Здоровое питание

Мюсли. Польза и вред для здоровья и похудения

Находясь в процессе похудения, достаточно сложно выбрать действительно правильный завтрак, который был бы не только диетическим, но и...

Лимонный сок – универсальный продукт, полезные свойства которого давно признаны учеными, врачами, диетологами, кулинарами и...

Льняную муку для похудения стали применять, как только научились перемалывать зерна. В наше время, благодаря полученным за многие года...

Памела – относительно новый экзотический плод на нашем рынке, по виду напоминающий огромный зеленоватый грейпфрут. Несмотря на свою...

В природе черный орех встречается в североамериканских лесах, в нашей же стране его выращивают лишь в южных районах. Внешне он мало чем...

Маленькие, на первый взгляд, перепелиные яйца на самом деле содержат множество полезных питательных веществ. Главное их достоинство —...

Гречка с кефиром — для лечения и похудения незаменимое сочетание. Неправильный рацион питания приводит к нарушению функционирования...

Прополис с молоком — универсальное народное средство, которое быстро поднимет иммунитет, снимет воспаление и уничтожит патогенную...

О целительных свойствах орехов знает каждый. Среди своих собратьев выделяется орех кедрового дерева. Обусловливается это уникальным...

Иван-чай (кипрей узколистый) – растение, которое служит источником сырья для производства традиционных славянских чаев, настоев и...

Лук – один из самых распространенных и широко используемых овощей на нашей кухне, а вот про то, что шелуха лука считается также ценным...

Грибной чай известен с давних времен. Его употребляют для утоления жажды, лечения некоторых заболеваний, снятия неприятных симптомов и...

Растение кипрей в народной медицине известно под названием иван-чай, что изначально характеризует его как один из самых популярных...

В обычные дни мы стараемся контролировать свой аппетит для того, чтобы не набрать лишних килограмм. Ведь каждый из нас прекрасно знает,...

Сегодня узнаем, какая польза шпината для нашего здоровья. Шпинат очень богат антиоксидантами, который называется лютеином. Мало того,...

Показать больше записей