Ножки должны быть гордостью каждой женщины. Но когда вы не можете надеть свои новые открытые босоножки, потому что пяточки огрубели и потрескались, это никуда не годится.
Поэтому ниже мы с удовольствием расскажем вам, как вылечить трещины на пятках, и какие средства наиболее эффективны в этом вопросе. На самом деле, основные причины трещин на пятках весьма очевидны. Дело в том, что во время ходьбы основная нагрузка ложиться именно на заднюю часть ступни. Поэтому на пятках строение кожи особенное, даже уникальное. Когда оно нарушается, кожа теряет эластичность.
Прямые причины этого явления, как правило, связаны с ношением неправильно подобранной или просто неудобной обуви, синтетических носков или необходимостью слишком много и активно ходить пешком. Грибковое заболевание – еще одна предпосылка, почему возникают трещины на пятках.
Также причины могут более глобального масштаба, когда в организме ощущается нехватка или переизбыток витаминов. Это приводит к ухудшению состояния кожи в целом и на пятках в частности, появляются трещины. Еще одна причина, почему на пятках появляются трещины, это сбой в процессе обмена веществ.
Причины возникновения трещин на пятках могут быть и весьма парадоксальными. Например, вы хорошо питаетесь, активно ухаживаете за кожей, а трещины на пятках все равно почему-то появляются. Дело может быть в том, что вы начали слишком активно лечить свои пяточки.
Вы регулярно делаете пилинг, наносите крем и используете всевозможные мази. А кожа на ваших стопах просто не успевает восстановиться между частыми процедурами. Организм пытается активировать защитную функцию кожи, она грубеет значительно быстрее, от этого и появляются трещины на пятках.
Таким образом, если вы будете хорошо питаться, принимать витамины, носить удобную обувь и носки из натуральных материалов, умеренно ухаживать за своими пяточками, периодически проверять их на наличие грибковых заболеваний, ходить не слишком много, вы сможете избежать появления трещин на пятках. Если вам все же этого не удалось, вы уже знаете, почему они появились, возможные причины данного заболевания. Можно начинать подбирать лечение.
Стоит лишь отметить, почему это так важно – лечить трещины на пятках. Во-первых, они доставляют массу неудобств. Трещины на пятках могут быть очень болезненными, к тому же выглядит это не слишком эстетично. Во-вторых, инфекция, попадание которой посредством трещин совсем не исключено, может быть крайне опасна для вашего организма. Вот почему необходимо заботиться о здоровье своих пяточек.
Профессиональное лечение
Прежде чем обратиться к каким-либо лечебным процедурам, которые призваны убрать трещины, вам необходимо точно установить причины. Для этого первым делом следует исключить грибковое заболевание. Это сделает только специалист, например, дерматолог.
Если после проведения всех необходимых обследований врач скажет, что причина не в грибке, вы будете конкретизировать причину уже своими силами, из оставшихся. Прежде чем начать лечение, вы можете попробовать сменить обувь, изменить свой рацион и подкорректировать режим дня. Возможно, после всех этих метаморфоз лечить трещины на пятках вам уже не придется. Если же проблема никуда не исчезнет, далее читайте способы, как вылечить трещины на пятках.
Самый просто способ залечить свои ненаглядные пяточки – это обратиться в салон красоты. Там лечение вам назначит профессиональный косметолог. Как правило, специалист сначала должен убрать несколько слоев кожи, затем обработать края трещин и всей поверхности пяток.
Качественное лечение может потребовать двух и более процедур. Но результатом вы будете довольны. Единственное условие – после того, как лечение будет завершено, вам обязательно нужно ухаживать за своими пяточками дома, чтобы трещины не вернулись вновь.
Лечение в домашних условиях
Лечение в домашних условиях базируется на регулярном, но умеренном уходе за ногами. Первое средство от трещин на пятках – это ванночки для ног. Их следует делать два раза в неделю. В воду можно добавлять ромашку и календулу (для заживления микротрещинок) и экстракт алоэ (для увлажнения).
Также для смягчения кожи на пятках в воду добавляется сода (1 ст. л. на 1 л воды), крахмал (1 ст. л. на 1 л воды) или шампунь с экстрактом календулы или ромашки. После принятия ванночки кожу на пятках следует избавить от омертвевших слоев, используя пемзу или терку для педикюра. Последнюю можно также применить и перед ванночкой, чтобы усилить эффект. В конце процедуры вы наносите на пяточки крем или мазь, которые увлажнят кожу.
Помимо ванночек, для снятия ороговевшего слоя кожи может быть использован скраб для ног. После него ноги нужно ополоснуть прохладной водой и опять же нанести питательный крем или мазь. Чтобы подобный способ имел успех, необходимо регулярно проводить такие процедуры.
Бывают гораздо более запущенные случаи, когда ороговевший слой кожи крайне трудно очистить. Тогда вам подойдет следующий способ: на ступни наносим толстым слоем жирный крем, оборачиваем ноги в полиэтилен, надеваем носки. В последующий час крем заметно облегчит нам задачу. Подождав час, вы снимаете носки и полиэтилен и опускаете ножки в воду. Ороговевшие клетки, после того как на них подействовал крем, станут удаляться значительно проще.
Самое неприятное и опасное, когда трещины краснеют и воспаляются. Тогда вам, вероятно, не смогут помочь просто мази и ванночки, лучше всего сразу обратиться к специалисту, чтобы избежать развития инфекции.
