Под необычным словом «люмбаго» таится недуг, характеризующийся внезапным возникновением острой боли в пояснице, как правило, во время больших физических нагрузок или сразу после них. Больше всего этот недуг досаждает мужчинам в возрасте от 30 до 40 лет.
Люмбаго – это то, что в народе часто называют «спину резко прихватило». То есть во время наклона или поднятия тяжелых предметов происходит чересчур сильное напряжение связок спины, мышц спины или даже выпадение позвоночного диска.
К основным причинам, провоцирующим люмбаго относятся:
- перенапряжение поясничной области
- переохлаждение поясничной области
- поясничные грыжи
- смещение позвонков
- врожденные аномалии позвонков
- травмы
Иногда причинами приступа люмбаго могут послужить также различные опухоли, ревматические или инфекционные заболевания. Бывает, что приступ случается из-за того, что в процессе физического труда поясница разогревается и потеет, а потом слишком резко охлаждается.
Симптомы при люмбаго.
Основной симптом данного недуга – внезапная острая боль, имеющая пульсирующий, рвущий, прокалывающий характер, которая может продолжаться как буквально несколько минут, так и несколько суток. Такая боль сковывает человека, поскольку любое движение приводит к еще большему усилению болевых ощущений. Источник боли располагается глубоко в мышцах, связках, костях.
Состояние покоя облегчает боль, а порой она даже внезапно пропадает, в таком случае у больных появляется чувство, как будто на месте локализации боли что-то вернулось на свое место.
Но иногда при болезни люмбаго боль развивается постепенно, на протяжении нескольких суток. Она начинает отдавать в ногу, появляется и постепенно увеличивается отек.
Существует множество других заболеваний, при которых возникают боли в спине, но при болезни люмбаго болевые ощущения всегда острые и приступ практически обездвиживает больного, поскольку каждое минимальное движение существенно усиливает болезненные ощущения. Боль может отдавать в ягодицу и обусловлена спазмом мышц, окружающих нерв.
Режим питания во время приступа люмбаго.
Поскольку во время приступа данного недуга любое движение усиливает боль, больному нужно находиться в полном покое и постараться создать все условия для того, чтобы не создавать нагрузку на спину. Для этого необходимо поддерживать постельный режим, при этом кровать обязательно должна быть жесткой и ровной.
Наиболее подходящая поза для больного – лежа на спине. При этом ноги должны быть немного согнуты в тазобедренных суставах и коленях, такую позу обеспечат подложенные в нужных местах свернутые подушки и одеяла. В рацион питания не должна входить соленая и острая пища.
Лечение при люмбаго
Настой при люмбаго из лекарственных трав. Для приготовления лечебного настоя Вам необходимо взять в равном количестве такие растения как календула, трава донника, лист подорожника, трава полевого хвоща и побеги черники. Все ингредиенты должны быть в высушенном виде. Их необходимо измельчить и тщательно смешать. Возьмите термос и поместите в него две столовых ложки смести вышеперечисленных ингредиентов, затем залейте половиной литра кипятка. Через 12 часов необходимо процедить настой чтобы извлечь травы.
Такой препарат следует употреблять после каждого приема пищи в течение двух недель, даже после того, как боль уйдет. Лечебное действие средства заключается в мочегонном эффекте, уменьшении отека, а также борьбе с воспалительными процессами.
Отвар при люмбаго против воспаления. Чтобы самостоятельно изготовить отвар, оказывающий противовоспалительное действие, необходимо взять одинаковое количество травы лаванды, травы тысячелистника, корня одуванчика, листьев подорожника, травы чистотела, листа эвкалипта и корня валерианы. Данные ингредиенты необходимо хорошенько измельчить и тщательно перемешать.
Далее пересыпать смесь в кастрюльку и залить половиной литра кипятка, поставить на маленький огонь и кипятить в течение 30-40 минут. Затем отвар следует процедить, чтобы извлечь растения, и разбавить водой так, чтобы получился объем как до процедуры процеживания. Принимайте это лекарственное средство холодным по половинке стакана после каждого приема пищи.
Лечебная мазь при люмбаго. Лечебная мазь изготавливается из почек тополя, травы мяты, корня одуванчика и почек березы. Все ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях, измельчить и хорошенько смешать, а затем залить 3 столовых ложки сырья 100 миллилитрами кипятка, поставить на медленный огонь и кипятить в течение 30 минут. Далее процедить и, пока средство горячее, смешать с 75 граммами свиного жира или несоленого сливочного масла. Перемешивайте полученное средство, пока оно не остынет.
Данной мазью натирают участки, откуда исходит наиболее острая боль, по 5-6 заходов в сутки. Смазав проблемное место, укутайте его теплым материалом, лучше всего для этого случая подойдет шерстяная ткань. Оптимальный срок такого лечения – месяц и более, но когда болевые ощущения проходят – можно использовать мазь по два раза в сутки.
Такую же мазь можно изготавливать и из других ингредиентов. Например, можно взять такой набор: почки березы, корень горца змеиного, кора осины, трава зверобоя, трава хвоща полевого. Еще один вариант смеси: цветы календулы, трава мяты, цветки лабазника, корни сабельника, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта, а также сосновые почки.
