Техника йогов
26 июня — Здоровый образ жизни
Польза йоги, или как улучшить свою жизнь?
Сегодня наравне с современными фитнес-центрами вы можете увидеть рекламу центров, которые специализируются на йоге. А вы когда-нибудь...
Далее »
16 августа — Фитнес
Как добиться идеальных бедер при помощи йоги?
Этот несложный комплекс антицеллюлитной йоги разработала «звёздный» американский инструктор по йоге и пилатесу Кристин...
Далее »
14 августа — Фитнес
Йога, дыхательные упражнения, пранаяма
Пранаяма — древняя эзотерическая техника йогов, которая обучает человека контролю за праной (свободной космической энергией) с...
Далее »