Заболевание астения, симптомы которого будут рассмотрены ниже представляет собой синдром, сопровождающий многие болезни. Астения — состояние, проявляющееся в виде частой смены настроения, повышенной утомляемости, нетерпеливости, непереносимости яркого света, громких звуков и др.
Как видим из изложенного выше, симптомы астении включают, прежде всего, раздражительность. В зависимости от степени тяжести заболевания, нервозность может быть различной. Раздражительность при астении выражается в виде агрессии в сторону окружающих, либо направляется на себя.
Больной астенией обычно очень чувствителен к словам и действиям людей – легко обижается, очень сентиментален и капризен. Нередки случаи нервных срывов, неадекватного поведения, развития депрессивных состояний. Кроме нервозности, признаком развития заболевания может служить повышенная утомляемость, постоянная слабость.
Обычно человек, больной астенией, не способен долго концентрироваться на одной задаче, присутствуют постоянная невнимательность, нарушения памяти. Заболевание приводит к нарушению сексуальной функции. Часто у больных астенией присутствует потеря аппетита. Они не переносят громких звуков, резких запахов, а также яркого света.
Больных постоянно клонит ко сну, при этом сон нельзя назвать спокойным. Скорее, наблюдается сон тревожный, нередко человека с астенией мучает бессонница. Заболевание астения, симптомы которого были рассмотрены выше, представляет собой болезнь, способную прогрессировать. Вот почему диагностика на начальном этапе развития синдрома имеет огромное значение.
Лечение заболевания проводят в зависимости от выясненной причины его возникновения. Оно может включать санаторное лечение, прием адаптогенов, ЛФК и др.
Лечение астении народными методами.
Народная медицина для лечения астенических состояний рекомендует следующие растительные средства:
Аралия маньчжурская. Спиртовая настойка из корней аралии оказывает возбуждающее действие на организм и стимулирующее действие на работу сердечной мышцы. Настойка готовится на 70% — ном спирте в соотношении 1:5. Настаивается 14 дней в теплом месте, процеживается. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день в течение месяца.
Зеленый чай: 100 г сухого зеленого чая заливают 2 л воды, настаивают 30 минут, затем варят в течение одного часа, помешивая время от времени. Остаток чая после процеживания снова заливают 1 л воды и варят 40 минут, после чего отвар процеживают.
Оба фильтрата сливают в одну посуду и стерилизуют на водяной бане. После этого готовый напиток можно хранить в холодильнике до полугода. Приготовленный отвар принимают по 2 столовые ложки 3-4 раза в день. Детям дают по 1 чайной ложке 2 раза в день, подросткам — по 1 десертной ложке 2-3 раза в день.
Кофе стимулирует работу центральной нервной системы. Действующим началом в нем является кофеин. В дозах, соответствующих 1-2 чашечкам, кофе снимает чувство усталости и сонливости, повышает работоспособность, улучшает работу сердца, снимает мышечную усталость. Однако чрезмерное употребление кофе опасно.
Если слишком злоупотреблять кофе, это может привести к развитию гипертонической болезни, инфаркту миокарда, что доказано исследованиями многих ученых. Кофе противопоказан больным с хронической сердечной недостаточностью, гипертоникам, больным, страдающим стенокардией и пороками сердца. Возбуждающее действие кофе несколько снижается, если пить его с молоком.
Элеутерококк колючий («дикий перец», «чертов куст»). Стимулирует центральную нервную систему, повышает остроту зрения, физическую и умственную работоспособность, а также основной обмен веществ. Кроме того, он снижает количество сахара в крови, повышает аппетит. Экстракт элеутерококка оказывает хороший терапевтический эффект на больных с различными депрессиями, астенией нервной системы, при ипохондрических состояниях.
В домашних условиях готовят настойку из высушенных и измельченных корней. 200 г корней заливают 1 л водки и настаивают в темном и теплом месте 14 дней, периодически взбалтывая. Процеживают и пьют по 30-40 капель 2 раза в день. Аптечную настойку элеутерококка принимают по 40 капель 2 раза в день, утром и вечером.
Левзея сафлоровидная, или маралий корень, по степени стимулирующего воздействия на центральную нервную систему мало уступает женьшеню. Экстракт левзеи оказывает хороший лечебный эффект при нервно-психических заболеваниях с явлениями астении, при ипохондрии и импотенции.
На здоровых людей левзея действует как общеукрепляющее, ободряющее и тонизирующее средство. В народной медицине применяется при упадке сил, общем переутомлении, а также после перенесенных заболеваний. Аптечный препарат — настойка левзеи сафлоровидной. Принимают по 40 капель на 30-40 мл воды два раза в день.
Родиола розовая. Препараты из родиолы повышают физическую и умственную работоспособность, значительно сокращают период восстановления после тяжелой работы. Хороший эффект оказывают препараты родиолы при различных неврозах. При ежедневном приеме (по 10 капель три раза в день) у невротических больных снижается раздражительность, нормализуется сила и подвижность нервных процессов, улучшаются память и внимание.
В народной медицине применяются настойка корня, отвары и настои из корня. Для приготовления настойки 20 грамм измельченного корня заливают 200 мл водки или спирта и настаивают 14 дней в теплом месте, периодически взбалтывая. Принимают по 25 капель два-три раза в день.
Лимонник китайский. Обладает общетонизирующим и стимулирующим нервную систему действием. Лимонник уже после однократного приема повышает умственную и физическую работоспособность, при постоянном применении повышается устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды и болезням. Лимонник успешно применяется при астении и депрессивных синдромах, психостении, атеросклеротической неврастении и реактивной депрессии.
Хороший эффект оказывает лимонник при гипотонической болезни. В народной медицине чаще всего используют спиртовой раствор семян лимонника (по 2 капли два-три раза в день перед едой). Можно приготовить и горячий настой из плодов лимонника: 10 г высушенных плодов на 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день.
