Весна — время обновления и надежд. Кажется, что именно сейчас и должно случиться что-то невероятное. Например, встретится настоящая любовь или появятся новые возможности в карьере. Все оживает и расцветает, становится ярче и прекраснее.
Но кожа на вашем лице не хочет соответствовать общей тенденции и выглядит серой и безжизненной? Не отчаивайтесь, это типичный случай. У многих представительниц прекрасного пола именно весной «вылезают на поверхность» все проблемы с кожей. Причина такого бунта — обезвоживание. Зима с ее переменчивой погодой, морозами и ветром не могла не повлиять на ваше лицо.
И как результат — тусклый цвет кожи, шелушение, потеря эластичности. А это значит, что становятся заметнее морщинки, веснушки, пятнышки и другие недостатки. Косметологи утверждают, что во всем мире около 90% женщин страдают от обезвоживания кожи, независимо от их возраста и типа кожи. Потеря влаги чаще всего происходит в межсезонье, когда кожа перестраивается на новый температурный режим.
Усугубить и так не очень простую ситуацию может курение и злоупотребление алкоголем, частые походы в солярий, нерегулярный сон, авитаминоз, диеты и стрессы. Бороться с обезвоживанием кожи можно и нужно, а чтобы делать это эффективно — запомните несколько простых правил.
Правильное очищение. Нужно очень внимательно относиться к этому этапу ухода за своим лицом. Не стоит умываться мылом, даже жидким. Каким бы мягким и деликатным оно не было, в его состав входит щелочь, а она очень сильно сушит кожу. Для этих целей лучше использовать молочко, тоник без спирта или увлажняющий гель для умывания.
Тонизирование. Прекрасным средством для того, чтобы держать кожу в тонусе, является термальная вода. Флакон в виде спрея удобно носить с собой в сумочке и использовать каждые два-три часа. Такой небольшой душ очень полезен для кожи, спасает ее от пыли и действия кондиционеров. Эконом-вариант — минеральная вода. Налейте ее в пустую бутылочку с распылителем и везде носите с собой.
Увлажнение и питание. Каждое утро обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом. Несколько раз в неделю делайте питательные маски. Их можно приготовить самостоятельно. Например, аптечная ромашка прекрасно смягчает кожу и снимает раздражение. 2 ст. ложки растения залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, а потом добавьте в отвар несколько капель растительного масла. В этом растворе пропитайте вату и наложите ее на лицо на полчаса. После снятия маски воспользуйтесь питательным кремом.
Никакого глубокого очищения! В этот период лучше отказаться от скрабов и пилингов. В их состав входят отшелушивающие компоненты, которые вызовут на коже еще большее раздражение и шелу шение. Чтобы очистить кожу, делайте паровые ван ночки с травами. Для жирной кожи подходят ромашка и хвощ, для сухой и чувствительной — розмарин, полынь и тысячелистник.
Подобная процедура проста: вскипятите в большой кастрюле не менее 2 литров воды (сразу добавьте нужные травы), наклоните над кастрюлей голову и накройтесь большим полотенцем. Сидите так 10-15 минут. После окончания процедуры протрите лицо спиртосодер жащим лосьоном, чтобы сузить поры.
Здоровый образ жизни. Больше бывайте на свежем воздухе, гуляйте, занимайтесь спортом. Начните принимать витамины, в аптеках сейчас продается большое количество разнообразных комплексов. Больше пейте: соки, компоты, травяные чаи — в день нужно выпивать около двух литров жидкости.
Главное, чтобы это не был кофе или алкогольные напитки. Делайте массаж лица, он поможет улучшить кровообращение. В общем, уделите себе немного времени и внимания, тогда ваша кожа засияет, как весеннее солнышко!
