Здоровое питание
Киноа крупа: польза и вред, состав, свойства, как готовить?
Крупа киноа – полезные свойства и способ приготовления — вот наша тема на сегодня. Мы расскажем немного об этом чудесном злаковом...
Далее »Чем полезны пшеничные отруби для похудения?
Сегодня люди начинают все чаще и чаще задумываться о пользе тех продуктов, которые они едят каждый день. Ведь, по сути, мы состоим из...
Далее »От каких болезней лечит красная свекла?
Сегодня мы поговорим о вкусном и полезном овоще, который очень часто присутствует на нашем столе. А знаете ли вы чем полезна свекла для...
Далее »Какова польза воды с лимоном для организма, есть ли вред, когда лучше и сколько пить утром, днем, на ночь, натощак
Самое ценное и незаменимое вещество на нашей планете — это вода. Оно же — самое полезное. Но если спросить у людей, что приносит...
Далее »Корица с медом: полезные свойства и противопоказания, рецепты
Сегодня поговорим о здоровье. Подготовить данную тему меня сподвигло общение с моей знакомой, она медсестра, работает массажисткой,...
Далее »Вредно ли пить газированную воду?
Газированная вода – один из самых популярных напитков. Однако мало кто задумывается над тем, как влияет на организм его...
Далее »Чем полезен кус-кус (кускус) и как его готовить?
Кускус – что это такое, польза и вред крупы для здоровья, ее состав и калорийность, как ее приготовить правильно и вкусно — об этом мы и...
Далее »Что такое семена чиа — как их употреблять?
Семена ЧИА – что это такое, полезные свойства и противопоказания к применению, польза для организма, как употреблять правильно — вот...
Далее »Чем полезен булгур, рецепты приготовления
Сегодня мы поговорим о булгуре, продукте, внезапно начавшему набирать популярность и завоевывать сердца и желудки наших...
Далее »Как употреблять тыквенные семечки?
С незапамятных времен многие народные целители использовали тыквенные семечки для лечения различных недугов. Старинные рецепты...
Далее »В чем сила талой воды?
Хочешь долго жить — пей воду, хочешь сохранить молодость — пей воду, хочешь не болеть — пей воду. Но какую? Не всякая вода полезна и...
Далее »Какие полезнее бананы — обычные, или же мини?
Бананы, появившиеся в продаже в нашей стране достаточно недавно, быстро снискали популярность. Кроме того, заморский фрукт,...
Далее »Рецепт приготовления хрена с медом и действие на организм
В арсенале народных целителей есть множество рецептов приготовления хрена с медом, о пользе и противопоказаниях которого пойдет речь в...
Далее »Какими полезными свойствами обладает перловая крупа?
Полезные свойства каши зависят от того, из какого злака перловая крупа делается. Изготовляется продукт из зерен ячменя, которые...
Далее »Бразильский орех: способы применения, польза для организма, правила выбора
Полезные свойства бразильского ореха оправдывают дороговизну этого продукта. Ему приписывают массу уникальных качеств. Поэтому,...
Далее »