Насморк и заложенность носа, весьма неприятные последствия переохлаждения и верный признак простуды. При первых признаках насморка немедленно приступайте к лечению. Помогут Вам в этом простые народные средства от насморка. Приведу лишь несколько эффективных рецептов народных средств при насморке.
Народные средства при насморке
Если заложен нос. Если заложен нос, закапывайте в каждую ноздрю утром и вечером по 6-7 капель тёплого (но не горячего) топлёного масла. При заложенности носа и насморке.
- Прогревайте область гайморовых пазух сваренными вкрутую яйцами. Тёплыми в скорлупе прикладывайте их по обе стороны носа и держите до полного остывания.
- 2-3 раза в день смазывайте полость носа соком каланхоэ или лимона.
- 3 раза в день закапывайте в нос по 3 капли сока редьки, или настой чайного гриба.
- Обязательно перед сном пейте потогонные чаи. Рецепт потогонного чая: смешайте по 1 части липового цвета и травы душицы с 2 частями листьев мать-и-мачехи. Залейте крутым кипятком, настаивайте в течение получаса.
Масло багульника при насморке. 1 столовую ложку измельчённой травы багульника залейте 100 мл растительного масла. Настаивайте на кипящей водяной бане в течение 40 минут. Охладите и процедите. Закапывайте в нос по 2-3 капли.
Отвар зверобоя при насморке. Приготовьте отвар зверобоя: 1 столовую ложку сухой измельчённой травы зверобоя залейте 1 стаканом крутого кипятка и кипятите в течение 2-3 минут. Охладите и процедите. Используйте для промывания носа и полоскания горла.
Ножные ванны при насморке. Делайте ножные ванны с горчицей, содой и солью. После ванны сразу оденьте тёплые носки и лучше лягте в постель.
Рициниол при насморке и простуде. Очень рекомендую как при насморке, так и для предупреждения простуды и гриппа ежедневно несколько раз день закапывать в нос по 1 капле Рициниола в каждую ноздрю и затем слегка промассировать нос. Делайте это обязательно перед каждым выходом на улицу, особенно при эпидемиях гриппа. Для этого подойдёт Рициниол базовый, шалфейный, лавандовый и Рициниол-С.
Промывание носовых пазух
Решая, как лечить насморк народными средствами, не нужно игнорировать метод промывания носа, показывающий хорошую результативность при разных типах ринита – инфекционном, аллергическом, вазомоторном (нейровегетивном). Если начинать промывать носовую полость в самые первые дни появления насморка, можно быстро улучшить состояние организма при простуде. В ходе процедуры слизь разжижается и выходит, облегчая дыхание. Одновременно дезинфицируются слизистые покровы.
1. Целебные растворы. Для промывания разводят соль – морскую или поваренную (5 г) в предварительно прокипяченной и остуженной до теплого состояния воде (240 – 250 мл).
Можно для домашнего лечения приготовить травяные настои. Берут растения, обладающие противовоспалительными свойствами – ромашку, шалфей или календулу. В 300 мл кипятка всыпают 25 г сырья. Настаивают, пока жидкость не обретет комфортную для промывания температуру.
Готовят более эффективное народное средство от насморка взрослым, растворяя соду и соль (по чайной ложке) в стакане воды. Можно добавить 3-4 капли йода. Использовать рекомендуется 3 дня, а потом перейти на солевой раствор.
2. Проведение промывания. Приготовленную жидкость набирают в спринцовку, наклоняют над раковиной голову набок и вливают раствор в верхнюю ноздрю. При правильном выполнении манипуляции целебный раствор свободно вытекает из нижней ноздри. Затем повторяют промывание с другой стороны.
В домашних условиях несложно провести промывание, набрав подготовленную жидкость в ладошку. Наклоняют голову, втягивают одной ноздрей раствор. Затем наклоняют голову и зажимают наполненную ноздрю, чтобы целебная жидкость вылилась с другой стороны.
Ингаляции
Поскольку ингаляции базируются на вдыхании горячего пара, целесообразно применять такие методы для лечения насморка у взрослых при соблюдении осторожности. Суть заключается во вдыхании через нос горячих паров в течение 15 минут, для чего накрываются полотенцем и склоняются над емкостью. Важен самоконтроль, так как вдыхаемый воздух не должен обжигать.
- Наиболее распространенным приемом является отваривание отмытых от грязи клубней картофеля «в мундире». Воду перед процедурой сливают.
- Также получают результативное средство против насморка из лекарственных трав. Вливают в кастрюлю три стакана воды, доводят до кипения и всыпают листья ромашки или календулы. После пятиминутного кипения снимают емкость с плиты, добавляют в жидкость соду (чайную ложку). Состав для ингаляции готов.
- Можно приобрести аптечное пихтовое или сосновое масло и добавить 5 его капель в горячую воду (3 л).
- Еще один состав для ингаляций готовят из измельченного лука, смешанного с раздавленным чесноком (по 50 г). Получившуюся массу помещают в горячую воду (500 мл).
Для домашнего пользования удобно приобрести ингалятор Махольда, в котором целебный состав дополнительно распыляется, что обеспечивает более высокий эффект. В комплект входят необходимые эфирные масла, используемые соответственно инструкции.
Домашние мази
Выбирая лучшее народное средство от насморка, следует обратить внимание на ассортимент приготавливаемых самостоятельно целебных мазей.
Лимонная мазь. Измельчают в блендере два лимона с цедрой. Продолжая взбивать, вливают мед и подсолнечное масло (по столовой ложке). Переливают мазь в стеклянную баночку с герметичной крышкой и хранят в холодильнике. При рините утром и вечером смазывают внутренние покровы носа.
Луковая мазь. Вылечить насморк народными средствами у взрослых поможет мазь, для которой в прогретое в течение 20 минут на водяной бане оливковое масло (50 мл) всыпают мелко нарезанную небольшую луковицу. После восьмичасового настаивания домашнее средство процеживают и используют для смазывания.
Мазь из лопуха. Среди рецептов народной медицины одним из действенных является способ приготовления мази из корней лопуха, которые выкапывают осенью и тщательно очищают от грязи. Нарезают небольшими кусочками, складывают в баночку (250 мл) из темного стекла. Заливают нерафинированным подсолнечным маслом, закрывают крышкой, ставят в темное место на 2 недели. Перед применением емкость встряхивают. Смачивают маслом ватные турундочки. Помещают на 15 минут в ноздри 4 – 5 раз в сутки.
Если требуется не только облегчить дыхание, но и устранить кашель взрослому человеку, готовят комплексную мазь. Кладут в кастрюльку мед, оливковое масло (по 100 мл), воск (2г) и разогревают при небольшом нагреве, пока воск не растает. Отдельно растирают в порошок стрептоцид, мумие (по 2 таблетки), прополис (2 г). Заливают масляно-медовой теплой смесью. Снимают кастрюлю с плиты. После размешивания мазь применяют для смазывания носовых проходов, а при кашле с ее помощью ставят компресс на грудь.
