Здоровое питание

Чем полезна малина?

На протяжении многих лет малина известна своими полезными свойствами. Ее используют для лечения многих заболеваний. Наверняка все...

Дайкон – это корнеплодное растение, которое является подвидом посевной редьки семейства капустных. В отличие от редьки, у корнеплода...

Хорошие хозяйки считают своим долгом вымачивать баклажаны в соленой воде или просто натирать солью перед тем, как что-нибудь из них...

Яйцо это легко усваиваемый продукт и поэтому его часто рекомендуют для диетического питания. Диетическими считаются яйца, которые...

Полезные свойства яичных желтков не подвергаются скептическим оценкам и сомнениям – хотя бы потому, что они с давних времен широко...

Наверное, многие знают о пользе круп. Из них можно готовить различные каши, которые не только полезны, но и помогают разнообразить наше...

Капуста бывает не только белокочанной. Сегодня нам известно множество ее разновидностей. Одной из них является кольраби. Это растение...

Инжир является очень древней культурой, его сушеные либо вяленые плоды – настоящий концентрат углеводов, белков, пектина, ненасыщенных...

Репа издавна пользуется особой популярностью у русского народа. Неудивительно, ведь в этом корнеплоде в высокой степени сосредоточены...

Плоды и экстракт физалиса используют как средство для лечения и профилактики кардиологических заболеваний. Однако это растение...

Кабачки широко распространены в кулинарии, так как они неприхотливы, хорошо растут и могут давать несколько урожаев в сезон. Сам...

Одним из самых удивительных плодов, появившихся в результате самоопыления персиковых деревьев, является нектарин. Самое первое...

Ягоды — неоценимое богатство, которое природа дала человеку. Все они в равной степени и каждый по-своему нужны и важны. Солидный список...

Испокон веков для очищения организма и коррекции веса люди использовали отруби. Не все находят этот способ для себя приемлемым, но, тем...

Финики, пожалуй, наиболее спорный продукт из всех сухофруктов. Финиками можно полакомится, если захотелось сладкого, можно...

Показать больше записей