Во время беременности большинство женщин не могут нарадоваться тому, что их волосы стали роскошными как никогда. Локоны крепкие и блестящие, волоски практически не выпадают. Особенно такие изменения становятся явными в последний месяц вынашивания.
У натуральных блондинок цвет волос темнеет, а после родов опять приобретает привычный для себя оттенок. А все благодаря тому, что в период беременности организм женщины постоянно насыщается полезными веществами, макроэлементами и витаминами. Они полностью питают все системы женского организма и обеспечивают здоровый рост волос. Гормоны, бушующие у беременной женщины, также прекрасно отражают свое воздействие на здоровье волос.
Через несколько дней после рождения малыша волосы начинают потихоньку увядать, и выпадение волос после родов уже нельзя не заметить. Особенно пугает то, что выпадение волос прогрессирует и происходит не только во время расчесывания, а и в процессе мытья головы.
По среднестатистическим данным после родов волосы начинают массово выпадать уже через полтора месяца. Это естественный и вполне нормальный процесс. На то, чтобы организм заменил старые волоски на новые, потребуется приблизительно полгода. По истечении этого времени волосы заново начнут приобретать свою былую силу и красоту, а новые волоски, придадут волосам пышности. Но нередко этот процесс естественной замены волос нарушается. Волосы начинают «сыпаться» и не прекращают этого со временем.
Из-за значительных перемен в жизни и изменений в организме женщина подвержена стрессу. По этой причине и естественная замена волос может занять немного больше времени. Но не стоит сильно переживать, необходимо немного подождать, и все придет в норму.
Причины потери волос
Врачи выделяют несколько основных причин, по которым у женщины после родов наблюдается сильное выпадение волос. Сразу стоит отметить, что у каждого человека волосы обновляются постоянно. При нормальном функционировании организма волосяной покров меняется на новый относительно незаметно.
Как только внутри женщины зарождается новая жизнь, процесс смены волосяного покрова временно приостанавливается. И только после родов организм начинает входить в привычное для себя русло и интенсивно нагоняет все упущенные процессы. При хорошем кровообращении и здоровой коже головы волосяные луковицы начинают быстро производить замену волосков.
Избежать выпадения волос после родов практически невозможно. Ведь на их рост имеет огромное влияние женский половой гормон эстроген. После родов и в период вскармливания малыша в организме происходит резкое снижение уровня эстрогена. Такой скачок и провоцирует выпадение прежде роскошной шевелюры. То же происходит, когда наступает климакс.
Постоянные проблемы со сном, стрессовые ситуации и неправильное питание новоиспеченной мамы влекут за собой ухудшение состояния волосяных луковиц. Из-за нехватки в организме всех необходимых витаминов и минералов ухудшается процесс циркуляции крови, локоны тускнеют и редеют. Последствием кесарева сечения тоже может стать сильное выпадение волос из-за наркоза.
Предотвращение сильного выпадения волос
После родов гормональный баланс женщины восстанавливается не раньше чем через полгода. За этот период все процессы в организме должны восстановиться и начать работать в нормальном режиме. Так и смена волосяного покрова должна прийти в норму.
Правда, существует множество других факторов, которые значительно тормозят процесс восстановления женского организма. Для того чтобы быстро привести себя в форму после родов, необходимо немного уделять времени и себе: правильно питаться, делать маски для волос, массаж головы.
Много времени для ухода за поврежденными волосами не понадобится. Главное — правильно подобрать комплекс по уходу и регулярно его проводить. Некоторые маски для волос способны привести поврежденные луковицы в нормальное состояние. Такие процедуры значительно снизят сильное выпадение волос после беременности.
Некоторые врачи после родов рекомендуют женщинам немного изменить свою прическу, сделать ее более короткой. Это не значит, что нужно кардинально состригать волосы, речь идет о том, чтобы просто срезать пару сантиметров. Такая процедура поспособствует быстрому росту волос.
Причиной выпадения волос после родов может стать нехватка витаминов. После вынашивания ребенка женский организм сильно истощен, да еще и кормление грудью не позволяет полноценно восстанавливаться. Для того чтобы снабдить организм недостающими веществами, стоит обратиться к врачу, который выпишет индивидуальный рецепт комплекса приема витаминов, специально для мамы, кормящей грудью.
Особое внимание стоит уделить рациону. Выпадение волос после родов прекратится значительно быстрее, если каждый день употреблять достаточное количество свежих овощей и фруктов. Стоит быть внимательной к тому, что при кормлении грудью у ребенка может проявиться аллергическая реакция на тот или иной продукт, который съела мама. Если мама вскармливает малыша смесями, то все равно в ее питании не должно быть кислых, соленых или копченых блюд.
Уход и восстановление
Выпадение волос после родов хоть и вполне естественный процесс, но тем не менее требует внимания. Первое, с чего стоит начать уход, — отказ от металлических заколок и расчесок. Лучше всего, чтобы расческа была из дерева.
Мыть волосы и голову необходимо очень аккуратными массирующими движениями, чтобы не повредить кожу головы. Шампунь подбирается согласно типу волос с укрепляющим действием, а бальзам должен обеспечивать легкое расчесывание и питание по всей длине. Не пренебрегайте и народной медициной. Существует большое количество трав, отвар которых укрепляет и стимулирует рост волос.
Волосы должны сохнуть естественным образом. Горячий воздух фена способен погубить и здоровые волосы, не говоря уже об ослабленных локонах. Это касается и прямых ультрафиолетовых лучей солнца. Когда будете гулять с ребенком, обязательно следует надевать шапочку или косынку. Если ограничить воздействие прямых лучей, то через пару месяцев можно будет увидеть положительный эффект.
Лечение волос укрепляющими масками
В народной медицине существует много рецептов, помогающих восстановить истощенные и поврежденные локоны. Прелесть этих методов в том, что молодая мама может самостоятельно приготовить и нанести укрепляющую маску без посещения салона.
А это важный момент, ведь с появлением малыша свободного времени практически не остается. Для приготовления масок прекрасно подойдут продукты, которые есть практически в каждом доме: ржаной хлеб, кефир, яичный желток, сыворотка.
Маска из хлеба готовится путем размачивания его мякоти с последующим втиранием в кожу головы. Держать на голове маску требуется до получаса, обязательно обернув голову полотенцем. Остатки хлебных крошек смываются обычной водой, а затем волосы прополаскивают в травяном отваре.
Для маски из яйца потребуется только яичный желток. Его аккуратно втирают массирующими движениями в корни и оставляют, укутав полотенцем на час. Смывать следует мягким шампунем.
Листья цветка алоэ помогают при многих заболеваниях. И лечение волос, ослабленных вынашиванием ребенка, ему тоже под силу. Для приготовления маски необходимо предварительно положить срезанные листы цветка в холодильник на всю ночь. Пригодными для маски будут те листы, что не почернели. Сок алоэ втирается в корни волос и выдерживается 15 — 20 минут, после чего смывается.
Для приготовления ополаскивающих отваров собирают или покупают ромашку, крапиву, корень лопуха или корень аира. Делают настои из коры ивы, цветков календулы и шишек хмеля. Можно комбинировать травы и корешки. Такой комплексный уход поспособствует восстановлению волос после родов. Хорошо в дополнение к маскам и отварам втирать масло жожоба и репейное.
Ускоренное лечение
Если все самостоятельные попытки были напрасны, то для восстановления волос после родов лечение стоит продолжить в специализированной клинике. Многие ученые долгие годы разрабатывали комплекс мероприятий, направленный на восстановление структуры волос, исследования не прекращаются и сейчас. В стационарных условиях лечить выпадение волос предлагается несколькими способами:
- Точечный массаж кожи головы с применением лекарственных препаратов, что способствуют укреплению луковиц и улучшают структуру волос. Такой метод действует значительно быстрее, чем домашние маски, отвары или настои.
- Озонотерапия. Этот метод основан на подкожном введении инъекций озона в кожу головы. Иногда озоном насыщают кожу в специализированной камере.
- Мезотерапия. Результат этого метода можно увидеть уже через месяц. Мезотерапия — это курс подкожных инъекций. В кожу вводят все необходимые питательные вещества и витамины для хорошего роста и укрепления волос. Но эффект длится полгода. За это время необходимо полностью восстановить свой организм или повторять процедуру мезотерапии.
Более подробную информацию по восстановлению волос после родов можно узнать у врача. Специалистом в области лечения волос считается врач-трихолог. После осмотра он назначит все необходимые процедуры.
