Здоровое питание

Какие витамины полезны для нашей нервной системы?

Известно, что одним из лучших лекарств от депрессии является яркий оранжевый апельсин, богатый витамином C. Поддерживать здоровье...

Рис – это самая древняя злаковая культура. Родиной риса принято называть страны Юго-Восточной Азии, где его выращивание началось более...

Родина мускатного ореха – Молуккские острова, в Индонезии. Оттуда в 14 веке это растение вывезли португальцы, и оно распространилось по...

Брусника – это кустарник, который является вечнозеленым и относящимся к семейству брусничных. Высота брусники достигает 30 см,...

Брокколи нередко называют королевой капусты. Эта, известная со времен Древнего Рима, однолетняя культура славится своими...

Бразильский орех – самый жирный орех, из доступных на отечественном рынке. Между тем, он содержит массу полезных веществ, позволяющих...

Тмин – одна из древнейших специй. Его изображения ученые обнаружили при раскопке египетских пирамид, а само зонтичное растение было...

Наверное, нет такого человека, который не слышал бы о пользе меда и хотя бы раз в жизни не пробовал его. И не смотря на то, что в наш век...

Кардамон родом со Шри-Ланки. Впрочем, он известен как одна из главных специй современной индийской кухни. Пожалуй, каждый человек, кто...

Как это часто бывает, героя нашего сегодняшнего разговора называют орехом не потому, что он им является в биологическом смысле, а...

Грейпфрут – любимый многими естественный гибрид сладкого помело и кислого лимона. Дикорастущие цитрусовые деревья были найдены...

В мире информационного бума очень важно непрерывно наполнять себя, как сосуд, все новыми и новыми знаниями, новой информацией. Ученые...

Качественное и полезное кедровое масло получают из свежих кедровых орешков методом холодного отжима. Только такое масло можно смело...

Спаржа представляет собой экзотический продукт, который выращивается в регионах с сухим климатом. В настоящее время науке известно...

Чернослив – ни что иное, как плоды сушеной сливы. Этот сухофрукт издавна является продуктом здорового питания. Для сушки используют...

Показать больше записей