Йога
26 июня — Здоровый образ жизни
Польза йоги, или как улучшить свою жизнь?
Сегодня наравне с современными фитнес-центрами вы можете увидеть рекламу центров, которые специализируются на йоге. А вы когда-нибудь...
Далее »
28 мая — Лечение заболеваний глаз
Йога для глаз – улучшает зрение и снимает усталость
Нечётко видите окружающие предметы? Используйте специальную тренировку, расслабляющую глаза. Для работающих на компьютере, это...
Далее »
24 июля — Очищения организма
Йога и очищение организма
Большинство людей считает, что очищение организма с помощью йоги – это исключительно Шанкх Пракшалана или чистка кишечника соленой...
Далее »
16 августа — Фитнес
Как добиться идеальных бедер при помощи йоги?
Этот несложный комплекс антицеллюлитной йоги разработала «звёздный» американский инструктор по йоге и пилатесу Кристин...
Далее »
14 августа — Фитнес
Йога, дыхательные упражнения, пранаяма
Пранаяма — древняя эзотерическая техника йогов, которая обучает человека контролю за праной (свободной космической энергией) с...
Далее »