Главная Записи с тегом "питание для здоровья"

питание для здоровья

Таблица содержания углеводов в продуктах

Таблица углеводов в продуктах питания помогает переосмыслить свой рацион. Насытить его более полезными продуктами и убрать лишнее, то,...

Одной из самых важных систем нашего организма является опорно-двигательная. Вряд ли нужно объяснять — почему именно. В нее входят:...

Иван-чай (кипрей узколистый) – растение, которое служит источником сырья для производства традиционных славянских чаев, настоев и...

Лук – один из самых распространенных и широко используемых овощей на нашей кухне, а вот про то, что шелуха лука считается также ценным...

Грибной чай известен с давних времен. Его употребляют для утоления жажды, лечения некоторых заболеваний, снятия неприятных симптомов и...

Растение кипрей в народной медицине известно под названием иван-чай, что изначально характеризует его как один из самых популярных...

Полезные свойства бразильского ореха оправдывают дороговизну этого продукта. Ему приписывают массу уникальных качеств. Поэтому,...

Шиповник издавна применяют для приготовления витаминных и лечебных чаев, а также в качестве компонента различных лекарственных...

Технически бразильские орехи являются семенами. Очень популярный источник пищи во многих латиноамериканских стран. Они имеют...

Никто, точно кроме врачей, и представления не имеет и не знает, как выглядит у человека такой орган, как толстая кишка. У большего числа...

В качестве поставщиков основного «топлива» – углеводов, стоит предпочесть злаки, овощи, фрукты. Богаты антиоксидантами болгарский...

Мода на здоровый образ жизни привела к замене кофе на зелёные и травяные чаи. Особенно благоприятно воздействует на организм взрослых и...

Все мы рано или поздно задумываемся о своем питании: проблемы с весом, с кожей, со здоровьем в целом заставляют нас открыть свой...

Риши — древние мудрецы и мастера медитации — разработали оздоровительную систему на основе пяти основных элементов вселенной: эфира,...