Какие народные средства помогают сбить температуру?Прежде чем выяснять, как сбить температуру народными средствами, надо разобраться, что такое температура вообще и после какого предела ее надо сбивать. Повышенная температура возникает в организме при борьбе с болезнетворными бактериями и инфекциями, для создания условий, когда эти бактерии погибают.

Исходя из этого, высокая температура нужна для того, чтобы справиться с болезнью и сбивать ее народными средствами или лекарствами надо тогда, когда она превышает 38 градусов. Если человек нормально переносить высокую температуру, она не вызывает сильные боли, расстройства сознания и другие неприятные ощущения, лучше не сбивать ее и дать возможность организму побороться.

Чем, меньше используется в данном случае лекарств, тем больше укрепляется иммунитет. Многие считают, что сбить температуру эффективно можно только при помощи таблеток, но народные средства более щадяще и мягко действуют на организм, поэтому они предпочтительнее.

Народная медицина предлагает следующие рецепты сбивания температуры

  • Применяют потогонные средства, например, клюквенный морс, чай из малины и цветков липы.
  • Сок красной смородины также снижает температуру, а еще можно выпить брусничный сок, обладающий противомикробным действием и также сбивающий температуру.
  • На ночь пьют отвар шиповника, он содержит много витамина С и отлично укрепляет организм.
  • Для того, чтобы сбить температуру на пол градуса можно съесть два апельсина, половинку лимона или один грейпфрут – они содержат много витамина С, что важно при лечении простуды.
  • Помогают сбить температуру обтирания водкой (это средство не подходит детям) или яблочным уксусом. Водку смешивают в пропорциях 1 к 1 с водой, а яблочный уксус не разбавляют. Важно не втирать средство в кожу, а обтирать мягкими движениями все тело больного, особенно уделяя внимание подмышкам, локтевым сгибам, местам под коленями и запястьям. Если руки и ноги холодные, то обтирания проводить нельзя.
  • Хорошо понижает температуру отвар лесной земляники. Для него берут 2 столовые ложки листьев или цветков растения, заливают литром воды и кипятят 15 минут, а потом настаивают пару часов. Принимают по стакану отвара- раз вдень до еды, добавляя мед по вкусу.
  • При различных простудах и высокой температуре применяют настой цветов бузины. Берут столовые ложки цветков бузины черноплодной и заливают литром кипятка, настаивают 2 часа и принимают по одному стакану 3- 5 раз в день до приема пищи. При желании можно добавлять мед.
  • Отлично сбивает температуру и настой коры ивы. На стакан кипятка добавляют 1 столовую ложку сырья и настаивают 2-3 часа. Пьют по 2 столовые ложки до еды три-четыре раза в день.

Компрессы

Снизить жар тела помогут компрессы. Они являют собой повязку, смоченную лекарственным препаратом или народным средством, которую накладывают на лоб, запястья, икры. Если температура не превышает 38°С, подойдут теплые компрессы, в противном случае предпочтение лучше отдать холодным примочкам: согревающие компрессы повышают температуру тела. Менять по мере высыхания, пока жар не начнет спадать.

Уменьшить гипертермию помогают уксусные компрессы. Уксус имеет свойство быстро испаряться, охлаждая поверхность кожи. Чтобы приготовить раствор, надо размешать в стакане воды столовую ложку уксуса. Для усиления эффекта можно сделать более сильный концентрат, смешав воду с уксусом в пропорциях 2:1. Затем смочить в растворе марлю или лоскут неплотной чистой белой ткани, положить на лоб и икроножные мышцы, закутать больного в одеяло. Компресс нельзя применять при аллергии на уксус. В этом случае следует ограничиться простой водой.

Если несильная гипертермия сопровождается кашлем, поможет горячий картофель, сваренный в эмалированной кастрюле. Когда он будет готов, сделать пюре, добавив немного уксуса. Подождать, пока масса станет теплой, выложить массу на льняное полотенце. Положить на лоб, к вискам, локтям, запястьям и подождать, пока компресс не остынет. Картофельный компресс лучше делать на ночь, перед сном.

Когда гипертермия сопровождается ангиной, воспалением гортани, бронхитом, ларингитом, можно применить спиртовой компресс. Его можно использовать лишь при отсутствии высокой температуры или гнойных процессов: спирт относится к разогревающим средствам, поэтому может спровоцировать жар и усилить воспаление. Чтобы приготовить компресс, нужно разбавить спирт и воду в равных пропорциях, смочить марлю и положить на горло, грудь. Сверху наложить полиэтиленовый пакет, слой ваты, закрепить и держать 6 часов.

Обтирания

Снизить температуру помогут растирания. В этом случае тоже подойдет уксусный раствор, которым следует обработать все тело, смочив в жидкости ткань. Уксус можно заменить спиртом, разведя его с водой в пропорциях 1 к 1. Обтирать, начиная с рук (запястья, локти, подмышки), избегая зоны сердца, живота, паховой области. Действовать надо легкими движениями, слегка касаясь тела. Объясняется это тем, что интенсивные и сильные нажатия усиливают кровообращение, что приводит к гипертермии.

Быстро охладить тело можно с помощью обертывания, для чего хлопчатобумажную простыню погрузить в раствор ромашки, тысячелистника или зверобоя, хорошо выжать и обмотать вокруг тела на 40-60 минут. По мере испарения жидкость быстро охладит разгоряченное тело. Чтобы приготовить народное средство от температуры, надо 2 ст. л. травы залить стаканом кипяченой воды и держать на паровой бане 25 минут.

Во время процедуры надо давать теплое питье: чем сильнее потоотделение, тем быстрее охладится организм. Если больной замерзнет, положить на него одеяло. Через час простынь снять, вытереть тело, надеть сухое белье. Больной должен остаться в постели. Холодные обертывания можно использовать лишь раз в день при температуре, превышающей 38°С. При менее сильном жаре можно применить горячие обертывания.

Ванны

Относительно приема ванн при гипертермии существует два мнения. Многие врачи не рекомендуют принимать ванны, поскольку они приводят к перегреву организма и могут спровоцировать осложнения. Кроме того, организм подвергается атаке холодного и теплого воздуха, что может привести к негативным результатам. Среди них:

  • резкий скачок температуры и, как следствие, ухудшение состояния;
  • проблемы в работе сердечно-сосудистой системы: одышка, сбой сердечного ритма, посинение кожи.

Мыться можно в душе при температуре воды, не превышающей 38°С, не более 15 минут. Голову желательно не мыть. Вытираться насухо. Полностью отказываться от водных процедур не стоит: они полезны в том плане, что очищают кожу не только от грязи, но и от токсинов, которые вышли наружу вместе с потом. Тем не менее, при гипертермии от них следует удержаться и ограничиться протиранием.

Другое мнение – можно принимать ванны при несильной гипертермии и более-менее сносном самочувствии. Градус воды не должен превышать 38°С. Можно добавить несколько капель эвкалиптового, ментолового или лавандового эфирного масла. Полезна травяная ванна, для чего рекомендуется использовать мяту, ромашку, шалфей, хвою.

Для приготовления раствора нужно 300-400 г растений залить 10 л кипятка, настоять час, процедить и добавить в ванну. Продолжительность водных процедур не более 20 минут, после чего лечь в постель, закутаться одеялом, выпить малиновый или липовый чай.

Что нельзя делать при высокой температуре?

При сильной гипертермии нельзя делать ингаляцию. Хоть эта процедура снижает проявления ринита и кашля, под влиянием тепла температура повышается, что негативно сказывается на общем состоянии. Кроме того, при гипертермии врачи не рекомендуют:

  • Прогревания, массаж, согревающие компрессы, горчичники, горячие ванны и душ, баню.
  • Противопоказаны растирания, если пальцы рук и ног, стопы холодные, присутствует озноб.
  • Нельзя давать больному холодные напитки и воду: они могут спровоцировать спазм сосудов.
  • Кушать через силу – при отсутствии пищи организм не тратит силы на переваривание и обработку пищи, что ускоряет выздоровление.
  • Нельзя ставить у постели больного вентилятор с целью охладить его тело. Любой сквозняк во время болезни противопоказан и чреват осложнениями, среди которых – пневмония.
  • Нельзя сильно укутываться или накрываться очень теплым шерстяным или синтетическим одеялом, поскольку это приводит к перегреву организма и усугубляет ситуацию.
  • Нельзя сильно нагревать и увлажнять воздух в помещении, где находится больной.