда люди занимались...
Далее »
24 июня — Здоровое питание
Как правильно питаться, если группа крови…
Если вы когда-нибудь просматривали списки самых модных диет, то наверняка обратили внимание на диету по группе крови. На самом деле...
Далее »
12 мая — Здоровое питание
Психология правильного питания
Вы стараетесь питаться правильно. Но иногда готовы отдать жизнь за кусочек шоколада или жирной колбасы. Что же заставляет объедаться...
Далее »