Здоровое питание

Какая польза у изюма( сушеного винограда)?
Всем известный, но окутанный мифами, сладкий сушеный виноград – изюм. Он пришел к нам из стран Ближнего и Среднего Востока, где и по сей...
Далее »
Есть ли холестерин в перепелиных яйцах
В последнее время обретают все большую популярность перепелиные яйца, поскольку они представляют собой ценный продукт питания. Однако...
Далее »
Чем полезен грецкий орех, как его применять?
Грецкий орех известен каждому, его разводят в усадьбах и садах по всему югу нашей страны. Высота растения – от 10 до 35 метров. Это дерево с...
Далее »
Чем полезен грейпфрут, как его применять?
Грейпфрут представляет собой плодовое дерево серовато-коричневого окраса, высотой около 10–12 метров. Крупные овальные листья...
Далее »
Чем полезен гранат, как его применять?
Гранат – это большой кустарник или деревце около 4 метров с красивыми длинными листьями и большими плодами. Гранат выращивают и в...
Далее »
Полезен ли свежевыжатый апельсиновый сок по утрам?
Популярность соков все возрастает и возрастает. Тем более что к регулярному употреблению овощей и фруктов в разном виде, в том числе и в...
Далее »
Какая польза у хурмы, как правильно её есть?
Полезные свойства хурмы оценены по достоинству – давайте узнаем, в чем польза хурмы для нашего здоровья, стройности и красоты. С...
Далее »
Какие овощи полезны для организма?
Согласно советам диетологов, данный список составлен из самых полезных овощей, которые нужно употреблять в пищу, чтобы организм был...
Далее »
Мед — бесспорный чемпион среди элитных продуктов
В свете последних исследований ученых открываются все новые полезные свойства многих привычных продуктов, которые мы используем...
Далее »
Чем полезна вишня, как ее применять?
Вишня – одно из самых известных и полезных для человека растений. Она обладает широким спектром лечебных свойств и по количеству...
Далее »
Чем полезен виноград, как его применять?
Виноград – многолетнее вьющееся растение с преобладающим количеством обоеполых цветков. Это растение опыляется ветром, насекомыми и...
Далее »
Чем полезна красная икра?
Красная икра — это кладезь ценных веществ, ведь каждая икринка — источник жизни для будущего существа, а значит, в ней сконцентрировано...
Далее »
Чем полезна тыква для здоровья?
Ароматная тыквенная мякоть битком набита витаминами. Есть в ней и аскорбинка, которая спасет вас от осенних простуд, и витамины группы...
Далее »
Чем полезен грейпфрут для организма?
Пользу грейпфрута для похудения переоценить нельзя. Этот фрукт — первый помощник в борьбе с лишним весом. Грейпфрут обладает...
Далее »
Авитаминоз, что делать, как пополнить организм витаминами?
Приближается весна, а с нею и спутник последних зимних месяцев – авитаминоз. В зависимости от того, каких витаминов организму не...
Далее »