Как влияет анемия на ребенка и маму в период беременности? Этот вопрос настораживает многих будущих матерей. Рецепты здоровья вносят ясность, обо всем по порядку.
Анемия у беременных, в чем опасность? Анемия часто бывает у женщин, вынашивающих ребенка. В этот момент женщина сталкивается с проблемой дефицита железа в организме: снижается уровень гемоглобина, несущего ответственность за транспортировку кислорода по органам и тканям, и уменьшается количество эритроцитов в крови.
Анемия бывает трех степеней тяжести. Сложности заключаются в том, что в первой стадии она себя почти не проявляет, отсутствием симптомов. Лишь когда кожа женщины становится более бледной, можно полагать, что у нее развивается анемия. Поэтому так важно на протяжении всей беременности сдавать анализы крови.
Это еще и возможность предупредить анемию у плода. Так как анемия может пагубно сказаться не только на здоровье матери, но и ребенка, стоит заниматься мерами ее профилактики. И делать это требуется с первых недель беременности.
Анемия — невидимый, но коварный враг
Обычно она появляется к 29 недели беременности. Объясняется это в повышенной потребности железа в этот период. Этот элемент нужен для выработки гемоглобина, такого необходимого матери и вынашиваемому ей плоду.
Если не препятствовать анемии, это вызовет серьезные осложнения. Она вызывает токсикоз у беременной и повышающийся риск ранних родов. Сам родовой процесс возможен с обильным кровотечением, так как анемия нарушает способность крови свертываться. После родов анемия может сказаться на качестве молока и снижении его выработки.
Если во время беременности ребенок испытывает дефицит железа, что влияет на его внутриутробное развитие, появляется риск гипоксии плода. от недостатка кислорода в первую очередь страдает мозг. В результате ребенок может родиться с недостатком веса, слабым, с пониженной иммунной системой. Все это скажется на его здоровье, при первом попадании инфекции в его организм. Анемия несет не только сильные последствия, но и наносит вред общему состоянию женщины.
Характерные симптомы анемии у беременных:
- постоянная слабость,
- быстрая утомляемость,
- кожа становится сухой,
- появляются головокружения,
- на тяжелой стадии анемии происходит выпадение волос, тахикардия, обмороки.
Бывают еще сидеропенические признаки. Возникают они на фоне нарушения функций ферментов, в которых не последнюю роль играет железо. Появляется сухость кожных покровов, с шелушащимися участками, бледность, трещины и заеды на губах, ломкость волос и ногтей. Бывает вкусовое отклонение, когда женщине вдруг охота съесть землю, или мел.
Как лечить малокровие соками?
Для того, чтобы приготовить натуральный качественный сок, который поможет при малокровии, нужно взять свежую спелую свеклу и такую же морковь. Совершенно понятно, что нормальный сок из подсохших и вялых овощей не получится.
Свеклу и морковь нужно тщательно помыть специальной щеткой для очистки овощей. Желательно кожицу не очищать, потому как в ней много полезных витаминов. Можно сок сделать по старинке. На мелкой терке натереть овощи и через сложенную вдвое марлю отжать сок. Если сок готовить по-современному, то морковные корнеплоды в соковыжималку лучше закладывать целиком.
Нужно пить сразу свежеприготовленный сок, пока не пропала его жизненная сила, потому как под действие воздуха целебные вещества начинают быстро улетучиваться. В крайнем случае, свежеприготовленный сок можно держать в холодильнике не более трех часов, но только под хорошо закрытой крышкой для того, чтобы в сок не попадал воздух.
Самое главное в лечении соками, а точнее наслаждение таким лечением, – это желание быть здоровым. При усталости и малокровии можно к описанной смеси свекольного и морковного сока добавить еще 75 мл огуречного. Или приготовить целебный напиток из 150 мл шпинатного и 250 мл морковного сока.
Профилактика анемии при беременности.
В целях профилактикии анемии необходимо есть продукты, содержащие железо: мясо, морепродукты, рыба, молочные продукты, печень, гречку. Иногда обязательно необходим прием железосодержащих медикаментозных препаратов, это когда одними продуктами не получается компенсировать дефицит железа в организме. Любое лечение назначается врачом и контролируется анализами крови. Занимаясь самолечением, вы можете навредить не только себе, но и здоровью своего ребенка.
