Для того, чтобы повысить иммунитет и восполнить недостаток питательных веществ, можно употреблять как химические, так и натуральные средства. Одним из самых доступных и полезных средств являются пивные дрожжи.
Принимая их, Вы получите ценные питательные вещества, повысите защитные функции организма и его работоспособность. С помощью пивных дрожжей можно избавиться от угревой сыпи, улучшить состояние волос, кожи и ногтей, защитить организм от преждевременного старения, наладить пищеварительные и обменные процессы. В состав пивных дрожжей входит автолизат натуральных пивных дрожжей, а также различные витамины и минералы.
Особенности приёма пивных дрожжей при различных заболеваниях
Пивные дрожжи, в отличие от пива, не содержат алкоголя. Поэтому их разрешается принимать детям, начиная с трёхлетнего возраста. Живые дрожжи перед употреблением разводят молоком, фруктовым или овощным соком, водой в пропорции: одна столовая ложка препарата на полстакана жидкости.
Лекарство принимают за 30–40 минут до еды. Для профилактики рекомендуется следующая дозировка:
- для детей от 3 до 6 лет дозировку препарата должен назначить врач;
- для детей от 6 до 12 лет – 3 раза в день по чайной ложке;
- для детей в возрасте 12–16 лет – 3 раза в день по столовой ложке;
- для взрослых (старше 16 лет) – 3 раза в день по 2–3 столовых ложки.
- Длительность курса – 30 дней, после чего нужно сделать перерыв на 1–3 месяца.
В остальных случаях схема приёма препарата зависит от заболевания:
- при проблемах с кожей (угри, сыпь), а также авитаминозе следует не реже 2 раз в день за полчаса до еды пить по столовой ложке живых дрожжей, разведённых в молоке;
- при пониженной кислотности желудка – 3 раза в день за полчаса до еды выпивать по 2 столовых ложки дрожжей, разведённых в воде;
- при жжении и спазмах в кишечнике – 3 раза в день за полчаса до еды принимать по столовой ложке дрожжей (смешать с водой). В раствор добавить половину чайной ложки тёртого имбиря;
- при колитах и энтероколитах – 2–3 раза в день в промежутках между приёмами пищи выпивать по столовой ложке дрожжей (развести стаканом морковного сока).
- при бессоннице – в течение 20 дней пить на ночь по столовой ложке живых дрожжей, смешанных со стаканом тёплого молока. В лекарство добавляют щепотку молотого кардамона.
Проще всего дозировать пивные дрожжи в таблетках: схема приёма указана в инструкции. Однако точную дозировку лучше всё-таки обсудить с врачом.
Как правильно выбрать пивные дрожжи, обогащённые микроэлементами?
В зависимости от состава, пивные дрожжи оказывают на организм различное воздействие. Если Вы хотите просто восстановить иммунитет и укрепить организм, улучшить его работоспособность и нормализовать обмен веществ, то подойдут пивные дрожжи “Натуральные”. Также они являются хорошим профилактическим средством при заболеваниях сердца, ожирении и диабете.
- При нехватке в организме железа, повышенной утомляемости, повышенных психических и физических нагрузках рекомендуются пивные дрожжи “С железом”.
- Пивные дрожжи “С серой” поддерживают иммунитет, нормализуют обменные процессы организма, поддерживают кислородный баланс, нормализуют работу мозга и замедляют процессы старения. Для увеличения стойкости организма к стрессам и сезонным простудам, защиты печени от химического воздействия и в качестве дополнительного источника цинка принимают пивные дрожи “С цинком”.
- Пивные дрожжи “С кальцием” нормализуют обмен веществ и мышечную деятельность, повышают иммунитет, способствуют росту. Рекомендуют при неврозах и нервном напряжении, травмах костей и остеопорозе.
- Пивные дрожжи “С кальцием и железом” нормализуют мышечную деятельность, снижают утомляемость организма, повышают его сопротивляемость стрессам и заболеваниям. Рекомендуются при травмах костей, пародонтозе и кариесе, аллергии и анемии.
- Для снятия нервного напряжения и депрессивных состояний, при повышенных физических и психических нагрузках рекомендуются пивные дрожжи “С кальцием и магнием”.
- Пивные дрожжи “С кальцием, магнием и железом” нормализуют обмен веществ и состояние нервной системы, являются дополнительным источником кальция, магния и железа.
- Для улучшения умственной и мышечной деятельности и обмена веществ принимают пивные дрожжи “С калием”.
- Пивные дрожжи “С витамином C” укрепляют стенки сосудов, повышают работоспособность организма, препятствуют быстрой утомляемости и оказывают общеукрепляющее действие.
- В качестве противовоспалительного, мочегонного и общеукрепляющего средства при мочекаменной болезни, заболеваниях печени и поджелудочной железы, геморрое принимают пивные дрожжи “С расторопшей”.
- Пивные дрожжи “С зародышами пшеницы” способствуют повышению упругости кожи, улучшению физической и умственной деятельности организма.
- Для улучшения процессов пищеварения и в качестве желчегонного, ветрогонного и потогонного средства рекомендуются пивные дрожжи “С чабрецом”.
- В качестве тонизирующего, регенерирующего, заживляющего и противовоспалительного средства принимают пивные дрожжи “С мумие”.
- Пивные дрожжи “С селеном” способствуют нормализации деятельности щитовидной железы, оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие.
- Пивные дрожжи “С янтарной кислотой” замедляют процессы старения, улучшают энергетический обмен и обмен веществ организма.
- Пивные дрожжи “Косметические” улучшают состояние кожи, ногтей и волос, помогают при угревой сыпи и фурункулезе.
- Лечение чириев пивными дрожжами.
Из истории одной семьи известно, что пивные дрожжи способны полностью излечить от данного поражения кожи. Глава семейства страдал от того, что в полости носа одни чирии сменяли другие и этот процесс был постоянным. Спасли пивные дрожжи, пил их мужчина 3-4 раза в день по несколько больших глотков. Курс составил две недели, понадобилось примерно 2 литра продукта.
От чириев с помощью пивных дрожжей вылечился ребенок, рецептом поделилась его мама. Она купила готовые пивные дрожжи для детей в таблетках, и через пару дней приема нарыв стал уменьшаться и вскоре совсем исчез.
Есть ещё один способ лечения чириев пивными дрожжами. Рецепт напитка из пивных дрожжей: в каждую из 5-6 бутылок с пивом положить 50 граммов дрожжей, хорошо взболтать, поставить на сутки в темное место. Смесь нужно готовить в утренние часы. После того как лекарство будет готово пить перед употреблением пищи три раза в день по 100 граммов, взбалтывая перед приемом. Курс продлить до полного выздоровления.
Пивные дрожжи в косметологии
Для того чтобы укрепить волосы, очистить кожу от прыщей и угрей, следует не только принимать пивные дрожжи, но также делать с ними маски для лица и волос.
Маски с пивными дрожжами для лица. При сыпи, угрях, шелушении кожи, пигментных пятнах рекомендуется 2 чайных ложки сухих пивных дрожжей или 2 столовых ложки живых развести кефиром. Смесь должна настаиваться полтора часа. Загустевшую массу накладывают на лицо и шею, а через 15 минут смывают тёплой кипячёной водой. Маска предназначена для очистки нормальной и жирной кожи, отбеливает её и разглаживает мелкие морщинки.
Для зрелой и сухой кожи следует заменить кефир тёплым молоком, настаивать смесь в течение часа и держать на лице 20 минут. Маска прекрасно омолаживает. Рекомендуется накладывать 5–7 дней подряд, затем следует сделать перерыв на 2–3 недели.
Маски с пивными дрожжами для волос. Маски для волос делают не чаще, чем раз в неделю (три недели подряд, затем перерыв на 7–14 дней):
- для сухих волос смешивают полстакана кефира с 10 г сухих дрожжей и чайной ложкой мёда. Масса настаивается в течение получаса, после чего её накладывают на волосы, тепло укутывают голову и смывают смесь через час;
- для жирных волос делают маску из 10 г сухих пивных дрожжей, столовой ложки воды и сырого куриного яйца. В течение часа смесь бродит и набухает в тёплом месте, после чего её накладывают на голову и укутывают полотенцем, держат час и смывают тёплой водой.
Противопоказания к приёму пивных дрожжей
Пивные дрожжи могут принести вред только в том случае, если не придерживаться инструкции и рекомендаций врача. Приём препаратов с пивными дрожжами противопоказан:
- детям до 3 лет;
- пожилым людям (БАД содержит большое количество нуклеиновой кислоты);
- людям с заболеваниями почек;
- тем, у кого аллергия на пивные дрожжи.
- Беременным эта добавка не запрещена, но прежде чем начать приём, необходимо проконсультироваться у врача.
