Здоровое питание

Чем полезны бобы мунг?

Бобы мунг, или маш, – это уникальная зернобобовая культура, которая отличается мелкими овальными бобами с зеленой кожурой. Родиной...

Тушеная капуста – это блюдо, которое является простым, бюджетным вариантом вкусного и полезного гарнира. Белокочанная капуста...

Могут ли сладкие газированные напитки не содержать калорий вообще – эта тема стала популярной с увеличением ассортимента...

Одним из самых популярных средства лечения такого деликатного заболевания, как геморрой, являются ректальные суппозитории. Они...

Клетчатка — это строительный материал для нашего здоровья. Сначала рассмотрим основные группы веществ из которых состоят пищевые...

Всего насчитывется 3000 видов грибов и, что интересно, только 50 из них ядовиты. Для одних, грибы – это хлеб насущный, для других –...

Водоросли вошли в наш рацион всего несколько десятилетий назад. И интересен тот факт, что мы употребляем их практически каждый день, но...

Природа создала пшено желтым, как будто специально хотела привлечь к нему внимание человека с помощью яркого оттенка. При всей...

Тыквенные семечки – это семена тыквы, которая представляет собой травянистое растение, произрастающее в субтропических и тропических...

Каждый знает о вкусовых и полезных качествах кисломолочных продуктов. Это касается не только кефира и творога, потому что во всем мире...

Знаете ли вы, что яичная скорлупа — это бесценный источник наиполезнейших веществ для человека. Вообще удивительная это вещь —...

Наш организм, а точнее его здоровье – это самое большое богатство, сохранность которого полностью зависит от нас самих. По мнению...

Плохая привычка “заедать” стресс есть у многих. Смените ее на полезную — регулярно добавляйте в меню продукты, повышающие настроение....

«Пусть еда станет вашим первым лекарством». Гиппократ. И современная наука полностью с ним согласна. Чтобы насытить организм и...

Переедание по большому счету является психологической проблемой человека, влекущей за собой не только неприятные, но и порой...

Показать больше записей