Это вещество обладает уникальными свойствами, а стоит дешево. Но его можно принимать не всем, есть противопоказания. Перед применением необходимо узнать о пользе и вреде янтарной кислоты, а также о норме потребления. Это вещество содержится в продуктах питания, поэтому прием таблеток не всегда оправдан.
Янтарная кислота: состав, польза для организма человека
Янтарная кислота – природный регулятор деятельности организма, представляет собой продукт переработки янтаря. Она является составляющей клеток, вырабатывается организмом. В сутки организмом вырабатывается до 200 г этого вещества.
Свойства янтарной кислоты:
- ускоряет обмен веществ;
- регулирует секрецию инсулина;
- оказывает противовирусное действие;
- восстанавливает дыхание клеток и их структуру;
- нормализует энергообмен и кровообращение;
- разрушает токсины и способствует их быстрому выведению из организма;
- стимулирует работу почек и печени;
- улучшает работу головного мозга;
- повышает гемоглобин;
- укрепляет ЦНС;
- нормализует работу всего организма;
- способствует выделению пищеварительных соков;
- усиливает действие витаминно-минеральных препаратов;
- обладает противовоспалительным действием.
Это вещество помогает восстановиться после болезни, физических и умственных нагрузок, активизирует защитные силы организма. Также оно подходит для профилактики онкологических заболеваний.
Полезные свойства для женщин
Это вещество помогает женщине выглядеть молодо и красиво. Оно тормозит старение. Польза янтарной кислоты для женщин:
- улучшает работу сальных желез, позволяет избавиться от жирного блеска на лице;
- восстанавливает упругость и эластичность кожи;
- отбеливает кожу, удаляет черные точки;
- помогает в борьбе с морщинами;
- избавляет от воспалительных процессов кожи (угрей, прыщей);
- улучшает структуру волос, делает их более крепкими.
Для кожи и волос из таблеток необходимо готовить маски. Наносить 2 раза в неделю. Для омоложения таблетки нужно принимать внутрь.
Кислота положительно влияет на состояние половой системы, поддерживает женское здоровье. Она помогает избавиться от воспалительных болезней мочеполовой системы, нормализует гормональный фон, предотвращает наступление раннего климакса, а также ускоряет восстановление после оперативного вмешательства. Янтарная кислота является профилактикой бесплодия. Вещество останавливает рост кисты, фибромы и миомы, а также развитие эндометриоза.
В чем польза для мужчин?
Янтарная кислота положительно влияет на репродуктивную систему. Она нормализует выработку мужских гормонов, усиливает мужскую силу.
Также вещество эффективно справляется с симптомами алкогольной интоксикации и похмельем, выводит токсины из организма и облегчает самочувствие. Таблетки можно принимать перед употреблением спиртных напитков, в таком случае они быстрее оказывают детоксикационное воздействие.
Показания для применения янтарной кислоты
Она продлевает молодость и является профилактикой многих болезней. Ее можно применять для лечения таких заболеваний:
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- отравление, в том числе алкоголем;
- авитаминоз;
- простудные заболевания;
- бронхиальная астма, болезни легких;
- анемия;
- цирроз печени;
- желчнокаменная болезнь;
- заболевания печени и почек;
- жировая дистрофия;
- болезни суставов, радикулит;
- варикозное расширение вен;
- склероз кровеносных сосудов;
- нарушение мозгового кровообращения, ухудшение памяти и мозговой деятельности;
- эндокринные заболевания;
- нарушение обмена веществ;
- хроническая усталость;
- стрессы;
- расстройство сна;
- онкологические доброкачественные и злокачественные заболевания (фиброзно-кистозные образования, миомы, фибромы).
Янтарную кислоту целесообразно принимать при любых воспалительных заболеваниях. Она подходит для профилактики ишемической болезни и сахарного диабета, а также полезна для пожилых людей.
Янтарная кислота: инструкция по использованию
Вещество выпускается в форме таблеток, капсул, порошка и растворов для инъекций. Доза препарата зависит от заболевания. Препараты стоит принимать во время еды или сразу после приема пищи, запивая достаточным количеством воды или молока. Не стоит пить таблетки позже 18:00, иначе будет излишняя возбужденность.
Схемы приема и дозировка
Нужно пить по 1 таблетке 2 раза в сутки или по 1/2 таблетки 3 раза в день. Длительность лечения может составлять 1-3 месяца, повторный курс возможен после двухнедельного перерыва. Для беременных суточная доза составляет 1/2 таблетки. При онкологии или сильных отравлениях допускается прием 5-10 капсул в день. Для поддержания иммунитета в целях профилактики можно пить по целой или половинке таблетки по утрам. При похмелье стоит принимать раз в час по 1 таблетке на протяжении 5 ч.
Эффективность янтарной кислоты для похудения
Она только ускоряет процесс похудения, но никак не избавляет от лишнего веса. Совместно с препаратами янтарной кислоты необходимо соблюдать диету и заниматься спортом. Основная цель таблеток – улучшение обмена веществ, профилактика физического истощения и предотвращение нервных срывов.
Применение при беременности и лактации
Янтарная кислота способствует нормальному протеканию беременности, а также родовой деятельности. Она улучшает самочувствие беременной, избавляет от токсикоза, придает сил, поддерживает иммунитет. Вещество помогает организму адаптироваться, облегчает симптоматику гормональной перестройки, а также уменьшает вероятность осложнений.
За весь период беременности нельзя употреблять больше, чем 7,5 г янтарной кислоты. Полезно вещество и после родов. Оно способствует быстрому восстановлению организма, помогает справиться с послеродовой депрессией, а также повышает качество молока в период лактации.
Янтарная кислота для детей: польза и вред
Препарат стоит применять только по назначению педиатра для детей с ослабленным иммунитетом. Таблетки избавляют от слабости и усталости, возвращают жизненные силы. Дозировка для детей до 5 лет составляет половину дозы взрослого.
Побочные эффекты и передозировка
Несмотря на пользу янтарной кислоты, злоупотреблять препаратом не стоит.
Побочные эффекты:
- повышение артериального давления;
- боль в животе;
- избыточное производство желудочного сока.
При передозировке возможна излишняя возбудимость и бессонница. Нельзя принимать таблетки за 2-3 часа до сна, иначе уснуть не удастся.
Противопоказания и возможный вред
Применение кислоты противопоказано в таких случаях:
- индивидуальная непереносимость, аллергия на янтарь;
- язва желудка или 12-ти перстной кишки;
- мочекаменная болезнь;
- гипертония, гипертензия;
- стенокардия и глаукома.
Вред возможен только при неправильном употреблении и несоблюдении дозировки. Если принимать таблетки натощак, то кислота вызывает раздражение слизистой желудка, а затем и гастрит. Негативным последствием употребления раствора янтарной кислоты является разрушение зубной эмали.
Источники янтарной кислоты в пищевых продуктах
Вместо таблеток можно увеличить потребление таких продуктов:
- изделия из ржаной муки;
- морепродукты, например, устрицы;
- сахарный тростник, репа, свекла;
- недозревшие ягоды (вишня, крыжовник), виноград, яблоки;
- подсолнечное масло, семена подсолнечника;
- пивные дрожжи;
- простокваша, ряженка, кефир;
- выдержанные вина.
Применение янтарной кислоты в других сферах
Это вещество используется не только во всех сферах медицины, его применяют в косметологии. Для ухода за волосами и кожей лица таблетки можно добавлять в магазинные косметические средства. В пищевой промышленности кислота используется в качестве консерванта, повышающего срок годности продуктов. Она богата полезными витаминами. Решение о дополнительном приеме янтарной кислоты следует принимать исходя из показаний. Желательно проконсультироваться со специалистом.
