Мы живём в стремительном мире, и жизнь диктует свои требования. Но всегда ли человеческий организм справляется с ними? Сегодня не успеваем, завтра опаздываем, на работе светит сокращение, ребёнок стал плохо учиться. И вот вы уже ощущаете неприятное сдавливание в левой части груди. Это сердце. Оно первым реагирует на эмоциональное перенапряжение.
Как же быть? Как поддержать свой мотор в рабочем состоянии? Видимо, такие проблемы встали перед людьми давно, потому что народная медицина выработала целую систему борьбы с этим недугом. Рекомендации народных целителей как всегда просты и доступны всем.
Регулярно пейте чай с мятой. Только этот рецепт, без применения других, способен избавить вас от проблем с сердцем. Применение мяты вполне основано и с медицинской точки зрения. Она действует как успокоительное, нормализует сон, чего так не хватает людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Возьмите за основу пить мятный чай ежедневно на ночь, и ваше сердце оценит вашу хорошую привычку.
Наряду с мятой хорошо пить два-четыре раза за день в виде чая настой плодов боярышника.
Поможет и калина обыкновенная. Рецепт прост. В одинаковых пропорциях смешиваем ягоду и мёд и даём настояться один час. Пейте настой до принятия пищи два – четыре раза за день по сто грамм.
Заболевания сердца могут развиваться на фоне дефицита йода. В нашей весьма неблагополучной окружающей среде йод очень быстро разрушается, приводя к нарушению нормальной работы щитовидной железы, а затем и сердца. Чтобы этого избежать, принимайте спиртовой настой йода в молоке. Схема такая. В первый день разводите 1 каплю йода в половине стакана молока и принимаете за 40 минут до приёма пищи. Завтра – две капли, и так до десяти. Потом обратно. Курс лечения нужно повторять через каждые 3 месяца.
Тем людям, у которых больное сердце, рекомендуется кушать как можно больше оранжевых овощей и фруктов. Возможно, на курагу и фейхоа вам не хватает средств, но вот обыкновенная морковка доступна всем. Сердечно-сосудистые заболевания развиваются на фоне дефицита калия и магния. Эти микроэлементы содержатся именно в оранжевых овощах и фруктах.
Старайтесь больше двигаться. Сердечная мышца любит напряжение. А к её работе приводит напряжение всех других мышц. Таким образом, чем больше мышц задействовано у вас каждый день, тем лучше работает сердце. Гуляйте с собакой, работайте на приусадебном участке, ходите пешком на работу – всё это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
Какие травы нельзя принимать при заболеваниях сердца?
Травы весьма эффективны при лечении многих заболеваний. Но порой при лечении одних заболеваний приходится учитывать, как лечебные травы влияют на другие наши органы и системы. Некоторые травы противопоказаны при заболеваниях сердца и сосудов. При лечении травами и при выборе трав для лечения это необходимо учитывать.
Какие травы противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях?
- Бессмертник (цмин песчаный) – повышает кровяное давление. При гипертонии противопоказан.
- Зверобой продырявленный – ядовитое растение. Употреблять внутрь следует с большой осторожностью. При длительном применении вызывает сужение просвета кровеносных сосудов и повышает кровяное давление.
- Ландыш майский — ядовитое растение. Применение препаратов ландыша противопоказано при резких органических поражениях сердца и сосудов, остром инфаркте миокарда, эндокардите, резко выраженном кардиосклерозе.
- Лимонник китайский – применяется по назначению врача и под его контролем. Противопоказан при нервном возбуждении и перевозбуждении, бессоннице, повышенном кровяном давлении, сильных нарушениях сердечной деятельности.
- Левзея сафлоровидная (маралий корень) – применяется по назначению и под наблюдением врача, противопоказан людям с сильно повышенным кровяным давлением, заболеваниями глазного дна
