Расторопша является целебным растением и активно используется для очищения и оздоровления организма. Но, как и любое растительное средство, его нужно применять с осторожностью.
Для чего нужна расторопша — полезные свойства и противопоказания будут рассмотрены в этой статье. Что собой представляет расторопша? Эту дикорастущую сорную траву можно встретить в различных уголках земного шара. У нас она имеет широкое распространение. Многим известно это колючее кустистое растение под названием татарника или чертополоха.
Согласно систематике, принадлежит оно к астровым. Цветет розовыми, пурпурными, реже белыми цветками. Этот сорняк забивает культурные растения и от него не всегда просто избавиться. Однако благодаря его уникальным свойствам он с размахом культивируется в различных странах, включая Россию и Украину. Кроме того, растение является медоносным.
Расторопша пятнистая — химический состав растения
Все важные свойства, за которые ценится расторопша, проявляются за счет ее особого состава. Наибольшую ценность здесь имеют флавоноидные соединения. Они представлены: силибинином, таксифолином, силидианином, силикристином. Их смесь, выделяемая из сырья, носит название силимарина.
Он оказывает ряд положительных эффектов на организм:
- Антиоксидантный.
- Гепаропротекторный.
- Противовоспалительный.
- Регенеративный.
- Противоаллергический.
Кроме биофлавоноидов, содержит расторопша и другие полезные соединения.
- Алкалоиды – являются мощными нейромедиаторами, регулируют давление.
- Сапонины – способствуют гемолизу, связывают холестерин.
- Растительные масла.
- Вит К – регулирует процесс свертывания крови, стимулирует восстановление костных структур, участвует в регуляции метаболизма. Также присутствуют другие витаминные соединения (А, Е, D, В-группа).
- Слизи – оказывают обволакивающее действие.
- Минеральные соли – источник макро- и микроэлементов (К, Са, Mg, Zn, Se, Cu и пр.).
Расторопша — полезные свойства и противопоказания
Свойства растения. Благодаря богатому составу и достаточной концентрации полезных веществ расторопша способна:
- Производить детоксикацию организма.
- Восстанавливать клеточные структуры печени.
- Активизировать синтез белка.
- Гармонизировать метаболизм.
- Нормализовывать гормональный фон.
- Способствовать выработке желчи.
- Купировать воспалительные процессы.
- Воздействовать на кровообращение.
- Укреплять защитные механизмы организма.
- Оказывать антисептический эффект.
- Препятствовать появлению новообразований.
- Способствовать общему оздоровлению.
Как используют растение?
Люди научились использовать различные части растения. В медицине задействуют сок, отвар, порошок, шрот (жмых), масло, пророщенные и сухие семена, мед, экстракт. Также из сырья изготавливают капсулы. Следует отметить, что официальная медицина подтвердила пользу расторопши для лечения ряда всевозможных заболеваний.
Показания к применению
- Дисбактериоз.
- Проблемы с печенью – наличие гепатитов, цирроза, холелитиаза, нарушение оттока желчи, желчекаменная болезнь.
- Пищеварительные недуги – гастриты, колиты, изъязвление, панкреатит, геморрой, запоры.
- Аллергические проявления различной этиологии.
- Дерматические поражения – высыпания, акне, угри.
- Необходимость детоксикации, в том числе профилактической.
- Диабет.
- Избыточный вес, ожирение.
- Поражение мышечных структур воспалительного характера.
- Заболевания суставов – артриты, радикулит и пр.
Наибольшую пользу приносит употребление любых частей растения в свежем виде. Сок не только принимают внутрь для избавления от проблем с ЖКТ, но и используют наружно в качестве лосьона и в виде компрессов для лечения суставных поражений. Для прикладывания к суставам подойдет и кашица из свежесрезанных вершков растения. Благо недостатка в таком сырье нет.
В кулинарии трава также нашла широкое применение. Корневища едят сырыми, а также подвергают их тепловой обработке — варят и даже обжаривают. Листы и ювенильные побеги используют, как шпинат, в свежем виде (необходимо предварительное вымачивание для устранения горького вкуса) или вареном. А вот соцветия могут заменить артишок.
Также их используют в качестве приправы к различным блюдам. Для этого цветки засушивают и измельчают. В диетическом питании для улучшения перистальтики, очищения организма и похудения используют расторопшу в виде БАДа – клетчатки.
Расторопша при отравлениях
Данное растение очень ценится именно за очистительное, детоксикационное и гепаропротекторное действие. Основная забота об очищении организма от различных ядов приходится на печень. Это нелегкая и очень важная задача.
Токсичными являются различные соединения:
- алкоголь и продукты его распада;
- натуральные яды — растений, грибов, насекомых, змей, пауков;
- тяжелые металлы;
- несвежие продукты;
- наркотики;
- лекарственные средства, включая антибиотики и прививки;
- удобрения;
- промышленные выбросы, автомобильные газы;
- продукты вирусной активности.
Кроме того, даже привычные вещества, достигнув определенной концентрации в организме, ведут себя как яды.
Следует понимать, что если печень выходит из строя, то человек не проживет и неделю. Достаточно только ослабления работы этого жизненно важного органа, чтобы был отравлен весь организм. Токсины попадут в кровоток и будут откладываться в различных тканях. Пострадают пищеварительные структуры, суставы, сосуды, кости.
Но есть у печени удивительное свойство – она способна к активному самовосстановлению. Даже при хирургическом удалении значительной части органа он в сжатые сроки способен восстановить исходный размер, если создать для этого оптимальные условия и обеспечить необходимыми веществами для регенерации печеночной паренхимы.
В этом и может помочь расторопша. Ее употребление рекомендовано сельхозработникам, всем, кто проживает в загрязненных районах, трудится на опасных производствах, а также при нарушении обмена веществ и тем, кто имеет склонность к алкоголизму.
Средство помогает:
- избавиться от ядов;
- вывести желчь;
- снять воспаление;
- активизировать регенерацию клеточных структур;
- снизить риск камнеобразования в желчном пузыре;
- вывести лишние жиры из клеток;
- стимулировать появление молодых клеток.
При этом нужна диета и полный отказ от спиртного.
Расторопша в медицине
Основные лекарственные формы растения, которые можно приобрести в аптеке:
- Шрот (жмых из семян).
- Капсулы, таблетки.
- Растительное масло.
- Экстракт.
- Клетчатка.
Благодаря повсеместному произрастанию цена на них доступна.
Порошковое средство
Шрот можно купить в готовом виде или же заняться приготовлением порошка собственноручно. Семена собирают (с конца лета до середины осени), подсушивают и дробят. Это не вполне равноценная продукция, так как шрот является побочным продуктом отжима масла, это почти чистая клетчатка. Таким образом, в «домашнем» порошке маслянистая составляющая намного выше. Также содержание смеси флавоноидов (силимарина) здесь выше. Поэтому для продолжительного лечения печени лучше использовать аптечное сырье.
Применение шрота расторопши
- Улучшение перистальтики кишечника, очищение, избавление от запоров.
- Решение проблем с ЖКТ (гастриты, язвы).
- Желчегонное средство.
- Улучшение кишечной микрофлоры.
- Восстановление печени, детоксикация.
- Снижение концентрации холестерина.
- В составе комплексного лечения диабета, варикоза, гипертензии.
- Помощь после химиотерапии.
- Поддержание работоспособности почек.
- Похудение.
- С целью профилактического воздействия следует принимать по маленькой ложке порошкового средства ежедневно. Его можно подмешать в еду или просто запивать водой.
А для лечения количество употребляемого порошка значительно возрастает. При поражениях печени принимают наибольшую разовую дозу – до 4 больших ложек пять раз в день. Лечебный курс – не менее 3 месяцев.
Детская дозировка соответственно уменьшается в 2-3 раза. Семена не содержат горечи. При этом следует учитывать перистальтическое воздействие препарата за счет высокого содержания пищевых волокон. При больших дозах возможно расстройство.
Кроме шрота и порошка расторопши, собственного изготовления, можно использовать пророщенные семена. Чтоб прорастить, нужно выложить их на влажную ткань, которую затем дополнительно увлажняют по мере надобности. Помимо описанных выше свойств семян, проростки полезны для укрепления иммунитета, активизации регенерации тканей, нормализации состояния сосудов.
Масло расторопши
Наибольшей ценностью обладают растительные масла, полученные путем холодного отжима. Расторопша не является исключением. Здесь отсутствует процесс нагревания, поэтому в конечном продукте удается по максимуму сохранить все полезные свойства исходного сырья. Получают его из семян растения. Можно попробовать изготовить его аналог в домашних условиях.
Для этого вызревшие и просушенные семена следует залить растительным маслом, например, оливковым, и выдержать не меньше трех недель. После состав процеживают, а остаток отжимают. Полученный жмых можно использовать в качестве шрота, предварительно подсушив его. Это витаминизированное средство (вит. К, А, D, В, Е) принимают внутрь:
- Для лечения атеросклероза.
- При системном подходе к излечению язвенных поражений ЖКТ.
- Для снижения холестеринового показателя.
- Как желчегонное.
- С целью очищения.
- Для похудения.
- Для повышения свертываемости крови.
- Чтобы ослабить болевой синдром.
- Для активизации работы поджелудочной железы.
Рекомендуется принимать по маленькой ложке средства за полчаса до начала приема пищи дважды за день. Курс должен продолжаться около месяца. После желательно сделать перерыв на 1-2 недели. При желании, можно провести повторный курс.
Местное применение масла расторопши эффективно для лечения:
- Кожных болезней (дерматиты, псориаз и пр.).
- Ожоговых поражений.
- Кожных изъязвлений.
- Аллергических проявлений.
- Трещин, царапин, ран.
- Гинекологических проблем (эрозии, вагиниты).
Также выжимку из семян расторопши применяют в косметологии. Она помогает снимать воспаления, устранять угревые и прыщевые высыпания, подпитывать кожные покровы, повышать их эластичность, предупреждать проявление возрастных изменений. Еще средство можно использовать в качестве массажного масла для борьбы с целлюлитными образованиями.
Применяют средство и как обычное растительное масло, каким оно, собственно, и является. Его используют для приготовления различных блюд и как заправку к салатам. Это будет отличной профилактической мерой. Конечно, желательно не подвергать продукт нагреванию, так как он утратит часть своих целебных свойств.
Капсулы и таблетированные средства
- Масло расторопши можно встретить в продаже в виде капсул. Их нужно принимать сразу по несколько штук (до четырех) 2-3 раза на день. Рекомендовано достаточно продолжительное непрерывное использование – до нескольких месяцев.
- Вытяжка (экстракт) из растения реализуется в виде таблеток «Силимар» и капсул «Легалон». Первый препарат принимается по 2, а второй – по 1 шт. трижды за день.
- Также концентрат входит в состав таблеток и капсул карсил (левасил, силимарин гексал, силибор, дарсил) и гепабене (желчегонное средство). Применяются согласно инструкции.
Медовая продукция
Как уже отмечалось, чертополох является медоносным растением. Поэтому его активно используют в пчеловодстве, специально взращивая для получения целебного меда. Противопоказаний для приема внутрь всего два – склонность к аллергическому реагированию и наличие сахарного диабета. Свойства продукта:
- гармонизирует работу пищеварительных органов;
- обладает противовоспалительными свойствами;
- помогает в очищении и защите печени;
- способствует приведению в норму веса тела;
- стимулирует желчеотделение;
- предупреждает и устраняет запоры;
- обладает успокаивающим действием;
- помогает восстановиться после болезней, химиотерапии, интоксикации;
- используется в комплексе с другими средствами для нормализации давления, лечения варикоза, восстановления метаболизма.
Также мед можно использовать наружно в виде примочек и в составе масок для лечения поражений кожи и получения косметологических эффектов.
Противопоказания расторопши и предостережения
Строгих противопоказаний не так много.
- Наличие габаритных желчекаменных образований. Непроходимость желчевыводящих протоков. Как известно, расторопша оказывает выраженное желчегонное действие, поэтому при острых поражениях желчного пузыря ее использовать нельзя. Можно спровоцировать кровотечение.
- Серьезные патологии кровеносной системы. Требуется консультация специалиста.
- Любая стадия беременности. Усиление перистальтической активности может спровоцировать выкидыш или преждевременное начало родовой деятельности.
- Кормление ребенка грудью.
- Не рекомендуется давать любые производные расторопши маленьким детям без консультации с врачом.
- Возможна персональная непереносимость препаратов.
Перед применением покупных средств следует обязательно изучать прилагаемую инструкцию.
Нужно иметь в виду, что прием препарата может вызывать побочные эффекты:
- тяжесть в области печени;
- появление болей в животе;
- расстройство пищеварения;
- проявления аллергии.
При наличии дискомфорта и болей разовую дозировку следует понизить. Если же болезненность не проходит, боли интенсивные или появились высыпания, тошнота, позывы к рвоте, то от приема средства следует отказаться.
