Зверобой – ценное лекарственное растение, широко распространенное в северном полушарии. Оно абсолютно не примечательно на вид, но обладает поистине живительной силой.
Полезные свойства травы зверобой известны с древности. Из нее готовили настои и отвары, которые использовали для обработки ран и лечения внутренних болезней. Высушенные соцветия служили оберегом. Считалось, что они могут оградить от злых духов и диких животных.
В наше время зверобой находит практическое применение. Спектр показаний лекарственного растения весьма широк. Отваром и настоем можно воздействовать практически на любую проблему от системных заболеваний до легкой формы депрессии. Поэтому даже в современном мире, издавна знакомая трава не теряет былой значимости.
Состав зверобоя и описание растения
Зверобой – многолетнее травянистое растение, вырастающее в среднем до 60-70 см в длину. Любит умеренный климат регионов средней полосы, где чаще всего и произрастает. На территории нашей страны наибольшее распространение имеют два вида – зверобой обыкновенный (иначе его называют продырявленный) и четырехгранный. Оба они обладают ценными свойствами, хотя и имеют некоторые морфологические различия.
Зверобой – многолетнее травянистое растение, кустарник или полукустарник. Ярким характерным признаком является наличие ограненного стебля. Благодаря этому редкому природному явлению, растения легко отличить от других видов.
Зверобой продырявленный, лечебные свойства которого аналогичны свойствам зверобоя четырехгранного имеет двусторонний стебель. Центральная ветвь другой разновидности растения согласно названию делится на четыре плоскости.
Стебель зверобоя сильно ветвится по направлению к верхушке, образуя рыхлые соцветия. В зависимости от вида растения он может быть полый или плотный.
Листья овальные, супротивные, плотно посаженные, темно-зеленого цвета. Также имеют особенность – если пластину направить против света, можно увидеть множество маленьких светлых точек, будто лист исколот иголкой. В действительности это не дырочки, а поры, заполненные эфирным маслом. Эта особенность породила второе название зверобоя обыкновенного — «продырявленный».
Кустарник цветет мелкими ярко-желтыми или золотистыми цветками с многочисленными тычинками. Соцветия сконцентрированы в верхней части побега. Лепестки содержат особый пигмент, который при трении меняет окраску. Если цветок размять между пальцами, он оставит на коже красновато-сиреневый след.
Лекарственное растение имеет не только выдающиеся внешние характеристики, но и богатый химический состав.
Известно, что лечит трава зверобой благодаря входящим в состав компонентам, среди которых выделены:
- антрагликозиды, в том числе гиперицин – природный антидепрессант, укрепляющий нервную систему и нейтрализующий последствия стресса;
- флавоноиды: рутин (витамин Р) и кверцетин повышают прочность капиллярной стенки, уменьшают ее проницаемость, препятствуют образованию тромбов;
- каротин – преобразующийся в организме в витамин А, который участвует в процессе образования и восстановления тканей, активизирует защитные силы организма, улучшает зрение, заботится о красоте кожи и волос;
- никотиновая кислота, нормализует обмен веществ, улучшает работу сердца;
- витамин С – антиоксидант, активатор иммунитета, участник обменных процессов, его присутствие обеспечивает нормальную работу костной и соединительной ткани;
- эфиры, дубильные вещества и смолы, действуют как природные антибиотики.
Активные компоненты определяют сферы применения зверобоя.
Полезные и лечебные свойства зверобоя
Лекарственное растение широко используется в лечении начальной стадии депрессии. Его эффективность соизмерима с химическими антидепрессантами. Зверобой входит в состав успокаивающих аптечных травяных препаратов.
Благодаря способности восстанавливать поврежденные ткани и угнетать деятельность патогенной микрофлоры это растение применяется в борьбе с заболеваниями системы пищеварения. Оно снимает воспаление, облегчает боль, заживляет мелкие язвочки слизистой оболочки.
Чем полезен зверобой, знают не понаслышке люди, страдающие заболеваниями печени, почек и желчного пузыря. Трава способствует оттоку лишней жидкости, нормализует циркуляцию желчи, освобождает протоки и даже способна растворять камни.
Отвары из высушенного сырья полезны для работы сердца. Зверобой очищает кровь от вредного холестерина, препятствует наслоению бляшек на стенках сосудов.
Трава поддерживает иммунитет и успешно применяется в лечении простудных заболеваний. Настои и отвары используются для обработки горла. Витамины, содержащиеся в сухом сырье, повышают общий тонус.
Лекарственное растение укрепляет капилляры, оказывает антибактериальный эффект и потому используется для обработки долго незаживающих ран. Мази на основе зверобоя показаны для лечения кожных заболеваний.
Настои и препараты с использованием растительного сырья способны облегчить мышечную и суставную боль. Применяются, в том числе, для лечения радикулита, облегчая состояние при прострелах.
Что лечит трава зверобой?
Простуда. Зверобой эффективно укрепляет иммунитет, помогает бороться с проявлениями простуды, ускоряет выздоровление. Его начинают принимать с появлением первых признаков болезни и до полного выздоровления. Чай из зверобоя используют в качестве тонизирующего средства. Его можно пить по 2-3 чашки в день независимо от приема пищи. Лечение не стоит затягивать дольше 3 недель.
Кашель. Благодаря входящим в состав эфирным маслам, лекарственное растение отлично справляется с кашлем. Лечение зверобоем проводится с помощью ингаляций. Для приготовления раствора берется 2 столовые ложки масла зверобоя на пол литра воды.
Смесь кипятится пять минут, снимается с огня, немного остужается. Укрывшись над составом, дышат целебными парами 10-15 минут. Процедура проводится раз в день до полного выздоровления. Этот способ лечения нельзя использовать при повышенной температуре тела.
Боли в горле. При заболеваниях верхних дыхательных путей применяется водный настой (полстакана) или спиртовая настойка (30 капель на стакан кипяченой воды) зверобоя. Приготовленным раствором орошают полость рта до 5 раз в день.
Радикулит. Зверобой – натуральный спазмолитик. Он действует комплексно — не только снимает боль, но и уменьшает выраженность воспаления. Поэтому настой из зверобоя является отличным средством при радикулите.
Его употребляют длительным курсом в течение 1,5-2 месяцев по две столовые ложки 3-4 раза в день перед приемом еды. Снять болевые ощущения при простреле помогает масло или мазь из зверобоя. Для уменьшения воспаления средством необходимо натереть пострадавшее место.
Псориаз. Для лечения псориаза необходимо приготовить смесь из сушеных трав: чистотела, бузины, ромашки, череды, зверобоя и фиалки. Порошок заливают кипятком в количестве 400 мл, настаивают, пока полностью не остынет. Отмеряют полстакана лекарственного напитка. Добавляют туда 50 капель настойки женьшеня и чайную ложку валерианы на спирту. Принимают в течение дня 4 раза после еды.
Параллельно раз в два дня необходимо принимать ванну со зверобоем. Для процедуры готовится концентрированный отвар: на 200 граммов сухой травы берется два литра воды. Смесь кипятится 10 минут, затем наливается в ванну. Процесс занимает 20-30 минут. Весь комплекс процедур необходимо проводить в течение 1,5 месяцев дважды в год.
Варикоз. Примочки со зверобоем помогают снять отечность и уменьшить боль. После регулярного приема сосудистые звездочки становятся менее выраженными. На проблемные места накладывают бинт, смоченный в настое зверобоя, выдерживая аппликацию до ее полного подсыхания. Лечение обязательно проводить каждый день. На полный курс может уйти до 3 месяцев.
Гастрит и язва. Зверобой приводит в порядок пищеварительную систему. С его помощью лечится язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, энтерит, колит, холецистит. Для избавления от проблемы 4 раза в день необходимо принимать по маленькой ложке сухого травяного порошка. Смесь рекомендуется запивать таким же объемом зверобойного масла. Продолжительность процедуры занимает до 3-х недель, только тогда можно добиться результата.
Неприятный запах изо рта. Неприятный запах порождается болезнетворными бактериями. Причиной может являться проблема с пищеварением или неудовлетворительное состояние полости рта. Устранить запах помогают полоскания спиртовой настойкой (40-50 капель на стакан воды).
Средство можно использовать после чистки зубов в качестве бальзама-ополаскивателя. Другой вариант применения настойки – употребление внутрь. 30-40 капель на стакан воды трижды в день перед едой за несколько дней сделают дыхание более свежим.
Анемия. Для лечения анемии используется травяной сбор, куда входит зверобой, листья земляники, тысячелистник, яснотка, черника, солодка, овсяная солома. Все смешивают в равных пропорциях. Две ложки сбора настаивают в стакане воды.
Пьют три раза в день. Курс должен длиться не менее полугода. Это лекарственное средство одновременно насыщает организм полезными микроэлементами и нормализует работу пищеварительной системы. В условиях нормального функционирования желудка и кишечника повышается усваиваемость витаминов.
Профилактика работы печени. Настой зверобоя – прекрасное желчегонное средство, помогающее предотвратить застойные явления. В профилактических целях проходят краткий семидневный курс. Утром натощак принимают полстакана свежеприготовленного средства. Днем при каждом приеме пищи еще по 2 столовые ложки, но не больше 5 раз в сутки.
Мочекаменная болезнь. Зверобой очищает протоки, предотвращает агрегацию отложений и даже способен частично выводить песок. Для лечения мочекаменной болезни требуется длительный (до 2-х месяцев) прием травяного сбора, в состав которого входит зверобой. Помимо него, для настоя необходимо взять в равных долях полполу, календулу, листья березы, спорыша, хвоща, подорожника.
Все перемешать, отмерить полторы столовые ложки, всыпать в ковшик полученную смесь, залить двумя стаканами воды. Отварить в течение 5 минут, оставив настаиваться около часа. В готовый отвар влить по 50 капель настойки календулы, пустырника и «Цитросепта». Действенное средство принимают 4 раза в день: перед каждым приемом пищи и один раз перед сном.
Укрепление иммунитета. Для повышения сопротивляемости организма зверобой пьют в виде чая точно также как при простудных заболеваниях.
Благодаря разностороннему применению, зверобой действительно способен, как говорят в народе, излечить от 99 болезней. Это средство легко приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Оно обязано быть в каждом доме.
Когда и где собирать?
Зверобой цветет в период с июля по конец августа. Для сбора следует выбирать места вдали от дорог и промышленных зон. В лучшем случае это должна быть местность максимально удаленная от города.
Зверобой произрастает небольшими полосами. Его среда обитания – это открытые сухие участки: луга, кромки перепаханного поля, лесные поляны, заросшая вырубка, горные склоны. Растение можно встретить вдоль оживленных трасс и возле городских площадок, но эти места не подходят для сбора.
Нельзя производить заготовку на одном и том же месте ежегодно. Периодичность сбора должна составлять не менее двух лет. Зверобой не вытаскивают с корнем, а срезают только цветущую часть растения длиной 20-30 см.
Заготовка, упаковка и хранение
Лекарственное сырье заготавливают в период массового цветения. Часть побега обрезают острым ножом или серпом. Не допускается включение других видов растений. В частности, трава синий зверобой зверобоем, по сути, не является. Так в народе именуют другое лекарственное растение — иссоп. Он хоть и применяется в народной медицине, но имеет иные свойства, и потому не должен присутствовать в заготавливаемом сырье.
Срезанные побеги сушат в хорошо проветриваемом помещении. Сырье раскладывают тонким слоем и периодически перемешивают. В естественных условиях зверобой доходит до кондиции за 4-5 дней.
В электросушилках температуру выставляют на 35-40̊С. При искусственно созданных условиях, сырье доходит до готовности за 1-2 дня. Надломив стебель можно определить степень высушивания. В сыром сырье он согнется, в готовом – сломается.
Хранятся заготовки в темном прохладном месте, обернув в бумагу или тряпочные мешки, выложив в картонные коробки. При правильном хранении сырье не теряет своих целебных свойств в течение 2 лет.
Народные рецепты лечения болезней зверобоем
Поскольку зверобой имеет настолько разностороннее применение, на его основе готовят различные по форме лекарственные средства. Чаи, настои, отвары и спиртовые настойки употребляют преимущественно внутрь. Для обработки кожи и снятия болевых ощущений используют мази и целебное зверобойное масло.
Отвары. Для приготовления отвара существует несколько рецептов:
- кипячение: ложку сырья заливают 300 мл воды, кипятят 2-3 минуты. Настаивают в течение часа.
- нагрев на водяной бане, более щадящий способ. Он позволяет не только сохранить полезные вещества, но и максимально их экстрагировать из сухого сырья. Для его приготовления в стеклянную банку насыпается полторы столовые ложки сухого зверобоя, добавляется 200 мл горячей воды. Нагревают на водяной бане 20-30 минут. После охлаждения процеживают.
Отвар используют для лечения заболеваний ЖКТ (принимают по полстакана трижды в день до приема пищи, в течение 2 недель). Им можно местно обрабатывать раны. Применять для промывания носа и полосканий горла (по 3 раза в день). Пить три раза в сутки по 100 мл для предотвращения выпадения волос. Продолжительность приема составит 14 дней. С отваром готовят ледяные кубики для ухода за кожей лица.
Настои. Приготовление настоя – самый быстрый способ подготовки сырья к употреблению. Для его получения достаточно запарить столовую ложку растения стаканом кипятка. Раствор оставляют на 15-20 минут, предварительно накрыв крышкой. 1,5 столовой ложки свежей измельченной травы поместить в банку, залить горячей водой. Настаивать в темном месте под крышкой в течение 4 часов. Перед применением процедить.
Полученным средством лечат желудок (принимают так же, как и отвар). Настои используют для аппликаций. Смоченную марлю прикладывают к пораженной коже. При боли в горле эффективны полоскания. Настоем промывают нос и обрабатывают кожу лица. Смоченную марлю прикладывают к больному месту при радикулите. Употребление настоя внутрь помогает системно бороться с этой проблемой.
Спиртовые настойки зверобоя. Настойки готовят на водке или 40%-м спирте. Соотношение может быть различным. По рецепту берут от 5 до 10 столовых ложек сухого сырья, настаивают в половине литра спирта в течение 2 недель. Более концентрированную настойку готовят для добавления в настои и отвары.
Есть еще один способ получения сильнодействующего средства. Оно готовится на основе сока свежего растения. Собранные побеги мелко нарезают, заливают водой. Жидкости берут в 10 раз меньше, чем шинкованного растения. Смесь воды и зверобоя оставляют на час для экстрагирования сока. Массу отжимают через марлю и продавливают через пресс. Полученный сок смешивают с водкой. К 1 части спирта добавляют 3 части сока зверобоя.
Настойку употребляют как профилактическое средство для повышения общего тонуса. Курс приема длится 20-25 дней. В течение этого периода принимают по 1 чайной ложке средства трижды в день до еды.
Разбавленной настойкой обрабатывают больное горло. 50 капель трижды в день за полчаса до приема пищи помогают справиться с пониженным давлением. Длительность лечения — 2 недели.
Пропитанную настойкой марлю используют в качестве согревающего компресса при мышечных и суставных болях.
Делаем масло зверобоя дома
Масло готовится из свежей и сухой травы. Срезанные побеги растирают в ступке до кашицеобразного состояния. Столовая ложка сырья заливается стаканом растительного масла (оливкового, подсолнечного, льняного и т.д.), настаивается в течение 5 дней. Готовую смесь взбалтывают и выставляют на солнечное место на пять недель. По завершении процесса масло отделяют от осадка.
Для приготовления средства из сухих побегов необходимо одну столовую ложку травяного порошка настоять на 200 мл растительного масла. Процесс приготовления займет 10 дней. Маслом зверобоя смазывают раневые поверхности, труднозаживающие язвы. Им лечат стоматиты, гингивиты. Натирают воспаленные места при простреле.
Чай со зверобоем
Чай со зверобоем – вкусный способ укрепить здоровье. Этот напиток способен поднять иммунный статус и подготовить организм к периоду разгула инфекционных заболеваний. Для чая необходима одна маленькая ложка сухого сырья. Она заваривается как обычный чай в стакане крутого кипятка. Для вкуса добавляют липовый цвет, мед, сушеные ягоды.
Второй способ приготовления позволяет получить более ароматный напиток. Сухое сырье и воду в тех же пропорциях ставят на огонь и доводят до кипения. В чай также добавляют для вкуса любимые ягоды или сухофрукты.
Несмотря на то, что напиток очень полезен для здоровья, им не стоит увлекаться. Чай из зверобоя не рекомендуется пить дольше трех недель, а количество чашек в день желательно сократить до одной.
Мазь на основе зверобоя
Мазь из зверобоя используют для наружного применения. Она, как и масло, наносится на порезы и ссадины. Служит отличным противовоспалительным, кровоостанавливающим и болеутоляющим средством.
Готовится по единому рецепту. В качестве компонентов в равных долях берется топленое свиное сало и толченые цветки зверобоя. Для большей эффективности к смеси можно прибавить такое же количество измельченных листьев подорожника. Состав тщательно перетереть, нагреть на водяной бане до жидкого состояния, процедить через марлю. Мазь хранится в холодильнике в закрытом виде.
Множество рецептов позволяют отыскать для себя наиболее подходящий вариант использования лекарственной травы. Зверобой одинаково эффективно решает как внутренние, так и наружные проблемы.
Противопоказания
Лечебные свойства и противопоказания зверобоя тонко переплетены между собой. Растение оказывает мощное влияние на организм и способно усиливать или значительно ослаблять действие некоторых лекарств.
Поэтому его нельзя принимать совместно с препаратами подавляющими иммунитет (иммуносупрессорами), которые прописываются при некоторых операциях. Зарегистрированы случаи, где прием препаратов зверобоя приводил к отторжению недавно вживленного органа.
Недопустимо совместное применение химических антидепрессантов и зверобоя, поскольку оно может спровоцировать серьезные психические расстройства.
Людям, принимающим сердечные препараты или антибиотики, перед назначением зверобоя необходимо проконсультироваться с врачом. Лекарственная трава может нивелировать эффект от принятых медикаментов.
Средства из зверобоя снижают эффективность оральных контрацептивов, поэтому следует избегать их одновременного применения.
Сильнодействующее лекарство не рекомендуется во время беременности и лактации для приема внутрь. Исключения составляют мазь и масло зверобоя свойства и применение, которых подразумевают только наружное использование.
Постоянный прием лекарственного растения отрицательно сказывается на мужском здоровье.
Детям до 12 лет трава от 99 болезней также противопоказана.
Зверобой имеет богатый химический состав и при грамотном употреблении способен избавить от многих заболеваний. Не стоит забывать, что дозировки и длительность приема выверялись веками. Поэтому чтобы получить правильный эффект нужно внимательно отнестись к рекомендациям по употреблению и исключить наличие противопоказаний.
