В каждом регионе есть свой список лекарственных растений, которые используются местными жителями для своих потребностей. Но у некоторых трав целебные свойства столь впечатляющи, что они становятся популярными и востребованными далеко за пределами своей родины.
Так произошло и с шерстистой эрвой, более известной как пол-пала. В диком виде она встречается на африканских, азиатских, австралийских, аравийских и индийских землях. Но ее стали культивировать сначала в Грузии, а позже и на территории России. Чем же так хороша пол-пала — лечебные свойства и противопоказания будут рассмотрены в этой статье.
Трава пол-пала — как лечебное сырье
Для нужд народной медицины можно использовать все растение. В аптечной упаковке в измельченном виде присутствуют листья, стебель, корни, соцветия. Также здесь присутствует и семя, которое можно своими силами вырастить на дачном участке. За период вегетации траву можно срезать 3-4 раза. Достаточно только дождаться, пока она отрастет сантиметров на 30-40. Это двухлетнее растение, но у нас оно не переживет зиму – морозы не по нем.
Поэтому все корневища нужно выбрать осенью и засушить. Сушка стандартная – в разложенном или подвешенном виде под навесом. Как и любое лекарственное сырье, хранить высушенную эрву нельзя в полиэтилене, только в тканевых мешках или бумажных пакетах. Она не теряет своих целебных свойств в течение трех лет.
Химический состав
Вся польза любого растения обеспечивается его химическим составом. Пол-пала изучена недостаточно хорошо, но все же некоторые исследования проведены были. Согласно им в растении присутствует ряд ценных веществ, которые успешно используются с давних пор в народной медицине многих стран мира.
- Алкалоиды. В зависимости от своей концентрации могут давать противоположный эффект – возбуждение и торможение нервных реакций. Также они оказывают противоспазмовое действие, обезболивают и активизируют кровообращение.
- Терпены. Выполняют роль диуретиков, воздействуют как антисептики и противовирусные вещества, усиливают отведение мокроты.
- Флавоноиды. Позитивно воздействуют на работу сердца, нормализуют давление. Улучшают состояние сосудов, повышают эластичность сосудистых стенок.
- Пектины. Усиливают обменные процессы, способствуют освобождению от токсинов и зашлакованности.
- Органические и аминокислоты. Оказывают обеззараживающее действие, улучшают состав крови и обмен веществ, способствуют усилению регенерации тканей.
- Минеральные вещества. Нормализуют водно-солевой и щелочно-кислотный баланс, задействованы в различных процессах биосинтеза и регуляции работы организма.
- Полисахариды. Активно участвуют в метаболизме, активируют иммунитет, пополняют энергетические запасы.
- Кумарины. Работают как антикоагулянты непрямого действия. Имеют кроверазжижающие и успокоительные свойства.
- Сапонины. Способствуют гемолитическим процессам, выведению холестерина из организма, облегчают проникновение макромолекул, например, белков, внутрь клеток.
Пол-пала — лечебные свойства и противопоказания
Рассмотрим полезные и лечебные свойства растения. Благодаря богатому составу пол-пала оказывает благотворное влияние буквально на все структуры организма:
- Помогает бороться с простудными заболеваниями и гриппом, купирует воспалительный процесс.
- Оказывает бактерицидное, антисептическое и противовирусное действие.
- Является мочегонным средством, выступая в роли диуретика и салуретика, помогает разрушать и безболезненно выводить мочекаменные образования из организма.
- Очищает тело от скопления шлаков, повышенного содержания уратов, аммиака и солей тяжелых металлов.
- Оказывает положительное влияние на состав крови, препятствует тромбообразованию.
- Дает успокоительный эффект.
- Нормализует работу желудка, печени, поджелудочной железы, кишечного тракта, избавляет от полипоидных структур.
- Нормализует циклические процессы у женщин, затормаживает деление атипичных клеток при гинекологических новообразованиях (миома, киста и пр.).
- Помогает бороться с поражениями суставов и межпозвоночных дисков.
- Используется как обезболивающее средство.
- Гармонизирует различные виды обменных процессов.
- Помогает при мигренях.
- Используется в косметологии для борьбы с воспалениями, прыщевыми высыпаниями, улучшает состояние кожи и возвращает лицу здоровый цвет.
- Оказывает иммуномодулирующее и антиоксидантное действие.
Показания к применению
- Интоксикация организма, профилактика развития новообразований.
- Артриты, артрозы, остеохондроз, спондиоз, подагра и т. п.
- Грипп, простуда.
- Заболевания ЖКТ, панкреатит, а также как желчегонное средство.
- Проблемы с мочевой системой (циститы, пиелонефрит, уретрит, мочекаменное заболевание, мочекислый диатез), наличие отеков.
- Необходимость в разжижении крови, склонность к тромбообразованию.
- Используется в комплексной терапии как ранозаживляющее и противоболевое средство.
- Угревая сыпь, прыщи, увядающая кожа.
- Неврозы, стрессы, переутомление.
- Общее укрепление организма, стимуляция защитных механизмов, предупреждение инсульта, инфаркта, укрепления сосудов.
Противопоказания и особенности применения
Как и любое средство растительного происхождения, пол-пала может вызвать аллергическую реакцию. Это может проявиться в виде приступов тошноты, высыпаний на коже, гиперемии, отека Квинке (отечность в основном лица или какой-то его части).
Являясь мощным мочегонным средством, растение способствует активному выведению из тела натрия и кальция. Поэтому следует отказаться от его использования при соответствующих заболеваниях, связанных с утратой этих ионов – при остеопорозе, гипопаратиреозе, рахите, почечной остеодистрофии и т. п.
Кроме того, эрву нельзя принимать параллельно с другими диуретическими средствами. Также не стоит рисковать при наличии крупных почечных камней, размер которых превосходит диаметр мочевыводящих путей. Данное растительное средство имеет выраженные желчегонные свойства. Поэтому его нельзя использовать при закупорке желчных протоков. В силу активного воздействия травы пол-пала на различные органы, ее не следует применять для детей, младше 12 лет.
Что же касается периода беременности и грудного вскармливания младенцев, то здесь возможность использования лекарственного растения следует обсуждать с врачом. Растение недостаточно исследовано. Потому его применение наряду с различными лекарственными препаратами не выяснено. В любом случае при желании начать прием пол-пала следует проконсультироваться с врачом.
И еще один немаловажный момент. Кислотные составляющие пол-пала негативно сказываются на состоянии эмали зубов – она начинает размягчаться и истончаться. Поэтому отвары этой травы настоятельно рекомендуется выпивать через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубной поверхностью. Но и этого недостаточно. После употребления такого напитка необходимо старательно прополоскать рот водой.
Применение пол-пала (эрва шерстистая) в народной медицине
Траву в лечебных, а также профилактических целях используют в основном в виде отваров и фиточаев. Ее можно приобрести в аптеках или специализированных фитомагазинах. Хранить сырье рекомендуется в оригинальной упаковке при температуре не выше 30 градусов.
Но можно пересыпать траву в тканевый мешок. В металлических емкостях лекарственные растения хранить нельзя. Целебные свойства пол-пала проявляет в течение трех лет с момента сбора. Поэтому запрещено использование сырья по истечении этого срока.
Как приготовить отвар?
1. Две маленькие ложки сырья всыпать в эмалированную кастрюлю, залить стаканом прокипяченной и охлажденной воды. Смесь прогревать на водяной бане около 15 минут. Необходимо регулярное помешивание. Отвар охлаждают, фильтруют, растительный остаток отжимают.
Кипяченой водой восстанавливают исходный объем жидкости (200 мл). Пьют с трубочкой по ¼ стакана трижды за день, слегка подогревая средство. Сначала его обязательно следует встряхнуть. Желательно это делать перед едой, где-то за полчаса. Курс приема – от декады до месяца.
После необходимо сделать месячный, а то и более продолжительный перерыв. После можно повторить курс. Как правило, 2-3 повторов достаточно для решения ряда проблем, таких как мочекаменная болезнь, заболевания желчного пузыря, поражения ЖКТ, ухудшение состояния сосудов, воспалительные процессы.
Как профилактическое средство отвар эрвы пьют курсом дважды в год, не чаще. С целью избавления от камней и профилактики инфарктов насыщенность отвара следует повысить. Здесь рекомендуется использовать большую ложку сырья на каждый стакан воды.
2. Другой вариант приготовления целебного отвара. Пару маленьких ложек сырья засыпают в кипяток и держат на малом огне в течение 3-5 минут. После остывания отвар процеживают. Пьют в виде фиточая трижды в день с использованием трубочки.
Разовая доза – до половины стакана. Отвар имеет достаточно приятный вкус, поэтому подслащивать его не нужно. Желательно каждый день готовить свежую порцию напитка. Но допускается хранение в прохладных условиях готового отвара не более двух суток.
В период лечения эрвой настоятельно рекомендуется отказаться от спиртных напитков и придерживаться диетического рациона, направленного на минимизацию или полный отказ от соли и острых приправ.
Приготовление настоя
Настой пол-пала обладает значительным диуретическим и салуретическим эффектом, то есть активно выводит из организма ионы натрия, кальция, хлора. Он помогает снизить содержание мочевой кислоты в организме, что делает его полезным при подагре. Также мочегонные свойства эрвы шерстистой помогут нормализовать давление у гипертоников. Растение показано при наличии отеков различной этиологии, а также при диабетической нефропатии.
Особенность данного средства в том, что в отличие от медикаментозных препаратов оно не вызывает резкого обезвоживания организма. Еще настой обладает выраженным желчегонным эффектом. Широкую популярность трава пол-пала получила благодаря своему свойству разрушать камни и выводить песок из почек.
Однако следует сделать акцент на том, что настой пол-пала поможет избавиться лишь от конгломератов, имеющих мочекислое происхождение, то есть тех, которые образованы уратами. Соответственно, если камневые образования имеют оксалатную либо фосфатную природу, данное растение окажется здесь бесполезным.
Как приготовить настой?
Большую ложку травы нужно залить 200 мл кипящей воды. Настаивать смесь следует в термосе. Время настаивания не должно быть меньшим 2-3 часов. Если у вас нет термоса, то заварить сырье можно в стеклянной или керамической посуде, например в заварнике.
Для качественного настаивания его нужно старательно укутать толстым полотенцем, шарфом либо небольшим одеялом. Прибегают к помощи такого настоя как при остром заболевании, так и при обострении хронического недуга. А о пользе пол-пала как профилактического средства уже было сказано выше. Это же касается и настоя.
Рекомендованная разовая дозировка:
- дети до 12 лет – не принимают:
- 12-14 лет – одна большая ложка;
- подростковый период – 2-3 большие ложки;
- взрослые – от 50 мл до ½ стакана.
Первые признаки действия средства будут заметны после минимального курса приема, равного 10 дням. Устойчивые изменения появляются после 2-3 полных курсов. Период непрерывного каждодневного приема пол-пала не должен превышать 30 дней. После этого обязательно следует сделать перерыв, не менее месяца, а лучше – от двух месяцев до полугода.
Отвары и настои лучше использовать в составе комплексной терапии. Они могут быть назначены при атеросклерозе, простатите, цистите, циррозе и ряде других заболеваний, в том числе инфекционного, воспалительного и хронического характера.
Фиточаи из пол-пала рекомендованы для лечения поражений как верхних, так и нижних дыхательных путей, а также применяются в профилактических целях для укрепления иммунитета. Они помогают купировать воспаление, способствуют разрежению и выведению слизи.
Заваривают чай так же, как и традиционный черный либо зеленый чай, но пьют исключительно через трубочку. Лучше принимать его утром натощак, а также вечером. Непосредственно перед отходом ко сну употреблять напиток не рекомендуется из-за его мочегонных свойств.
Наружное применение травы
Для лечения кожных поражений, язв, фурункулеза, можно использовать припарки. Это распаренное растение, те самые отжимки, которые остались после приготовления настоя или чая. Но они должны быть теплыми. Также наружно применяются компрессы и примочки из самого отвара.
В косметологии отвар травы применяется в качестве тоника. Он показан для ухода за проблемной кожей. Пол-пала помогает избавиться от угревой и прыщевой сыпи, так как является бактерицидным и противовоспалительным средством.
Его можно использовать в качестве составного ингредиента в лосьонах. Для этого огуречный лосьон или лимонный тоник, изготовленный самостоятельно, смешивают с отваром эрвы шерстистой в соотношении 1:1.
Для наружного применения пол-пала особых противопоказаний нет, кроме как возможности индивидуального реагирования аллергического характера. Поэтому перед нанесением средства на лицо, следует протестировать его на ограниченном участке кожи, например, на внутренней поверхности локтевого сгиба.
