Лечение скудных месячных народными средствами. Скудные менструации, как и их отсутствие говорят о нарушениях менструального цикла иотклонениях в функции репродуктивной системы женщины.
Если нарушения менструального цикла носят систематический характер, необходимо обязательно пройти обследование у гинеколога, а возможно и эндокринолога. Народная медицина располагает многими средствами лечения нарушений менструального цикла, в том числе и скудных менструаций.
Рецепты народных средств лечения скудных месячных
Приготовьте и смешайте 1 чайную ложку свежего сока редьки черной и полстакана свежего морковного сока. Смесь соков медленно пейте 3 раза в день за 15 минут до еды. Количество сока редьки увеличивайте через день на 1 чайную ложку, доведя до 10 чайных ложек на полстакана морковного сока. Курс лечения, ежедневный приём в течение 1-2 месяцев.
1 столовую ложку сухих измельченных листьев лебеды, залить 1,5 стаканами кипятка и настаивать в течение получаса на кипящей водяной бане. Охладить, процедить. Принимать по 1столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Это же средство применяется для облегчения выхода плаценты.
Настой травы лебеды раскидистой. Взять 20 г травы и залить 200 мл кипятка. Приготовить настой. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Применять как укрепляющее средство при геморрое и подагре; при сухом и хроническом кашле ~ как отхаркивающее. Лебеду употреблять при гинекологических заболеваниях, болях, скудной менструации и при родах (для облегчения выхода детского места).
Профилактика скудных месячных. Для профилактики скудных месячных необходимо как можно больше времени проводить на свежем воздухе, вести активный образ жизни, но не злоупотреблять физическими нагрузками, потому что это также приводит к нарушению менструального цикла и становится причиной того, что появляются скудные месячные раньше срока.
Возможно иногда и полное отсутствие менструаций. Научится избегать стрессов, которые также приводят к гормональным нарушениям и влияют на менструальный цикл. Для того чтобы лучше справляться с эмоциональными нагрузками, стоит освоить различные техники расслабления.
